距離都大賽結束已經過去了一個月... 青學... “這...已...經是...多少圈了?” 菊丸上氣不接下氣的跟在隊伍的末尾,隨後向著同排的大石問道。 “好像...是第...148圈...” “準確來說是152圈...” “看來大石的確已經很累了呢。” “啊?怎麼...會這樣!” “我快...不行了...” 但是大石的模糊回答,卻引發了乾貞治的糾正,不二緊接著適當評價道。 河村隆整個人跟汗人一樣,跑的速度比起之前慢了不少,像是要掉隊了一樣。 唯獨手塚和不二、乾貞治三人在前麵領頭著。 哪怕是作為部長的大和都已經掉隊停在了後方。 自從南次郎來到青學後,他們的訓練內容的確有所改動,但也更加枯燥。 除了固定的揮拍,對抗練習以外,還有著專門針對於身體的強化訓練。 本來他們還以為南次郎會“玩”點什麼花活訓練,但沒想到是如此的樸實。 “啊!我不行了!” 最終,菊丸倒在了第155圈... 河村隆則是堅持到了157圈... 大石在159圈倒下了... 乾貞治和不二分別是到了172圈和187圈... 最後隻剩下手塚一個人孤零零的在跑道上奔馳著。 “手塚多少圈了?” 好不容易恢復過來的菊丸,洗了把臉才回來,看著手塚依然還在跑,頓時朝著一旁的乾貞治問了起來。 “201圈...” 但是乾貞治的回答,讓菊丸頓時感到了頭皮發麻。 自從南次郎說過“每天一次,跑到你們自己跑不動為止”。 他們的跑圈噩夢就開始了... 一開始大夥都還沒覺得什麼,但跑著跑著忽然發現怎麼有人能這麼“卷”的時候就發現不對勁了。 最初也隻是跑個七八十圈就停了,後來就開始莫名其妙的開始“破記錄”。 當時的菊丸還樂嗬嗬過自己能快速跑完100圈,後來臉都被不二與手塚打腫了。 而像大和部長,如今都隻能跑到114圈,其他還留在社團裡的前輩們最多堅持到80圈左右就不行了。 “休息好了那就趕緊去練揮拍...” “馬上都要過社團活動時間了,今天不想回去了嗎?” “哈啊...” 南次郎無精打采的橫躺在自己搬來的一張長椅上,看著眼前看熱鬧的幾人開口道。 “是!” 聞言,本來還在觀望的幾人都離開了跑道,轉而進到了網球場裡列隊,開始進行著揮拍訓練。 這種放養式訓練,南次郎都沒說會怎麼樣。 除了二三年級的多少會有點“疑問”,這群一年級的反倒是一絲不茍的在執行。 而且他也懶得去監督這群人到底是否有沒有按照標準做完。 在他的意思中,能堅持的就去做,偷奸耍滑也無所謂,反正到時候又不是他在比賽,他又不虧什麼。 ………… “辛苦了!” “再見!!” 直到黃昏來臨,部分完成訓練的人員就開始陸續收拾場地離開。 “嘩!” “嘩!” 而唯獨手塚,現在一個人在球場裡揮拍著。 他因為跑的圈比任何人都多,所以揮拍訓練開始的就比較晚。 明明南次郎也沒有要求他在社團活動結束後繼續做,但他依然留下來“加班”了。 對於南次郎安排的高強度體能訓練,手塚沒有抱怨過。 在這近一個月的時間中,他充分感受到了體能的增強。 雖然招式方麵沒有什麼精進,但體能上是實打實的有變化。 訓練的內容並不復雜,但量比較多,可也留了充足的時間給人舒展身體來進行休息,避免達到過度,以至於損害身體的情況。 雖然這些基礎訓練和訓練營裡的比起來要弱太多了... “結束了嗎?” 直到他停止揮拍,站立休息時,外麵傳來的聲音讓他看了過去。 隻見乾貞治和不二站在外麵,像是看了很久都沒有離開。 “是啊...” 對於這兩人的陪伴,手塚也懶得說什麼,接過對方丟過來的毛巾,擦拭著臉上的汗珠。 “從今天的資料來看,大家的體能又比一個星期之前強了很多。” “而且沒有落下什麼奇怪的病狀和傷痛,真是神奇。” 拿著小本本,乾貞治對比了之前的數據,不由的感慨道。 “那不是證明大家都適當的在訓練嗎?” “隻能說南次郎前輩安排的事情,其實都在大夥接受的範圍內。” 不二對於這一份體能套餐,倒是有所感悟。 看似訓練強度很高,但那隻是針對於個別突出的人。 “堅持到自己不行的程度再停下。” 南次郎是這麼叮囑的,沒具體給你規劃終點在什麼地方,全看你自覺和堅持。 就拿跑圈來說,菊丸要是跑個89圈就停了,那大石肯定打算堅持個90圈,可大石都堅持了90圈,那河村隆覺得至少得撐個91圈吧? 奇怪的地方就在於這裡,跑著跑著就較勁起來了,以至於現在的跑圈越跑越多。 也難為後麵的前輩們了... 揮拍倒是還好,沒有什麼過於執著的內卷行為。 其他諸如什麼深蹲、仰臥起坐之類的就更容易引起“爭執”了。 我做100個,你做了101個? 那不行,找書苑 www.zhaoshuyuan.com 我得多做1個! 這種莫名卷起來的環境,令他們充滿了乾勁。 隨著時間的流逝,他們的體能越來越好。 如今打一場球賽,如果對手不是很強,甚至能做到不流汗結束。 尤其是菊丸,他能在球場中到處上蹦下躥堅持三局左右不急劇喘氣。 ………… “好了,今天就先進行對練,去把身體活動開來。” “至於對手嘛,你們自己挑。” “選了對手後,都給我打滿三場比賽,記住,是單打哦。” 今天,青學的眾人還未來得及展開基礎訓練,南次郎就將新的任務發布了下來。 聽到這個安排,很多人都有些不解。 對抗賽其實也常見,但要求自己選對手,又要和對方打滿三場比賽,這似乎就不對勁了。 “大石,來和我打吧!” “好!” “河村,我倆來吧。” “噢噢!我燃燒起來了!放馬過來!阿乾!輸的人喝蔬菜汁!!” “河村還真是勇誒...” “算了吧,你又不是不知道他那個樣子,現在有多猖狂,事後躺的就有多快。” 眾人開始陸陸續續的尋找著自己的對手,但他們部分人也在糾結。 按這個情況,應該是找隊內比較弱的人打起來應該會輕鬆不少。 但看了某兩人一聲不吭,自覺進入到球場對峙的畫麵,他們又覺得汗顏。 那兩人的組合對局,也讓眾人的目光被吸引了過去。 不二與手塚...