第216章 服氣辟穀(1 / 1)

段笠叫苦:“可我都練了一下午了,就不能休息休息嗎……”   他突然覺得眼前這個林芝老師嚴格得有點過頭了。   “你才隻是學了基本打坐方式而已,”她冷冷地看著段笠,“連逍遙心法的皮毛都沒接觸到,你怎麼好意思休息?就幾天時間了,你還想偷懶到什麼時候?”   這一番話說得段笠滿臉通紅。他不敢再跟林芝討價還價了。   “好吧。”段笠老老實實地繼續修煉。   林芝繼續教給他基本的修煉方式,但並沒有重復學習下午的內容,而是教了些新的知識,源源不斷灌輸給他,細致地糾正每一處錯誤。   “我說,我們在這山裡麵練功,每天吃什麼東西啊?”段笠突然意識到這黑石山裡啥玩意兒都沒有,連一顆青草都沒有,感覺肚子開始叫了。   林芝點點頭:“那我就先教你服氣辟穀。”   “??”   “服食天地靈氣精氣,化成自身的養分和能量,不吃任何五穀雜糧。”   她繼續說:“我先把這個教給你,這樣你這幾天就可以安心修煉,不用想著再吃東西了。”   段笠聽著目瞪口呆:“我擦……不吃東西,就吃天地靈氣?你確定沒開玩笑嗎?”   “誰都是這麼練過來的。”林芝淡淡說道。   “可我不吃東西會餓死啊……”   “那也隨你,我自己修煉打坐去了。你還是按照自己的方式來練吧。”   段笠很不爽她說這種甩手掌櫃的話。   每次他抱怨自己修煉辛苦的時候,林芝從來不會跟他頂嘴,也不勸阻他,隻是雲淡風輕地說著甩手不乾的話。   他無可奈何:“好吧好吧,那就依你。”   林芝繼續耐心地教他服氣辟穀的法門。   表麵上看隻是單純的絕食而已,實際上卻要調動內息修為運轉,讓靈氣緩緩滋潤著身體各個地方,補充能量。   而這些內息運轉的方式,就是今天下午林芝教給他的那些。   段笠實際上也會內息運轉,但那時候都是用於催動心法,攻擊或者防禦。從來沒像今天這樣拿來維持身體能量。   “服氣辟穀的主要目的是為了減輕身體負擔,這樣才能充分調動內息,促進周天運轉,增進修為。”林芝解釋,“按道理說,你還應該同時站樁、運動、導引、內觀、吐納等等方式配合進行,而不光隻是絕食五穀。”   段笠搗蒜似的點點頭,內心卻一陣抓狂……特麼還有這麼多亂七八糟的東西啊?   “好在你本身也有修為,所以這些其實也不難。我現在把其他的也教給你吧。”林芝說。   “???”   “繼續修煉吧。今天我必須把基本打坐的全套動作都教給你,明天才能正式學習逍遙宗心法。”   “我說,你這是不是教的太快了些,太囫圇吞棗了吧??”   “快嗎?以前我修習這些隻花了半天,現在你也差不多。我也是看你修煉入門了,才開始教下一個動作。既然你想休息,那今晚就這樣吧。”   “行行行行行,你說了算。”   “說實在話,你很抵觸修煉嗎?”林芝明顯聽出他語氣不耐煩了。   段笠嘆了口氣:“倒也沒有。我隻是從來沒正兒八經好好修煉過,吳長老和木道長都沒傳授過。所以我沒想到正經的修煉原來是這麼高強度的事情。”   林芝突然有點好奇:“既然木道長不傳授,那他為什麼要拉你進逍遙宗呢?”   “他是想要我用自創的心法去修煉。至於為什麼不教我練逍遙宗心法我就不知道了。”   “其實,隻要能夠提升修為,無論是自創的還是打坐修煉的,都一樣的。隻不過是不同的方式罷了。就好比陰陽教也是用他們自己的方式提升修為。”   段笠點點頭:“這個道理我懂。不過我也還是想正正經經的練練,不想總是自創摸索。”   雖然累歸累,但他還內心裡也還是很想紮紮實實修煉的。   林芝今天傳授給他的這些打坐方法,練過之後他明顯感覺到體內氣息運轉都不同了,好像現在才走對正路似的。   “那當然。”林芝說,“把這套修煉方式學下來,自然大有益處的。將來你再跟自己創造的心法相結合,提升得也會更快。”   “好吧,那就繼續練吧。”   段笠沒有怨言了。身體累隻是一時的,但紮紮實實學下來一套修煉打坐方式,那收獲還是大得多了。   更重要的是,難得林芝現在有時間、有精力能夠手把手地教他。   換做以前,根本就不敢想象,不打起來就不錯了。   現在天色早已入夜,寒風吹著海子山。   段笠和林芝二人仍舊沒有停歇的意思。   林芝一直耐心地教,糾正每個動作細節。   段笠也不再抱怨,咬著牙,忍著饑餓和寒冷,老老實實遵照她說的動作細節,找書苑 www.zhaoshuyuan.com 完成每個動作。   除了努力提高修為,他同時也不想被林芝看小,不想被她認作吃不了苦的普通弟子。   所以當她逐漸加大了修煉強度,糾正動作越發嚴格的時候,段笠根本不再吭聲,嚴格按她的標準來練習。   他的性格本身就是遇難則強,越是困難,意誌越是堅定。   段笠突然明白了,以前鐘離意曾經說過,如果林芝成為他的搭檔,一定會是他最好的修煉搭檔。   現在他再次深切體會到了。   來到逍遙宗以後,甚至說來到這個世界以後,從來就沒有人像林芝這樣對他要求這麼嚴厲苛刻,從來沒有人這麼細致入微地糾正他每個動作細節。   她這麼盡心盡責,自己又怎麼好意思偷懶呢?   咬咬牙乾就完事了。   不知不覺月亮升至正空,已經午夜時分。   段笠始終沒再抱怨,一直用心修煉。林芝反倒有點驚訝了。   “你怎麼不喊累了?今天晚上修煉的強度這麼大。”林芝問他。   段笠笑道:“啊?累嗎?我覺得現在剛剛好啊。”   “那就好,我還怕你硬撐著。那就再繼續加大強度,再練一個時辰吧。”她指著天上的月亮,“等它走到那顆星的位置時,我們就結束。”   “好……”   段笠有點虛。還要再練一個時辰啊……   林芝暗暗微笑。她看出來了,段笠現在就是在逞強,分明就是在硬撐,吊著一口氣也不肯認輸。既然他想撐,那又何必違逆他的心意?繼續再撐一個時辰吧。