“歡迎。”陸平先是輕快一笑，聲音作老態，“胡鬧，什麼陸大俠，你可把我叫老了！” 　　按陸平的年紀，當不得大俠二字，稱少俠更為合適。 　　方彩鸞臉上憋著一笑，立馬忍住，一步上前，盈盈欠身，行了個禮，嬌聲做作道:“賤妾汙濁之身，承蒙大俠搭救，如不嫌棄，妾願隨大俠同往，為奴為婢……” 　　“鸞妹你又取笑我！”陸平連忙打斷方彩鸞的表演，換了一臉窘相，“那是她未曾見過我臉，也不知我年紀，若是曉得我年紀，多半不會這樣了。” 　　方彩鸞見陸平慌張樣子，如出一轍，不由掩著嘴，咯咯笑了起來，脆珠玉盤。 　　陸平得到靈龜吐納訣，大猿鍛力手這兩本功法後，一直苦耕不輟，如今已然是築基第三步血髓高手，以陸平現在的身手，披堅執銳，正麵對上，可以抗衡一隊百人勁旅。 　　常人修煉的第一步，便是築基肉身。此一境界共要走過四個階段，由簡到難，分別是，皮肉筋骨，五臟六腑，血精骨髓，經脈穴竅。 　　修煉第一步主要打磨的就是皮肉筋骨。首先必須要足食足寢，然後通過負重，搏擊，站樁，等等方法來強健體魄。練到大成處，捏豆成粉，皮肉堅韌，氣血精壯，可以抗起千斤重鼎。 　　第二步便是鍛煉內臟，這一步需要攝入的營養大幅上升，食量驚人，如果放開肚皮吃，一天能吃下一頭壯牛。而且，負重，搏擊，這類方法已經失去效果。必須要練習合適的武學，通過養出的那一口內氣，才能滋潤五臟六腑。 　　這一境界也被世俗稱為‘內家高手’。 　　臟器為人體之根本，主生命之興衰。內臟強健後，人就會耳聰目明，不生雜病，身體各種感官大幅提升，百步觀蟻，耳聽八方。修煉到了這一步，已經可以在軍中為將為帥，算是一號人物了。 　　臟腑大成後，更進一步則是血精骨髓。這個層次必須要有《靈龜吐納訣》這類調氣養氣的功法，趨使內氣滲透骨髓，激活脊骨中的精氣，才能達到。 　　血髓大成者，動如疾風，止如古鬆，精神飽滿，睡眠時間能大幅度縮減。氣力更是綿長，可以奔走一天一夜不歇。 　　血髓層次的強悍，也主要體現在力量上，大成者，能夠倒拽九牛二虎，沖墻毀柱，憑借一雙拳頭，可以拆爛一府。 　　再進一步，則是屯精聚氣，鍛煉精神，首先要吸納足夠的精氣，或是吃靈藥，或是采霞藥。點燃腦海中的精神之光。 　　點亮精神之光後，才算到達經脈穴竅的層次。精神之光能內照全身，展現出體內所有經絡穴竅，然後控製內氣轉動，逐步沖刷打通各處經脈穴竅。 　　這一境界，被稱為開竅，開竅層次的高手肉身力量並不會增加，隻是對身體的掌控更加靈活。開竅的提升在於感知能力，內視身體，百步之內，風吹草動，盡得盡知。 　　現如今，陸平血髓大成，還未點亮精神明光。 　　三年前，陸平抵達血髓境後，便帶著方彩鸞在垌州四處遊歷。兩人聯手誅滅過不少強盜惡霸，因此頗有俠名。 　　不過，在陸平二人行動時，來去如風，又戴著麵具，故而從未有人見過兩人本來麵目，也沒人能想到，近年名聲鵲起的大俠，居然是一對十幾歲的少年男女。 　　半年前，陸平在三川縣中搗毀了一個匪窩，從中搭救了些被擄走的女子。 　　方彩鸞剛才學著的，就是當時的一位頗有姿色的婦人。那位婦人年紀要大過陸平一輪，一副要以身相許的樣子，嚇的陸平慌慌張張。 　　也是至此後，方彩鸞對著陸平，時不時就得來一句嬌滴滴的‘陸大俠’。 　　那個女子其實也是苦命人，被擄走時，丈夫被殺害了，家破人亡。雖然被陸平解救，賊窩裡出來，怕是難捱世人冷眼。她生活沒了依靠，故作自薦之舉。後來，陸平把她安排進了方家繡坊，叫她自食其力。 　　“要是她看過你的臉後還得了，怕是到死都要黏住你這個小白臉。”方彩鸞‘嗬’了一聲，酸溜溜的。 　　有時候，方彩鸞看到陸平那張冷色的臉，又聯想到自己，氣就不打一處來。 　　方彩鸞將食盒放在石桌上，瞥過一眼牙牙。 　　這個食盒共有三層，塗有光亮的紅漆，分別雕刻著花草，如意，瑞獸。在每層籠屜的底部，都鑲嵌著一塊價值不菲的火玉。 　　方彩鸞纖手招搖，端出幾碗熱氣騰騰的菜肴。有一碗八珍豆腐，一盤三翠鮮蔬，還有兩碗玉參燉烏雞。將菜擺好，將其中一碗烏雞放在陸平麵前。 　　“開飯啦！開飯啦！”牙牙盤在石桌上，發出劇烈的精神波動。 　　牙牙為什麼會銘記住方彩鸞的氣息，原因很簡單，方彩鸞早上一來，就意味著開飯時間到了。 　　陸平想到自己剛剛抓了牙牙，手上還有一丟丟腥味，便想洗掉，他走到井口，撿起地上一根麻繩。 　　將繩子輕悠悠的晃蕩幾下，陸平感覺到了桶子吃水，提勁一扯，嘩噠一聲，井口飛出一個裝滿水的木桶。陸平將水桶拿住，手腕轉動幾番，將餘勁卸掉，不潑不灑。 　　“陸大俠還是那麼厲害。”方彩鸞隨口誇了一句，她也試過像陸平一樣，能甩出水桶，但收力不住，身上潑滿了幾次水後，就放棄了。 　　方彩鸞手上捧著三碗米飯，晶瑩剔透，散發著濃鬱的清香。 　　這種米飯是淡淡的紅色，非常飽滿，似是鮮剝石榴，水靈靈的。 　　此米名為血靈米，正是當初吳正源遺留的靈種，十分滋養身體。在世俗中千金難得。 　　要知道，肉身築基到了陸平這個階段，不動則矣，一旦運功修煉，就必須要進補大量營養，維持消耗。如果隻吃平常的飯菜，想要吃飽，怕是得大吃特吃十來頓。 　　而血靈米，隻需要吃一碗，便能滿足陸平的一天能量需求。 　　“我這不算什麼，在仙家眼中還不是凡夫俗子一個。厲害的是那些徹底打通過經脈穴竅的高手，那種人物才算得上是真正修煉，人家心念一動，水就出井裡自己飛出來了。”陸平將手洗凈，坐回餐前。 　　肉身築基後，便是開脈練氣。在修士貫通經脈，打開穴竅後，身體契合天地，能察覺吸收天地靈氣，並且轉化為法力。 　　擁有了法力，才可以修煉種種神通，淩空虛度，噴吐水火。凡人肉身在這種修士麵前根本不值一提，哪怕相隔百米，人家隨手招來一道雷電就能把你劈的外焦裡嫩。 　　“你離成為這種高手還要多久。”方彩鸞美目一閃，她將屁股下石墩子搬動，坐到陸平。 　　方彩鸞自幼隨著陸平一起修煉，肉身也是內腑大成，輕鬆搬動一個石墩凳子不在話下。 　　牙牙見人坐齊了，不管什麼三七二十一，一頭紮進碗裡，大口吞吃起來。蛇類的牙齒並不能咀嚼，牙牙嘴裡裝滿了飯就要昂起身子，進行吞咽。 　　“我也不知道，我現在已經到達了一個瓶頸，想要再進一步，怕是要去拜個師傅。”陸平麵色平靜，拿著筷子開動起來。 　　吳正源當初留下的兩本武學裡，前麵幾個境界詳細寫了注明，陸平隻是在按部就班的修煉，不過隨著陸平實力的提升，那些經驗已經跟不上了，靠自己摸索的話，那是千難萬難。 　　埋頭苦練百日，有時不如名師一點。 　　方彩鸞抓住關鍵，正欲夾菜的手微微一僵，“那你打算離開臨龍了？” 　　“還沒想好。”陸平扒了口飯，慢慢咀嚼著。 　　方彩鸞暗暗鬆了一口氣，有一搭沒一搭的吃著，有些食不知味。 　　“你打小不是討厭別人吃飯時靠你太近嘛？”陸平注意到靠過來的方彩鸞魂不守舍，突然問道。 　　“又不包括你。”方彩鸞悶悶的說道。過了會偷偷打量陸平一眼，卻發現他麵不改色，不由心中又是一陣埋怨。 　　“也是，你打小就愛跟在我身後。”陸平不以為然，拿著勺子，便去舀八珍豆腐。 　　這八珍豆腐雖然名為豆腐，卻並非豆腐所製，而是用八種鮮美的食材烹調而成，鮮香軟嫩，為了這道菜，方彩鸞學了好幾天才會。 　　一勺入口，果然鮮嫩，陸平內心不由一贊，轉念又想著，方彩鸞每天準備這些菜肴，要學，要做，都不知耗費了多少功夫。陸平靜靜地注視了方彩鸞一下，不免心中湧出一絲感動。 　　自吳老漢去世後半年，方彩鸞便負責起了陸平的早餐，花樣百出，精致美味。陸平除了會煮個米飯，概不知他，血靈米雖好，吃久了終究嘴巴寡淡了些。 　　方彩鸞所做的菜品，都是添加不少滋補藥物的藥膳，對現在的陸平來說，仍大有作用。 　　“這勺子我用過了，去廚房給你拿個新的。”陸平起身欲走，被方彩鸞一把拉住。 　　“我又不會嫌你，就這麼著吧。” 　　“那好，反正我也不嫌你。”陸平靜靜想了想，笑了笑便放回了勺子。轉手夾了塊蔬菜入口，發出脆爽的聲音。 　　方家，自從定元六年後開始發跡，到如今掌握著臨龍府上下近七成的藥材生意，屬於有名有姓的富貴人家。 　　方彩鸞身為方家的嫡女，金枝玉葉，從小就一直圍著陸平打轉。兩人也算青梅竹馬，感情甚篤。 　　陸平同仙師而來，名望沾染，倒也沒什麼人在背後議論。相反，不少人覺得這兩人金玉良緣，還挺般配得。 　　雖然陸平心裡一直將方彩鸞當做妹妹看待，但經年累月下來，找書苑 wｗw.zhaoshuｙuａｎ.com 又似乎不止如此。他的生活也早就習慣了方彩鸞陪伴。 　　方彩鸞笑了一笑，愁雲盡散，她拿起勺子，也舀了一口八珍豆腐，喜孜孜的嘗著。 　　牙牙這條小蛇，隻愛吃血靈米，每次吃飽後，就撐著肥了一圈的肚子趴在桌上，動也不動。陸平從不苛待它，平時自己吃什麼，它也跟著吃什麼。 　　自打跟著陸平混後，曾經在它眼裡視為美味的老鼠，也變得不香了，甚至覺得有點惡心。 　　“蛇生如此，呼呼何求。”牙牙覺得非常滿足，它趴著不動，短短的尾巴怠惰的擺動著，既愜意，又舒服。 　　“是夫復何求。”陸平指正。 　　沒多久，桌上飯菜吃的差不多了，很快隻剩下兩堆骨頭，幾個空盤。 　　方彩鸞放下手中玉筷，星眸朦朧，回憶起了曾經，“陸平哥哥，你還記得小時候的我嘛？又黑，又笨。先生教字，那個‘德’字我怎麼也寫不好。” 　　這句陸平哥哥，方彩鸞是從小叫到大。 　　“先生教了一天，我寫不好，教了三天，我還是寫不好，教了十天，我還是寫不好。古玉書笑我，‘方彩鸞，你肯定是因為缺德，才寫不好這個『德』字啊’，其他人聽後，笑的很刺耳，雖然當時先生發了火，但是底下還是有人在笑。隻有你在邊上安安靜靜……” 　　“後來，先生叫同學來幫你，沒人願意，隻有我站了出來，就是沒想到，那一幫，就幫出個跟屁蟲。”陸平笑著接口，“你怎麼突然想說這個。” 　　“你當初為什麼願意幫我？”方彩鸞一臉認真的問。