我成功了。 　　在把閱讀小說的軟件刪除之後。 　　昨天晚上我趕在十一點左右上床，雖然沒能在半小時內睡著，但是我在等待睡意降臨的一個半小時內，沒有碰過手機。 　　根據數據顯示，我是零點二十八分入眠的。這個時間點，說實話，在我的熬夜歷史裡，不算晚。 　　相信往後的每一天，會收到更好的消息。我很開心，在前往健康生活的目標上，邁進了第一步。 　　另一個收獲是，我已經完成了抄寫60首詩歌的懲罰。我沒有那麼強悍的記憶，抄一遍就記住了詩歌的全部內容，不過起碼在談論我抄寫過的某句詩時，我不會對不上號，記混他們的創作者。 　　最最重要的是，我已經整整一天沒有看過小說啦！這是從0到1的飛躍，也讓我對自己的未來更有信心。 　　盡管，沒有小說看的日子，真的很無聊。 　　讓人不知道做什麼來打發時間才好。 　　…… 　　報完喜訊，慣例該檢討自己。 　　根據智能手表的監測，我的睡眠質量下降了五分，原因是我睡到快中午12點才醒，睡眠時間太久導致我整個人都有些昏沉，提不起勁做事。 　　這是一誤。 　　另外，為按時完成懲罰，我平均每天花了4個小時抄寫詩歌。我做事隻要進入狀態，就容易不管不顧，往沙發上一坐就是老半天。 　　眾所周知，久坐對身體不好。本來我的健康狀態就岌岌可危，這無異於雪上加霜。 　　這是二誤。 　　針對以上兩個失誤，加之我生理期也快過去了，我打算將早起鍛煉列為我的第三步改變計劃。 　　第一步是戒小說，第二步是早睡。這兩個剛剛出現好苗頭，還需要繼續保持。 　　既然要鍛煉，鍛煉的項目就提上了議程。 　　依我個人之見，我比較傾向於零成本的跑步。 　　然而，這玩意兒要看天吃飯。鑒於這幾天雨就沒有停過，昨夜還下了雪子，我決定，在天氣不好的時候，就不去跑步，改為跳室內廣播體操。 　　多少也算是運動了。 　　…… 　　紀伯倫說：“如果有一天，你不再尋找愛情，隻是去愛；你不再渴望成功，隻是去做；你不再追求空泛的成長，隻是開始修養自己的性情；你的人生才剛剛開始。” 　　在我大二的時候，寢室裡的人都有些蠢蠢欲動，姑娘們開始學習化妝、穿搭，頻繁地和不同的人社交，隻為找到合心意的那個ta。 　　環境最是影響人類，我也起了一絲戀愛的心思，我跟著她們學習化妝，買各種好看的裙子，適合的，不適合的都有。 　　女為悅己者容。 　　如果我學打扮有一分心思是想要一份“艷遇”，就有九分心思是想讓自己變得更加閃耀。我不想當灰撲撲的背景板，我希望我是百花園裡獨一無二的一朵。 　　我不是陪襯別人的綠葉。盡管我經常充當這個角色。 　　和朋友一起出門的時候，被要微信的從來不是我。 　　有一部分原因是我懶。 　　學了一點化妝，但平常基本不畫，隻會塗個唇釉。買了很多漂亮的裙子，但最常穿的永遠是衛衣牛仔褲……他們既方便又日常，不需要多花心思，就能得體地去上課，參加各種活動。 　　我不自信。 　　信都寫好幾封了，你應該早就看出了這一點。 　　如果我學習更認真一點，懂得更多一點，知識更淵博一點，長得更漂亮一點……而不是半瓶水晃蕩，又懶得折騰，我不會這樣。 　　我看過很多小說，它們告訴我，自信是一種內心感受。它並不取決於你的學識、你的外表，它取決於你的認知。倘若你發自內心地認為自己很棒，是獨一無二、不可或缺的一個，你就會很自信。 　　可是我無法看著什麼都是半吊子的自己，說服自己：別怕，你真的超棒的！世界上沒有兩片相同的樹葉，你是獨一無二的！爸爸媽媽隻有你一個上本科的女兒，你是不可或缺的！ 　　我不行。 　　我不能從這些事上找到我的自信。 　　我隻有告訴自己：不要急，慢慢來。隻要更認真一點、更努力一點，你就能得到你想要的一切。 　　所以我不再關注身邊是否有看得順眼的異性，不再空口白牙地說自己想成為寫出暢銷小說的作者，不再進行虛假的努力，高談闊論：為什麼懂得許多道理，卻依然過不好這一生。 　　文文你的來信，是我再次下決心改變的動力之一，卻從來不是唯一。 　　我該怎樣修養自己的性情？ 　　我一知半解。 　　我看過一句話：成年人比較麻木，不會關心別人、花草樹木，見到好的不褒獎，見到壞的不提醒，見不義而不為，因為不關心。找書苑 www.zhａoshuyuan.com 　　我已經成年兩年了。我不想變成這個樣子，想盡力維持我的敏感，盡管這並不容易。 　　歷經世事不失好奇，心懷天真處事不驚。這就是我的答案。 　　修煉性情從來沒有統一的方法論。我隻能多去經歷，多去體驗，若無法行萬裡路，就努力讀萬卷書，增加自己的見聞，以及，保持初心。 　　聽起來貌似還有些浪漫。 　　然而，浪漫的情懷也許可以一時麻痹對外部環境的感知，但是不可能永遠麻痹下去。 　　很多事情，說起來容易，實踐它們卻並不輕鬆。 　　前頭不是說，我不看小說後，多出了很多空閑時間嗎？我計劃將它們用來閱讀真正的名著。 　　古今中外，百無禁忌。 　　我還會堅持寫日記。和文文你分享我讀過的書，經歷過的事。我是文科生嘛，漢語言文學專業，隻有兩件事，那就是多讀、多寫。 　　承蒙包容，文文，不要太快討厭我，對讀我的信感到厭煩哦。 　　我會一直喜歡你，一直。 　　…… 　　本來今天是想和文文你聊一聊我的婚戀觀的。 　　結果一不小心就偏題了。 　　這樣也好。 　　畢竟我母胎solo至今，還真的不太能想象，未來有另一個人融入我的生命。 　　不是說，在遇到那個對的人之後，你的所有想法、一切的一切都不再重要嗎？那就乾脆不琢磨了。 　　在我的目前的人生規劃中，沒有留下另一個人發揮的餘地。 　　今天的信就到這裡。 　　晚安，文文。