23年8月28號，星期一，農歷七月十二，小雨，氣溫23～29度。 　　友誼大道，遊藝路，“霸道”健身房，早上10半。 　　洽談室門外突然傳來敲門聲把我和我懷裡的徐有容都嚇了一跳。 　　男生（不耐煩）：“有容，你搞快點！我這有客人。” 　　徐有容（翻白眼）：“別催了！馬上就好了。” 　　一臉歉意的徐有容從我懷裡下去了，穿好瑜伽服，整理了一下有些淩亂的發型後，就去開門了。一個身材魁梧的男教練帶著一個身材肥胖的女孩走了進來。我跟著徐有容離開洽談室，走樓梯，來到一樓休息區的沙發上坐下，她先讓我給她掃了7000塊錢，然後她再起身到前臺拿了兩份合同。一份是會員合同，一份私教課合同。合同都是一式兩份，簽字按手印後，徐有容把合同原件交給我，把復印件留了下來。 　　徐有容拿著復印件又去前臺替我交錢辦理會員信息登記，過了一會兒，徐有容又喊我去掃臉。 　　再次前往二樓力量區，徐有容帶著我來到史密斯深蹲架練習深蹲。她給杠鈴兩邊，一邊掛上去一片10公斤的杠鈴片。然後，她親自給我做示範，教我雙腳站開，腳跟與肩同寬，杠鈴放在肩膀中間，雙手抓住杠鈴，保住上身穩定。身體勻速下蹲，千萬不能忽快忽慢，以免肌肉拉傷。下蹲時，臀部向後，抬頭挺胸，全身用力。呼吸方法特別重要，先吸氣，下蹲時不要吐氣，站起來身體打直後，再吐氣。 　　我（疑惑）：“教練，我們為什麼要先練蹲坑啊？” 　　徐有容（翻白眼）：“這個不叫蹲坑，這個叫深蹲，要求臀部低於膝蓋。這是一項全身運動，下蹲全身都會用力，是力量訓練的最強動作。” 　　我（執拗）：“這個動作明明就和蹲坑的動作一模一樣，怎麼不叫蹲坑呢？” 　　徐有容（翻白眼）：“哎呀！名稱而已，不要糾結。你過來練一練，我給你糾正動作。” 　　我（認真）：“好！” 　　當我按照徐有容手把手的指導，先雙手抓杠，彎腰下潛，走到杠鈴正下方，把肩膀壓在杠鈴正中間，站起來的時候，我驚呆了！這重量也太輕了吧！一邊10公斤杠鈴片，也就是一共20公斤，即40斤，怎麼壓在我肩膀上，好像跟沒有一樣？ 　　徐有容（認真）：“很好！先吸氣，然後勻速下蹲臀部向後翹，抬頭挺胸，不要低頭！很好，起來，站直，吐氣。” 　　就這樣，我一連蹲了八個，徐有容就讓我結束了。 　　徐有容（疑惑）：“段大哥，你以前是不是練過啊？” 　　我（誠懇）“沒有啊！這是我第一次練，感覺好奇怪，蹲下去的時候，總想拉屎。” 　　徐有容（翻白眼）：“你給我忍住！萬一真拉了，你不嫌丟人，我還嫌丟人呢！雖然你啥也不懂，但天賦很好，我教一遍，你就學會了，動作很標準。” 　　我（好奇）：“這樣就算練完了嗎？” 　　徐有容（笑了）：“哪有那麼容易？就剛才一組8次，你再來5組才算把深蹲練完了。每組練習之間要休息3分鐘左右。段大哥，你先休息一會兒，我去給你拿瓶飲料。” 　　過了一會兒，走路像個模特一樣的徐有容，拿著一瓶我沒見過的飲料過來遞給我。 　　我（疑惑）：“這是什麼飲料，我咋從來沒見過？” 　　徐有容（微笑）：“這是運動功能飲料，專門給運動員喝的。愛好鍛煉的人也可以喝，補充電解質和體質能量的。” 　　場景二 　　友誼大道，遊藝路，“霸道”健身房，中午11點。 　　突然，從墻邊的跑步區傳來一聲巨響和女生的驚叫聲。正在休息的我和我身邊的徐有容不約而同的循聲望去，一個四五十歲左右，有些禿頂的男子倒在跑步機旁邊了。看樣子，估計是什麼原因導致他從跑步機上摔下來了。 　　我是醫生，至少曾經是，雖然曾經是泌尿科醫生，但我好歹是的博士，其他科也是略知一二的。我剛想上去幫忙，奈何有人捷足先登了。一個小夥子從我身後沖了過去，蹲在倒地昏迷的禿頂中年男子的身邊，第一時間翻開了眼皮，估計是在看瞳孔散大的情況。然後，小夥子還是給禿頂中年男子把脈。和一般中醫院的醫生不一樣，小夥子是兩隻手同時把脈。 　　沒一會兒，小夥子結束了把脈，開始用左手拉起一隻禿頂中年男子的右手，再用右手用力拍打倒地中年男子的肘窩。 　　拍打幾下後，倒地昏迷的禿頂中年男子沒有醒來，小夥子喊了一嗓子，意思是讓人給他幫忙。此時，時間突然靜止了，一切都停止了運動，小夥子急切的表情如同一座雕像一般佇立在那裡。許久不見的係統語音出現了。 　　“中醫真的有用嗎？如畫麵所示，一位中醫的實習生，在沒有醫師資格證的情況下，給昏迷倒地的陌生人把脈診斷，想通過拍打肘窩的方式，企圖激活手厥陰心包經的曲澤穴以及手少陰心經的少海穴，達到救治急性心肌梗死的目的。玩家段敏，你會如何選擇？” 　　A，讓徐有容馬上打救急電話，等救護車來處理。專業的事情交給專業的人處理。隔行如隔山，不懂心外科的人，不要胡亂醫治。中醫什麼的，都是巫術，騙人的玩意兒，幾千年了，毒害國人不淺。 　　B，中醫博大精深，你不懂，別人可以懂。幫助中醫實習生，說不定可以救人一命。 　　C，事不關己高高掛起，找書苑 www．zｈaoshuyuan.ｃｏm 誰愛管閑事誰去管就是了，反正我在旁邊看戲就行了。 　　看到選項“A”，我的感觸良多。如果我沒有學過《黃帝外經》，沒有通過《黃帝外經》的“蹺法”給媽媽謝琴成功治好下肢癱瘓，那麼我也會對中醫嗤之以鼻的。因為，長發十幾年的西醫生涯讓我對中醫有種天然的抵觸情緒。我的同事也都是這樣，普遍認為中醫是從古代舊社會傳下來的騙人的巫術。第一理由就是中醫不做雙盲實驗，沒有科學性。陰陽五行八卦都是扯淡！ 　　我決定幫小夥子一把，選擇了“B”。時間恢復流逝，一切如常。我走到小夥子跟前，問他怎麼弄？他讓我跟他一樣，用力拍打禿頭中年男子的肘窩。就這樣，我和小夥子一左一右，拍打中年男子的肘窩，直到都打出了瘀血。禿頭中年男子恍恍惚惚的蘇醒過來。 　　禿頭中年男子（迷茫）：“嘶！我這是怎麼樣？摔倒了嗎？” 　　小夥子（認真）：“大叔，你突然心梗了。我和這位大哥把你救活了。您這心梗是冠狀動脈粥樣硬化導致的突發疾病。說白了，就是說你的心臟血管裡，都是硬邦邦的油脂顆粒，把血管堵了，導致心肌供養不足，從而出現梗死。以後，您少吃點油膩的東西，大魚大肉最好先別吃了，也不要喝酒抽煙什麼的。改善一下生活習慣，對您身體好。如果再不注意，下次發病，人可能就沒了！” 　　禿頭中年男子（感激）：“謝謝小夥子！謝謝你！那我要去醫院開刀做手術嗎？” 　　小夥子（猶豫）：“這就要看您了。做手術也行，不做手術也行。”