陳雲林在後山找了一處合適的瀑布，並且把瀑布下水潭底部用小石頭填平，準備做自己練劍的場地。 　　等一切準備好，陳雲林就基本從眾人的視線中消失了。每天清晨，天不亮，就從家中出發了，開始沿著後山漫山遍野的跑步，每天一個時辰，接著就是在水中施展純陽無極拳法和劍法，每天三個時辰。在水中施展劍法和拳法，比在陸地上艱難，需要克服水的阻力。 　　剩下的二個時辰，則是站在瀑布底下，接受瀑布的沖刷，鍛煉肉身強度和五臟六府。 　　晚上，回到家中，吃完晚飯，稍事修息，接著就是修練純陽無極功內功功法。純陽無極功，需要用內力打通全身經脈，讓內力在體內運行暢通無阻，才能真正做到無極之境。 　　就在陳雲林隱身後山修練，陳家莊眾人在廣場上集中修練，旋風盜在陳家莊外被擊退損失慘重，陳家莊有個年輕後天強者的消息在鳳凰城內不脛而走。 　　消息隨著人員的流動傳遍了鳳凰城下各個村莊，也傳到了南山城。寶峰山下陳家莊出了個年輕後天強者的消息著實讓陳家莊名聲在南山城火了一把。同時讓寶峰山黑風寨的好漢們以後到陳家莊收例錢，不但份額隻收十分之一，而且還客客氣氣的。 　　南方的冬天，樹葉掉的特別早，草也枯的比較早，不過溫度不算太低，瀑布沒有結凍的現象，不影響在瀑布下的修練。 　　一日，在瀑布下水潭中練完渾元氣，鳳凰點頭，立轉劍輪，仙人指路四招，潭中水平靜無波，不像往常一樣隨著劍招有水流移動。終於，在水中練劍和在陸上練劍達到同樣的效果了。 　　陳雲林滿意的笑了笑，抖了抖身上的水珠，一片枯黃的樹葉隨著抖動從身上飄落下來。 　　抬頭看了看頭頂，沒風，也沒枯葉掉落。低頭，潭水中還飄蕩著不知道什麼時候掉落的枯葉，看樣子是不水中練劍時沾到身上的。 　　枯葉沾到身上自己竟然不知道，如果對手能做到攻擊發動前像枯葉一樣，落地無聲，那且不是一招就能秒殺自己。 　　呂祖號稱萬花叢中過，片葉不沾身。雖然有人說的是他遊戲風塵的態度，其實卻不知說的是純陽無極門一門護身神通“無極罡氣”，俗稱粘衣十八跌。 　　要練會粘衣十八跌，就要先會聽勁，然後懂勁，最後再化勁，會化勁，才有可能會粘衣十八跌。 　　聽勁，不是用耳朵去聽，去判斷。而是用皮膚去聽，去判斷勁力的大小，運動方向。 　　為了練習聽勁，陳雲林在瀑布周圍再清理出了一片空地，地麵沒有整平，高高低低的，在高低不平的地麵上吊起不同重量的石頭。 　　開始練習時，蒙上眼睛，封閉耳朵的聽覺，讓自己處於一種無光無聽覺的環境中。 　　接著用手去推不同重量的石頭，石頭晃動起來，讓人去感覺石頭移動的方向，重量，並用手，用肘，用胳膊，用肩，用身體各部分去接觸晃動的石頭，讓其改變移動方向，而且所有石頭晃動回去的距離必須是一樣的，這樣才算完成了聽勁。 　　於是，在接下來到過年的幾個月中，家裡每天都會看到鼻青臉腫，渾身紫青的陳雲林偷偷回到家中。 　　陳雲輝開始還覺得非常奇怪，已經是陳家莊第一高手的哥哥，被什麼人每天給揍得鼻青臉腫的回來。本來想問問的，可惜被父母私不給嚴厲禁止了，父母以為是傳說中的呂祖師爺又偷偷過來給哥哥傳功了，所以哥哥才會被揍成這樣。 　　為了快速消除身上的腫痛，除了每天用內力按摩外，還按照前世藥方在寶峰山中找到了對應藥材，每天晚上煮了泡澡，雙管齊下。 　　還真別說，祖先的醫術就是厲害，功夫打人厲害，醫術治人也厲害，每天晚上回來鼻青臉腫，渾身青紫，早上出去又是眉清目秀，渾身正常。 　　日復一日，月復一復，有經歷過半年地獄式的石頭擊打，瀑布沖擊。終於，聽勁有些入門了，雖然不能讓蕩回去的石頭一樣高，至少不會被揍的鼻青臉腫，腳踩在高低不平路麵上也如同踩平麵一樣，進退自如。 　　陳家莊大廣場上，全村老少附合練純陽無極功的人都被幾個九歲的半大小夥教了一遍，陳雲傑幾人也過足了做師傅的癮。 　　全村練純陽無極功最勤的，除了陳雲林，陳雲輝兩兄弟，就這三十幾個陳雲林親自教的小夥伴了，雖然大家都還沒練出內力，但是明顯感覺到飯量增加了，力氣也增加了。這讓三十幾人興致高漲，差不多沒日沒夜的修練起來。找書苑 ｗww.zhaoshuyuａn.com 　　陳雲輝基本上在復製陳雲林的道路，白天在木樁林中修練步法，拳法，晚上回家練習功法，劍法雖然已經知道招式，但還沒做重點修練，雲林讓雲輝先做到遊刃自如的控製住自己的手腳才能練劍。 　　在瀑布下站穩了腳步，陳雲林就開始考慮站在瀑布下練劍了。在瀑布下，剛開始還沒敢用真劍，而是用樹枝削了一把劍，用木劍在瀑布下練劍。 　　在瀑布的強大沖擊力下，別說練劍，把劍平舉起來就已經非常艱難了。在正常情況下一個非常普通的平舉動作，在瀑布下都非常艱難，幾斤重的寶劍在瀑布下重若千斤。 　　現在每天回家，父母見到的不再是鼻青臉腫的長子，而是早上出去正常，回家時兩條胳膊腫得像大腿，衣服都穿不進，光著膀子回來的長子。 　　俗話說傷在兒身，痛在母心，母親朱翠蘭一直不明白，為什麼兒子已經是陳家莊第一高手了，還要這麼拚命，可見兒子每天都樂嗬嗬的，也隻能盡自己所能，幫忙提前熬好藥水。 　　前世武功，講究外練筋骨皮，內練一口氣，內外兼修才是王道。但是受靈氣的限製，前世重點還是修練筋骨皮，內練真的隻有一口氣，想要多的也沒有了。 　　神州大陸靈力充沛，內力如滾滾江水濤濤不絕，前世不敢也舍不得用的內力。這一世奢侈到可以用內力輔助修練五臟六腑，刺激皮膚，肌肉，以內功達到外功的極致。 　　現在運轉筋骨肌肉的力量，身體運動之間，能感覺到筋骨之間出現震動的現象，距筋骨雷鳴的境界不遠了。