雖然訓練營已近結束，但隨著新賽季迫近，球隊還是會間斷的舉行全隊訓練。 　　這兩天安東尼有些苦惱，每次訓練結束後，他不知怎麼的，總感覺少了些什麼，讓他很不得勁！ 　　“最近你的投籃訓練命中率並不穩定，我看你好像是故意加快投籃速度。”拉希德·華萊士這兩天一直在觀察易建連的訓練，同時想想從什麼方麵開始特訓。 　　“厲害！看的真準！”易建連豎起大拇指為拉希德點贊，同時解釋道：“我之前投籃出手很慢，空位還能保持命中率，一旦有防守球員乾擾，投籃動作就會大幅變形，命中率更是慘不忍睹！” 　　“所以你就想到加快投籃速度？” 　　易建連點了點頭，通過這段時間的訓練，他的投籃速度確實提升了許多！最近投籃命中率又趨於穩定，易建連這才繼續加快投籃速度。 　　“嗯……”華萊士沉吟了下說道：“你有沒有想過改變下投籃姿勢？比如起手更高的直臂投籃……” 　　易建連眼睛一亮，這個好像還真能行！加內特好像就是這樣的投籃姿勢，還有……易建連看了下眼前的拉希德·華萊士，眼前這位的招牌可是背身後的右肩直臂投籃！ 　　大哥可不能白認了，這個羊毛，得薅！ 　　“大哥！我覺得可以試試！”易建連這聲大哥讓華萊士一激靈。 　　“別說了，我教你！”華萊士拉著易建連往球場走去，腳撚了下球，將球挑起來後拍給易建連，“整個上肢接近與地麵垂直，同時將肩、肘關節最大限度地打開，以手腕和手指發力投籃，你先試一下！” 　　易建連想了想華萊士投籃時的姿勢，嘗試著高舉手臂，將球撥了出去。易建連呲牙，剛剛出手時他就感覺很別扭！ 　　邦邦邦…… 　　球在地上彈著，毫無意外，易建連果真投出了三不沾…… 　　華萊士滿臉黑線，黑著臉撿起一顆球，“你看著我是怎麼投籃的，注意動作要領，先這樣，然後再這樣！”華萊士說著將球投了出去，籃球聽話的鉆進籃筐。 　　“你看，很簡單，這樣投出去，球就會進了！” 　　易建連呆了，你要不要聽聽你自己在說些什麼！！！是人否？？？ 　　“額……投籃練習嘛，這是個累積過程，你再多練練，投多了就會進的多！”華萊士拍了拍有些生無可戀的易建連的肩膀，為他加油打氣。 　　從更衣室收拾好準備回家的安東尼，經過訓練場時聽到球場上拍球聲，以及投籃打鐵聲，整個人如同三伏天喝了口冰闊樂，從頭到腳爽透了！ 　　現在安東尼算是明白自己為什麼會感覺少了些東西，原來這兩天是沒有聽到易建連加練時的拍球和投籃聲！ 　　“易，這兩天你是不是沒有加練！”安東尼停住腳步，看向易建連疑惑並猜測的問道。 　　“你怎麼知道？這兩天比較累，就早點回去休息了！” 　　“要注意勞逸結合，羅馬不是一天建成的！下次有時間一起加練，今晚還有個聚會，我就先走了，明天見！”安東尼和易建連還有華萊士打個招呼就離開了。 　　“明天見！” 　　易建連繼續嘗試著直臂投籃，隻不過進步緩慢。華萊士見狀想了一下，叫停了易建連。 　　“我們換一種訓練方式，你在我的防守下進行投籃！” 　　—— 　　季前賽尼克斯隊取得4勝4負的戰績，而伍德森確實沒有讓諾瓦克和易建連上場，八場季前賽兩人都作壁上觀。 　　易建連很想上場打球，對抗性不是太強的季前賽，很適合自己去適應NBA的賽場！ 　　說句心裡話，現在的易建連很渴望站在賽場上，前世作為NBA球迷，能在NBA賽場上打球，易建連隻能說三個字：泰褲辣！！！ 　　不過既然被禁賽了，易建連隻好將激動的心情釋放在訓練中！ 　　隨著時間一天一天的過去，拉希德感覺自己都被易建連掏空了，額，他說的是技術…… 　　說起來拉希德·華萊士很後悔那天決定自己親自下場做易建連的陪練，他也沒想到易建連學習能力那麼強，隻是半個月左右的功夫，就將他的技術學的七七八八，並且在他和安東尼的防守下，易建連的進步可以說是一瀉千裡！ 　　更讓拉希德·華萊士不平衡的是，在安東尼加入他們的特訓後，易建連將他的弱項：左肩翻身和麵筐持球突破，這兩項也彌補了！ 　　同時華萊士也有些欣慰，他可以驕傲的和別人說，他教出了一個加強冷靜版的拉希德·華萊士！ 　　乘十誇張點的就是狼佛凱文·鄧肯，蒂姆·鄧肯和凱文·加內特的合體版！ 　　易建連的實力是有了長足的進步，技術也有了很大的提升，但他還有很長的路要走！ 　　隻有經過賽場真正的汗與血的洗禮，通過時間的沉澱，將所學會的融會貫通，這樣才能完成實力上蛻變！ 　　就像現在的蒂姆·鄧肯、科比·布萊恩特等等那樣，在比賽裡舉重若輕，隨心所欲！ 　　當然這些都是後話，現在實力暴漲的易建連，摩拳擦掌，迫不及待的盼著新賽季快點開打！ 　　—— 　　十月三十號晚，球迷們期待已久的新賽季正式開始！最興奮的是熱火隊球迷，他們將在今晚見證主隊在主場升起第二麵總冠軍旗幟！ 　　不過這些都和尼克斯隊球迷無關，找書苑 wｗw.zhaosｈｕyｕan.cｏm 他們還需要耐心等候幾天，因為尼克斯隊新賽季第一次比賽將在11月2號舉行，他們將在主場迎戰衛冕冠軍邁阿密熱火隊！ 　　易建連同樣也在等待著！ 　　新賽季開始的第二天，也就是31號，尼克斯隊正常進行球隊訓練。熱身完畢後，易建連得到了一個好消息，今天隊內對抗賽他將出任紅隊五號位！ 　　說起來，這也是易建連加盟尼克斯來第一場隊內對抗賽。之前訓練營的時候，易建連雖然參與球隊戰術合練，但一到隊內對抗賽，主教練伍德森就像忘記還有易建連這號人！ 　　再後來和華萊士一起訓練後，伍德森更像是徹底忘記易建連般，一直就讓華萊士帶著易建連訓練。 　　現在終於可以參與隊內對抗賽，雖然五號位讓易建連不是太滿意，但能參加對抗賽就已經很滿足了！ 　　跑完戰術，簡單的休息了會，伍德森便開始了下一項訓練，也就是易建連期待的隊內對抗賽！ 　　對抗賽分為兩隊，白隊為主隊，安東尼和諾瓦克組成鋒線，基德和雷蒙德·菲爾頓搭檔後場，再加上內線防守大閘泰森·錢德勒。 　　自從小斯受傷後，正如外界猜測那樣，這也很有可能是尼克斯隊新賽季的首發陣容！ 　　紅隊為客隊，除了易建連出任五號位，鋒線上則是華萊士和羅尼·布魯爾，搭檔後場的則是‘神經刀’JR·史密斯和巴勃羅·普裡吉奧尼。 　　主教練伍德森臨時充當主裁判，隨著伍德森將球拋向空中，易建連的第一場隊內對抗賽正式開始！