第二百七十九章:3種器械(1 / 1)

多眀見此,原路返回,他並未著急開始今晚的鍛煉,而是把待拆的訓練場細致的轉了一圈。   訓練樓總計十二層,在動輒數百層的居住樓層拔地而起之前,它應該也有它輝煌的時刻吧。   每層的高度不一,還有幾層是打通了。   多眀從一層拾級而上,最先進入的,是一個開闊訓練場旁邊的小房間。   多眀看了看門上的文字,榮譽室。門鎖已經銹蝕了,他再次借助工具,將之打開。   天花板和地板,以及四麵墻,都是滿滿的。   天花板上掛滿了了錦旗,紅色的,金色的,黃色的,一道一道排好,如同列隊歡迎的群眾。   多眀仰頭查看,紅色的是感謝錦旗。   是這個訓練場培訓的某某學員外出拯救了乾了什麼好事,得到的。   金色的是名次錦旗,掃兩眼,就知道是某某參加某某比賽,得了名次後,頒發的榮譽錦旗。   怪不得這些金色的錦旗擺在中間麼,原來是這個道理。   旁邊的是黃色錦旗,也是感謝錦旗。   看內容,是家長送來的,感謝某某老師把自己不成器的孩子培養成龍。   腳下的石板上,則刻著名字,後麵還有一段簡介,類似於名人錄。   其中最突出的一位,作為九華城的代表,體窗替補行列,征戰兩池盛會。   雖然沒有得到任何名次,也沒有取得什麼獎勵,甚至隻是上場了一分鐘,卻是這裡最高榮譽了。   再看看四麵墻,一麵墻貼滿了獎狀,一麵墻架子上滿滿的獎杯。   其中一麵墻貼滿了海報,不同的龍族擺出不同的造型來,健美的體格顯露無疑。   看得多眀心生向往,自己什麼時候能像海報中的龍族一樣強壯呢?   剩下的一麵墻,則擺著信體架子。   一部分的信體架子上都是白色的信體,白色,一般表示沒有使用過。   其他五顏六色的信體,一般表示其被用過了。   因為信體的書寫需要動用精神力,而它一般與龍氣纏繞。   自身龍氣是什麼顏色,使用過的信體也會被染上一種顏色。   王競擇現在的神識還不夠強大,與龍氣融合也不是那麼自然。   所帶的顏色很淡,用過的信體還能大致保持本身的白色。   而在最後一麵墻上,這擺著許多信體,五顏六色。   它們分門別類地擺放著,歸置整齊。   多眀從中拿一個來讀,原來是講每一次訓練之後的感受,查漏補缺。   對比一下,這可不是隨便是誰都能把心得放在這裡的,而是那些將名字可在地板上的龍族才有如此榮譽。   離開榮譽室,多眀來到了隔壁,一個比榮譽室大了數十倍的地方。   一個個桌子,一個個工位,淩亂的桌麵和厚厚的灰塵,這裡已經很久沒有龍族來過了。   當然,他們甚至舍不得讓家政龍器繼續打掃這裡。   多眀看了兩眼,轉身離開,繼續參觀下去。   來到訓練場的另一麵,看似是一排房間,實則是一間,名字叫器材室。   這裡的器材分門別類防止,地上還畫了不同的區域。   紅色的區域,是一些損壞的器械,等待維修。   黃色區域,是待修或正在維修中的器械。   綠色區域,是完好的器械,隨時可以拿過來使用。   而在這些完好的器械中,多眀看到了綜合訓練器、跑步器、踏步器等等,這都是大家夥,高度在十五米左右。   大器械旁邊是小型器械,握力器、臂力器、背力器、腿力器、腰力器以及尾力器。   還有競賽項目用品,足球、籃球、排球、網球、棒球、壘球、壁球、臺球、推舉球、乒乓球,還有高爾夫球。   除了球類,還有其他的東西,圍棋、象棋、撲克、麻將等等。   另外,還有運動護具、運動服飾、運動休閑用品等等。   沒看過這裡,多眀從未想過,器械鍛煉身體,竟然要準備這麼多東西。   多眀在待拆的訓練場中繼續遊蕩,直到將之完全探查一遍,順便留下了自己的一些布置。   對這老舊的訓練場有了初步的探查後,那麼接下來就是選定使用哪些器械的問題了。   這對多眀來說,本不是問題,如果按照龍算師的職業發展規劃,他還沒到使用器械鍛煉身體的程度。   若是以一龍龍戰師的職業來說,多眀此時尚未達到螭龍級別,也是有點早。   若是八龍龍脈師和九龍龍甲師的職業來說,那就是越早越好。   多眀認為,自己目前主要以打造一個皮糙肉厚的身體為主要目標,那麼眼花繚亂的器械便有跡可循起來。   多眀目前主要攻擊手段就是陣盤,需要他有足夠快的速度。   那麼毫無疑問,訓練胳膊力量的推舉球是必選之一。   接下來選擇什麼呢?手腳要足夠快,手有了,那還差一雙腿腳嘛。   那這第二個器械就選擇腿力器吧。   不同的級別,可以鍛煉的器械也是有上限的,多眀按照最低標準來,那就是三個器械。   最後一個器械選擇什麼呢?   手腳足夠快,最後是自己身體要足夠堅韌,尤其是後背,故而第三個器械就是背力器。   經過一番推選,多眀麵前的眾多器械中,選出了三種,分別是推舉球、腿力器和背力器。   至於訓練次序,則是由上到下,分別是推舉球、背力器和腿力器。   推舉球通體黑色,看不出是什麼材質,其上有五個洞,有點類似於保齡球的設計。   多眀動用了五龍,奈何他對用於煉器的礦物了解不多,遠不如龍藥師對藥用礦物的了解。   兩者有交叉,區別更大。   當然,也不是一點收獲沒有,多眀至少知道這個推舉球是一個龍器,主要的材質是精煉過的龍巖鋼。   這種礦藏很常見,密度在8.1左右,比鐵的密度略大。   隻要有山脈,就容易發現這種礦藏,隻是品質高低不同,礦藏量大小不同。   龍巖鋼也是眾多基礎煉器材料中,需求量比較大的一種礦藏了。   另外,龍巖鋼無法入藥。   取來一個最小的推舉球,直徑在50公分左右,重量達到700千克。   多眀此時的身高在9米以上,體重在9000千克左右。   按說,這個重量,應該不至於讓多眀覺得多麼艱難。   入手好重,這是多眀對推舉球的第一感覺。   將手指插入推舉球的孔洞之中,一股吸力傳來,將他的手指牢牢吸附在空洞之中,讓這個推舉球不會輕易掉落。   這麼簡單的龍器,多眀自己也會製作。   努力向上推,廢了九牛二虎之力,多眀總算是完成了一個推舉。   果然,自己的身體還是太弱了!   推舉了三次,多眀力竭,再也完成不了第四個推舉了。   多眀將推舉球放回置球架上,推舉球的那股吸力消失,他的手指也能從孔洞之中拔出來了。   雙手微微顫抖,多眀來到背力器這邊。   和推舉球那種毫無技術含量的龍器相比,背力器,看上去就有一種高級感。   整體像是一塊背板,其中間是一個凹槽,能夠讓龍族將身體容納進去。   將綁帶紮緊,身體固定在背板上,隨著一次一次彎腰,背板上的負重便壓倒了後背上,從而達到鍛煉後背的目的。   擦拭一新的背力器仍舊顯得破敗,不知道多少龍族在它這裡得到了加強,身體變得更加強壯。   再次檢查背力器沒有問題,多眀站了上去,紮緊綁帶,開始鍛煉後背力量。   這是他第一次使用器械鍛煉身體,而他如此嫻熟的動作,又仿佛他並不是第一次器械鍛煉。   一次,兩次,三次,不行了,不行了,彎不下去了!   即便多眀將訓練負重調節到最小,對於蛟龍來說,器械鍛煉,還是很勉強的。   嗯,這是多眀自我的認為。   若是東哲伏在一旁,估計眼珠子都掉下來好幾次了。找書苑 www.zhaoshuyuan.com   即便是換一條螭龍過來,也都準備良久才能完成一次完整的訓練,而非像他這樣,玩一樣,就做了三個!   顫抖著雙手,解開綁帶,接下來,多眀要嘗試一下腿力器。   腿力器,就是一個四平米的平麵上放置著一雙加重的靴子。   雙腳穿進去,鎖好,沿著這個平麵上固定的腳印開始行走,繞圈圈。   這個,多眀也算比較擅長,在算神山脈之中,他可是經常跟在師父後麵翻山越嶺的。   果然,終於突破了四,多眀沿著那足跡繞了四圈,才解鎖放鬆雙腳。   別看這些器械還能用,其實都是一些老古董。   按照最新的螭龍器械訓練大綱的要求,這些都是破爛,早該銷毀了。   一番鍛煉下來,多眀感覺自己能力略有欠缺,也能達到最低要求。   原本安安靜靜的訓練樓,突然傳出了聲響,有滋滋的流水聲,也有咣當咣當的器械聲音,可就是沒有亮光。   尤其是在安靜的訓練樓廊道之中,器械摩擦的聲音顯得非常清脆和透徹。   甚至讓夜歸的龍族微微緊張,廢棄了那麼久的訓練樓,突然傳出了一些不明原因的響聲。   害怕倒是不害怕,身為龍族,怎麼會害怕呢?   就是不自覺地想繞開它。   多眀也大概猜測到了,這訓練樓太古老了。   已經報請東九家族長老會拆除重建,隻是一直沒有得到批復,故而一直這麼放著。   這就給了多眀一個可以利用的空間。