拿著燒烤，正吃的開心，不想竟然遇到了老爸陳天行，陳長纓有些遲疑的拿出兩串，分給了老爸，於是父子倆一邊肩並肩地吃著，一邊往家走去。 　　【高考倒計時76天】 　　陳長纓起床後，在家中悠閑地陪伴著老爸老媽，享用著包子與白粥的早餐。 　　來到學校後，他徑直找到黃教練和教導主任、校長，把老爸老媽簽署的同意書給他們看過後，在武道教室拳力測試機的見證下，正式成為了武道班的一員。 　　現在，他可以繼續去原來的班級上文化課，他也可以沉浸在武道教室的訓練之中。 　　然而，經過上午的興奮，他才發現武道班對他並沒有他想的那麼有用處。 　　他之前一直以為，在完成第二次【第一樁】之後，繼續打【基礎拳法】，仍然可以快速恢復身體裡疼痛和酸脹。 　　但實際上，上午其他武道班的學生都在上文化課時，他仍然在武道教室堅持修煉。 　　在第二次修習【第一樁】之後，陳長纓正在練習第六遍【基礎拳法】，他發現這時候拳法對身體機能的消耗簡直驚人的可怕。 　　盡管他已經吃掉了帶來的5塊巧克力和5袋方便麵，但仍然無法緩解身體的疲憊。 　　在吃完最後一片巧克力後，他試圖站起來，打算再去學校小賣部補充一些零食，卻突然感到眼前一黑，身體無力，最終摔倒在地。 　　幸虧杜雷來到武道教室，發現了他的異常，趕緊帶他前往醫務室，最終打上葡萄糖後，身體狀況才有所好轉。 　　“身體差就少練點”，“要多注意營養均衡，要吃飽了再鍛煉”在杜雷的生硬、校醫趙老師柔和的話語中，陳長纓拉扯病床上的白床單把自己的腦袋給蓋住。 　　雖然丟人，但也並不是完全沒有收獲。 　　【叮！】 　　【技能【基礎拳法】等級提升】 　　【基礎拳法Lv2（3/100）：學校傳授的基礎拳法，也是學習第一樁的前置要求，你已經精通該拳法，每招每式，信手拈來。效果：體質+2】 　　一大堆關於【基礎拳法】的運用知識，如潮水般湧入他的腦海，讓他不再是隻會生搬硬套的莽撞拳法新手。 　　拳法技能的提升，讓他額外獲得一點體質，這也會帶動他其他的技能升級速度。 　　【第一樁】的熟練度也到了（81/100）。 　　在醫務室睡了一覺，陳長纓精神煥發的回到了高三（四）班，學習帶給他快樂，他愛學習，最重要的是學習不會讓他昏迷。 　　當他告訴劉星月他打算去武道班時，雖然她有些驚訝，但還是為他感到高興，“那你不是可以天天和杜雷在一起，真好！” 　　真好，哪裡好，陳長纓有些無奈，劉星月又小聲開口問道；“約好了嗎？” 　　他這才想起來之前的約定，趕緊拿出手機一看，還好，上午蘇墨藍已經回了消息。 　　“約好了，我辦事你就放寬心，肯定說到做到。”劉星月聽了這句話，激動得捂住了小嘴。 　　陳長纓看看她，笑了笑，就杜雷那性格，如果你們真在一起了，以後有你哭的時候。 　　然後開始查看各大頂級大學的官網，了解武道學院的相關內容。 　　他發現了一個重要的變化：高考武道考核分成了兩部分——高考分數與武道分數。而武道分數又細分為三部分，包括身體素質、樁法掌握和實戰。 　　但實戰這一點，實在是出乎他的意料之外， 　　以他目前的進度，身體素質和樁法都沒有太大的問題，但他發現所有學校都沒有公布分數細節。 　　放學回到家，剛打開門，意外發現姐姐陳寶兒竟然回來了，“姐，你怎麼回來了？媽呢？” 　　陳寶兒白了他一眼，沒好氣說道：“媽去買菜了，我明天要去榮耀武館教課。” 　　聽到這裡，他突然想到，“對了，姐，你知道我們學校的黃老師嗎？” 　　“怎麼？你們有矛盾？”陳寶兒眉頭一皺，眼神中閃過一絲緊張。 　　他趕緊解釋道：“沒，我哪有這個本事，黃老師還教過我一個樁法和配套的步法呢。” 　　“什麼？”看著姐姐驚訝的小嘴都合不攏，他有心塞個蘋果孝敬姐姐，不過想想姐姐現在的武力值，還是壓下自己那顆作死的心。 　　於是，他便把杜雷和黃老師的事情詳細講給姐姐聽。 　　聽完之後，姐姐感嘆道：“長纓，真是大難不死必有後福啊。” 　　看著弟弟疑惑的表情，她繼續解釋道“這個黃老師，我是知道的。據說當時他來到九通市時，所有的高中任由他挑選，而他卻選擇了你們學校，這讓很多人都感到吃驚。” 　　“那你們和他誰厲害？”陳寶兒敲了一下弟弟的頭，笑著說：“練武又不是為了比誰強誰弱的。” 　　她頓了頓，接著說：“不過，找書苑 www.zhaoshｕyｕan.ｃom 我曾經聽館主說過，這個人惹不得。” 　　聽到這裡，陳長纓心裡不禁暗暗乍舌，這麼厲害的人物啊！ 　　“老弟，你的運氣不錯嘛，這根金大腿你可得抱緊了。”姐姐半開玩笑地說道。 　　然而陳長纓卻有些無奈地想：我也想抱緊啊，可是黃老師每次看到我，氣都不太順，我覺得還是少出現在他麵前才對。 　　不過劉星月看上了杜雷，自己撮合他們兩個成了，自己就是他們的大媒人，這以後真要有什麼好處，肯定也不能少了自己。 　　想到這，對於明天下午的撮合，他就滿懷期待，心情格外愉悅。 　　陳寶兒又忍不住敲了一下弟弟的腦袋，責怪道：“想什麼呢，笑的這麼奸詐。” 　　敲完又揉了揉弟弟的頭，雖然她隻是輕輕敲了一下，但敲多了還是有些疼，“姐，明天我是進你的班嗎？” 　　“哎，不是”姐姐嘆了一口氣，“你進李教練的班。” 　　一想到這，她不禁有些擔憂，倒不是擔心別的，主要是她的閨蜜，一是長的太好看，一是下手太重。 　　不過，轉念一想，弟弟那清秀俊逸的形象，想來就算是她閨蜜，應該也不會下狠手吧。 　　她不願再想這些，閨蜜是武館的少館主，安排教練帶哪個學員也是再正常不過的事。 　　而且，閨蜜說的也對，弟弟要是待在自己的培訓班，自己肯定會有些心軟，這對弟弟的未來發展可不好。 　　“姐，有什麼法子可以換到強身丸，或者類似的丹藥？”這可不是陳長纓想偷懶，他隻是在努力開發自己的天賦。