第197章 糜爛的生活(1 / 2)

  第197章 糜爛的生活

  於飛本以為蒂姆·格羅弗會給他安排魔鬼訓練。

  就像日本運動漫畫在休賽期會安排特訓,然後球隊便會出現明顯進步一樣。實際上,格羅弗的訓練既不魔鬼,也不復雜,而且非常合理。

  格羅弗到來前,於飛每天都要訓練。

  當格羅弗了解到於飛之前的訓練計劃後,他有點驚訝:“你真的這樣堅持了兩年,然後從未受傷?”

  於飛說:“我去年在全明星周末結束後得了流感,這算受傷嗎?”

  格羅弗一陣無言。

  “你到現在還沒出現重大傷病真的很幸運。”

  之後,格羅弗接管了於飛的訓練計劃,勞森從原先的主要訓練師變成了純粹的陪練。

  格羅弗給於飛製定了4+3的計劃,一周內有四天為力量訓練,上肢訓練和下肢訓練各分兩天,另外的三天作為恢復期。

  恢復期不是說不訓練了,而是這三天隻需要進行正常的有球訓練。

  格羅弗的專業性讓於飛感覺自己過去在玩蛇,偏偏他一邊玩蛇還一邊有所進步。對此,格羅弗的看法是,他的方法大體上沒有錯,隻是不合理,長此以往難免積勞成疾。

  真正科學又高質量的訓練往往是保質保量的,既能達到訓練目的,又不致於過分疲憊。

  於飛開始接受喬丹式的訓練。

  在訓練期間,於飛曾問格羅夫,他能不能讓自己變得像喬丹那樣迅捷如黑豹。

  格羅弗嚴肅地搖頭:“考慮到體型,你的目標應該是成為一頭戰無不勝的雄獅。”

  “可以一口咬死黑豹的那種?”

  格羅弗無言,他還沒完全習慣於式幽默。

  除了訓練需要,於飛最近還在為物色第三代天選女郎而忙碌。

  負責拍攝天選三代球鞋廣告的導演叫裡克·庫明斯,此人算是於飛的老朋友了,之前的一代和二代的廣告都是由他拍攝的。

  庫明斯這人,沒什麼奇思妙想,不可能像當年的斯派克·李一樣拍出席卷全國的現象級廣告,但他有一點,卻和於飛很合拍,那就是他很庸俗——他覺得沒有幾個男孩可以拒絕於飛這麼酷的運動員穿著漂亮的球鞋身邊還有靚妹相伴。

  於飛也很俗——否則就不會親自來麵試天選女郎了。