把自己抑鬱當中，那些時光裡，那些時光的負麵情緒以及痛苦……理解成為，一份屬於你的“最完美且珍貴的禮物。” 　　這句話有點深奧其實不難理解。 　　有點像毒雞湯？那就是我們不應該感謝苦難而是應該感謝自己，我們不應該感謝那些曾經傷害我們的那些畜生們，而是應該感謝自己。 　　這句話也沒錯，都沒錯。 　　但是不妨設想一下下，為什麼“你”會收到這些“負麵情緒”，它們想告訴你什麼，又是為什麼我會覺得其實，我們是可以迎刃而解的。 　　假設，你是一個高緯度的生物，俯視人間。 　　你足夠愛這個世界。 　　這個世界就會給你回報。 　　心境無邊。 　　多嘗試，多認同什麼。 　　生命當中的苦難或許就是抬高自己“王座”最好的方式，隻是你不曾了解你的內心內在裡有一座屬於自己的城堡。 　　透過《好了歌》曹雪芹，談虛無主義。 　　好了歌我沒背會，但是我大概了解，人一生追求什麼？不過功名利祿、金錢財富、嬌妻美妾、癡心的大家長。 　　最後，能回報你什麼？ 　　不早點尋找自己的內心深處的“金銀島”，早點在裡麵耕耘，我想人生肯定會很空虛！ 　　內在的渴求，很重要。 　　情色，其實，很重要。 　　三春過後諸芳盡，各自需尋各自門。 　　這是秦可卿告訴王熙鳳的，這也是要我們明白，天大，地大，這天底下，自己最重要！ 　　自己的內在，自己的希望！ 　　虛無主義又是什麼？ 　　尼采曾言，倘若，上帝已死，人類就需要尋找屬於自己的，全新的方向和價值。世界不能被明碼標價，任何能決定一切的，隻有我們自己的內心。 　　反對一切本來的存在，那不是攻擊這個世界，世界很大，邏輯學來說，它不可能沒有原因，沒有意義，它一定有它的大道理。 　　找到全新的定義，全新的自己的快樂，我認為，不能走捷徑。 　　是的，我沒有要你繞遠路，但是我明白，不能走捷徑。 　　簡單的價值觀，簡單的容易被摧毀，付出的汗水，換來的幸福，那才是加倍的幸福，幸福深處的幸福。 　　比方說畫畫吧，畫畫其實不是說，精確透視，它不是三維立體的，它無論如何畫在紙上的，就是二維的……是想象的三維畫。 　　需要怎樣的立體構成？ 　　你的常識。 　　沒有嘗試，也就沒有常識。 　　常識就是你自己的失敗，總結經驗，你的審美，結合起來的產物。畫畫不可能一直畫對嘛，畫畫就是一直畫一直錯，一畫就錯但是一直改新的過程啊！ 　　常識的體塊立體，骨骼，你了解一下就好了其實。 　　但是這也並不是教育機構去水課程的理由……不好意思扯遠了。 　　那麼我們應該怎樣才能更好的生活？ 　　我認為我來說吧，其實我內在一直，關閉了外界的聲音，自從我爸爸很早離開我之後……別的我沒什麼情感創傷。我三歲以前父母非常愛我的其實，怎麼看，我都不像是會抑鬱的人啊！ 　　事實卻是，我抑鬱很嚴重。這其實確實應該承認她。 　　我應該摸摸她，陪伴她。 　　我把自己的心關起來，不和外界往來，我也不想和別人相處，其實心底裡我很想很多朋友。我不會表達喜悅。 　　我不會表達。 　　但是我身邊的人，種種境遇告訴我，我是不應該缺乏“老師”的，你抑鬱的東西，內在的那一部分缺口……其實身邊周圍的人，都是這方麵非常富足！甚至不缺乏的人！ 　　我們就是一種，互利的關係。 　　不是說，毒雞湯，你認為的強項和天賦，跟大佬比就是廢物……不是這個意思。而是說，你內心的空缺，需要和外界關係，互動。 　　隻是說，你補的，剛好是他們“不缺的”。 　　你身邊的那些人，處境再不濟，也是比我好的，因為我是抑鬱的。我希望換一個感恩的思維，讓我明白，我就是最好的。 　　這在我的領域裡其實，我就是最棒的。 　　我知道，這個理解，很難。 　　我之前說什麼？排毒，那就是發泄情緒。 　　毒沒排完之前，我是有理由相信，愛是進不來的。 　　我也很能理解，作為自己抑鬱的承受體來說，要去看到自己全新的價值，虛無之中誕生的價值，自己全新的價值。 　　總是給人覺得，人生總歸還是劃得來的，還是夠本的，這樣才能繼續往前走，繼續努力付出，因為你隻要知道， 　　自己就是最好的。 　　你就是最好的。 　　李天希，你知道了嗎？ 　　我現在的處境，每每想起，確實切身來說，是剛好相反的…… 　　那就是怎麼看，怎麼我自己也不相信，我能擁有我嶄新的人生。 　　我沒有認同自己的價值，就是出於我想說，其實我很自卑，這個自卑已經不講道理啦！沒有任何的理由了已經，光自卑，我就要看我怎麼去解釋，已經管不了了。 　　還有就是我的內在價值，情緒價值，思想價值，認同價值。 　　虛無就是最好的財富，因為財富不可得，這是金剛經的原話呀！ 　　我隻是希望我自己明白，人生是分很多境遇與境界的。總是要自己的心去嘗試了，你才知道合適不合適。 　　雖然困難業障重重，但是我也是依舊走在這條困難的道路上。 　　會不會有人覺得？其實痛苦的本身，老子道德經說過，其實就是你的路走錯了。 　　是的，我的路走錯了，我曾經壓抑自己，我現在要像花火一樣綻放了！ 　　也許真的有絕望，苦難，不甘，撞墻碰壁的情緒，但也隻是一瞬間……因為煙花綻放的季節，萬千燈火化作動人心弦的萬千琉璃。 　　我不會在意的。 　　其實吧，修澤是個霸總……你們不會看不出來吧？ 　　他就是我想說，其實我是一個，愛女人的人。 　　我和媽媽曾經聊過，印度這個國家，有個首富，就是搞衛生巾起家的……在印度女性地位又是還不如牲畜的時候，找書苑 wｗw.zhaoｓｈuyuａｎ.com 而他就是，這就是，一個愛老婆的人。 　　我想說，我最大的虛無主義，那就是對著蒼天，大喊一句： 　　“姐姐！” 　　“我不需要你！” 　　注意我的措辭，我說的是，我成長，我獨立，我生命本身，不需要姐姐，我可以活的更好。我要去照顧我的姐姐，遇事先上，保護好我的姐姐。 　　並不是說，我不愛姐姐，或者是我不想要姐姐。 　　我一直心底裡明白，心通了，一切皆有可能。壞情緒，可能隻是一個影子，光照強度更加強大背後一個更加高大的自己。 　　在我的創新表達領域，我就是最好的。 　　最後我想說，羅翔老師講過一句話，你要看起來是什麼，而不是像什麼。 　　不要看上去像什麼，世界隻是一麵你自己的鏡子，這個曾經我在講我愛部隊的時候，我說過。 　　而是真真正正的，你就是什麼。 　　我們發泄負能量的情緒，就是代表了，我們真真正正的心路歷程。所以我還是想說，發泄，太重要了！ 　　發泄是比表達更加強烈強大的存在！ 　　而表達的背後，情緒發泄的出口，才是我們能彼此心領神會的含義，以及我們認識身邊的人乃至這個世界的一個渠道。 　　如果你認識到了自己能力的不足，以及，你感到迷茫，我們都說，這是通往真理的第一步。總比沒有迷茫強啊！ 　　付出汗水，了解自己的缺口與不足，這些都是通過發泄生活當中的情緒和努力，來換取更加美好的自己 　　付出也是發泄