這時，走過來一黑衫束發沉穩青年。“寧兒，這是你大師兄李鴻儒，有什麼不懂的和你大師兄說知道嗎？”“鴻儒，你帶著他們去住處。”林挽琴指著一沉穩青年說道。 　　“是，師傅。”李鴻儒點頭稱是。 　　“小師妹，我是你大師兄，你還有一位師姐，兩位師兄，他們出去執行任務了，等回來我給你介紹認識。我們煉藥堂的氛圍比較隨意，你安心住下便是。” 　　“小師妹，你有什麼需要直接可以給我傳訊。”李鴻儒對著王寧兒溫和說道。 　　王晨和王寧兒跟著李鴻儒向住處走去。李鴻儒將二人住處安頓好並留下了傳訊信息後辭別。待李鴻儒走後，兄妹二人都迫不及待的拿出了卷軸，仔細觀看起來。 　　“雙肩下沉，雙目垂簾，舌頂上齶，兌為口，鼻息自然，即自然呼吸，但忌粗短。兩手抱訣。安靜心神、專注於氣息的感受、放鬆身體、排除雜念、保持平和的心態、開放心胸、接納外界氣息與內在能量的交流、深吸一口氣、感受氣息進入體內、慢慢吐氣將濁氣排出身外、氣入丹田、心神合一、氣息流至全身。如此反復。”王寧兒小聲誦讀，跟著口訣演練，漸漸進入狀態。 　　煉體，顧名思義鍛煉身體的強度，第一階段就如同凡塵間的武者，靠日積月累的反復鍛煉，從而練就一身強大體魄。 　　煉體分為煉皮、煉骨、煉筋、煉血四個境界，這四個境界又分為初期、中期、後期和大圓滿。分別對應靈根修仙境界為煉氣、築基、金丹、元嬰。 　　煉體武者修煉雖對靈根資質要求不高，但想有所成就極其困難，而且隨著境界的提高，身體素質也會加強，加強煉器的發展，各種防禦性法寶應有盡有，所以如今的修仙界，已經幾乎無人走煉體這條道路了。煉體一般也隻有少數古修才會特意去修煉。 　　煉體首先鍛煉身體強度，將身體的每一寸肌肉都鍛煉成如鋼筋鐵骨一般。煉體沒有捷徑，隻有身體經過千錘百煉，受盡磨難方能有所成就。 　　兩腳開立要平行，周身中正身放鬆，舌抵上齶膝微屈，豎脊垂臂微含胸。掌指相對托至胸，翻掌下按與臍平，內旋前撥臂成圓，收至肚臍心清靜… 　　王晨仔細研讀煉體法訣，逐字逐句細細咀嚼，慢慢的他感覺周身的一切都陷入了黑暗中，失去了對周圍一切的感知，靈魂進去了一種玄妙的境界，不知道時間過了多久。 　　“小晨哥哥，小晨哥哥…”耳邊似乎傳來了寧兒妹妹的聲音，我在哪，在乾什麼？ 　　王晨張開了茫然的雙眼“寧兒，怎麼了？”“哥哥，你已經打坐了一天一夜了，我很擔心，一直在叫醒你。”王寧兒對著王晨解釋。 　　“啊？已經一天一夜了？我不是剛剛才打坐的嗎？”王晨詫異道。 　　其實王晨也是機緣巧合的達到了一種悟道的狀態，這種狀態非常玄妙，抓不住摸不著，一切隻看緣分。一般資質上佳的天驕更容易達到悟道狀態。 　　“小晨哥哥，昨天早上師傅差人通知你今天早上去煉藥堂報道。我看你到現在還不醒來，怕你去遲了耽誤事情，就一直在呼喊你。”王寧兒和王晨說。 　　“好的，我收拾一下馬上就去！”王晨立即爬了起來，簡單梳洗一番，再在腿上貼好飛行符就往煉藥堂行去。找書苑 www.ｚhaoｓhuyuan.coｍ 　　轉瞬，王晨降落到了煉藥堂大門口。王晨走入大殿，大殿中央有一個長條形的櫃臺，櫃臺裡麵一個身著鵝黃色紗衣的清秀姑娘正在忙碌著！ 　　王晨走上前去抱拳詢問“這位姑娘，我是王晨，堂主讓我今天早上過來報道，請問你知道可有什麼安排嗎？” 　　鵝黃色紗衣姑娘抬眼望向王晨：“你就是王晨？堂主交代過我，跟我來吧！”說完，她從櫃臺中拿了塊令牌裡麵走了出來，她走在前麵帶路，王晨則在她身後莫約一米的距離跟著。 　　那紗衣姑娘拿著令牌打開了一間房間，推開房門，一股股藥香迎麵撲來，似乎多呼吸幾口就能延年益壽一般。隻見一間巨大的房間，整齊的擺放著一排排的深褐色的櫃子，每個櫃子上都分割成一個個均等的抽屜，抽屜的上方貼著一個個的名稱，這赫然就是個藥材倉庫。 　　“這就是你接下來待的地方，這是我們煉藥堂的倉庫，作為煉藥童子，首先必須學會辨別藥材，什麼時候全部辨認完畢，就什麼時候出來。”紗衣姑娘回頭對王晨說道。 　　“還有，你看那裡的書櫃，上麵的書籍都是介紹藥材的，你也必須讀完，並且要記住藥材的各種功效特點等。明白了嗎？”紗衣姑娘指著房間右側的書櫃說。 　　“謝姑娘，王晨定當早日完成。”王晨向著紗衣姑娘拱手致謝。 　　“不必客氣，分內之事！那你自己去看吧，我先去忙了，不明白的可以去問我，我就在大廳，你叫我黃師姐即可。”話畢，紗衣姑娘就急匆匆離去了。