哄我： 　　有個動作，叫伸出右手與心相連，就是右手放在心臟位置上按著。類似這裡的哄我，意思是，把溫熱溫柔的手掌心，壓在胸口雙肺片中央氣管的位置上，捂熱這裡。或輕輕按壓，撫摸。 　　這個地方，是你靈魂的入口，撫摸這裡就是安撫靈魂。 　　抱抱： 　　我要抱抱，抱起來就哭，把自己該“安撫的對象”，抱起來。在懷裡。 　　撒嬌： 　　撒嬌可不是亂撒嬌哦，跪著或趴著，或靠在安撫人的肩膀上，用臉頰，蹭蹭，貼的近一點。 　　我愛你： 　　想象自己最想成為的那個人，深深的發動你的一切想象力，順其自然的時候，抱緊自己。你的感覺就是你的神。 　　對話： 　　曾有本靈性療愈書三部曲叫《與神共舞》、《與神對話》、《與神為友》，還有深度冥想療愈，鏡像療愈，裡麵的，遇見前世。 　　好好的把你想告訴你自己的，一切，本意本應當傳達的一切，在拋開雜念的情況下，表達出來。我們默認，我們的“自言自語”說出來聽，是被聽到的，一定要說哦！張開口說，我們說出去的話，語言都是有能量的，能量就可以帶來場域，保護安撫我們。 　　合一： 　　和你想合一的東西，盡情想象你所愛著的一切，想象力，不是色色的羞恥事情，是歸元合一，要有你，和一個“靈”，合二為一的感覺。想象力是上帝賦予人最偉大的財富，冥想我們喜愛的一切，對話，說話，是真真正正的意念合一，不是隨便想著玩玩！ 　　要感受到我，被“愛”了，我是，強大的，我是善良的人，慈愛的。 　　鼓琴： 　　雙手每一根手指頭，像輕輕敲打皮膚體表，彈琴一樣，這樣撫摸自己的每一寸肌膚。 　　這個動作是告訴我們，我們是一個“整體”，一體。 　　沒有你，我不會呼吸，沒有你，我不會感受，沒有你，我不會學會愛。 　　我隻是明白，我是我一切的開端，我的感受大於一切，我的感受優先與世間萬物，存在。任何感受，都應該先由我來！ 　　你好： 　　短短兩個字，重要到一生一世！ 　　你，代表我看到了，我肯定了，我重拾了，我重視了，你。 　　你就是你，我就是你。 　　好，表達愛與希望和解的聲音，這是我們永遠的共同目標！ 　　你好，就是招呼，召喚了自己存在賦予的力量。 　　挑逗： 　　教唆自己，引導自己，向“我們”共同的方向走去。對於我來說，還是“你”來說，我們都是獨一無二的生命，向偉大的世界宣布，我很重要。哪怕少了任何一個過程，我們都不會降臨在世界上，因此我們應該高瞻遠矚，淩雲壯誌。 　　為了更偉大的利益。 　　這是一句有些振奮人心的話，我們要有理想，野心勃勃，源於我們內在啟發的鑰匙！我們要學會發現自己的優點，優勢，不要放棄循循善誘諄諄教導，請記住，你和我，就是獨一無二的偉大使命。 　　禮儀： 　　優雅，這個是我額外附加的，任何禮儀麵部表情情緒化，失敗了，要道歉，說對不起，我失態了，我麵部管理失控了，要靠自己把握，給自己道歉，我喜歡那種，為了生命，為了自己，一點點給自己愛，一點點變得更好。 　　禮儀是我對於自己的態度，我們練好了，預知情緒不穩定，都是可以的！禮儀是你的臉，你的儀容儀表，你對於自己的印象，那就是你對外界的印象，你對自己的態度，就是心裡對我來說，最真實的想法態度！要你，對我好哦！ 　　從小，我們或許聽過一類傷害人的話： 　　為什麼別人可以，你不可以呢？為什麼霸淩的人單隻找你一個，卻不找別人呢？ 　　我曾經，初中生，就是最想改變，接受一些新的“教育啟發”的青少年了，那個時候，即便頭腦暴政，內在的痛苦之身渴望通過自虐來汲取我的能量情緒，我依然是一個，充滿希望的新青年。 　　我應該在正確的年紀，乾正確的事。作為我自己來說，單拿我個人來看，就對於我個人而言。那麼……我是不是，也有理由，有能力和義務，“開發出曾經心靈的語言”，與自己溝通呢？是的，《遇見未知的自己》，這本書我很喜歡其實也沒什麼特別的，不過是告訴我自己，人這一生，最大的財富莫過於選對伴侶一生一世，但最幸福的人呢？那一定是和自己關係好，親密無間的人吧！我們是花在外界瑣事纏身，還是肯花在自己的時間上多呢？ 　　淩寒初得到“聖旨”的時候，上麵並沒有落款，沒有姓名日期，隻有一段話，一段文字，叫他去幫助一個可愛的女孩子。 　　淩寒也不是沒有迷茫過啊！她還是太善良的少女，就沒有想過，自己是怎麼進入到你的夢境當中的嗎？跑去進去，也需要找到這個女孩子的夢境啊。 　　當我們唯獨把自己照顧好的時候，拋開一切外界關係……隻看你自己，你就會發現，自己其實很能乾，生活其實也很有趣。傾城妹妹在自己的夢境裡，修理工修理過一臺機器，那就是一臺音樂機。 　　裡麵單曲循環著，我最愛的一首歌，這首歌叫，《我是女生》，徐懷鈺。 　　並不是說我是變態什麼的……這首歌特別自信，特別享受的表達了，作為一個“女生”的我，是多麼的喜愛自己的生命，最後一小段，一直沉溺在幸福和喜悅裡。 　　因為這首歌，淩寒似乎聽到了，找尋了回家的路……他看到了一個女孩子的夢境，一個有趣的靈魂，可愛的姑娘。 　　我們都說，要斬滅自己的軟弱善良，才能贏來新生……在我的心裡，有兩個麵，一個我，高冷殘酷，隻渴望變強，另一個我，溫柔善良體貼仁愛。我恰恰相反，我打敗了那個冷酷無情的自己，我保留了我的佛性，我愛仁慈的自己。 　　但是，這並不代表，仁慈就是軟弱無能，傾城妹妹是個戰士，這並不是聳人聽聞，在我的小說裡，任何一個少女，女孩子，她們都是戰士。聽說過廣西狼兵嗎？廣西人民人人軍訓，就是為了，在站時，能立刻動員起來，而不是就地化作墳墓。少女可以天天哭，可以軟弱，但是，她們無一例外，都是戰士。 　　我很痛苦啊曾經，那種感覺就像熱蒸饅頭，焦慮，恐懼，沒有希望蔓延，唯有絕望持續。我就像一個剛蒸好的小饅頭，我跑啊跑啊，我覺得這個世界，剛剛好啊，完美的已經不需要我了！我就不想被人發現……我想躲起來哭，但是我被人拿了起來，把我切片，或者掰成饃饃塊，一口一個泡在湯碗裡，給老人或者小孩喝。 　　我想說話，我還有好多話想說，還有好多事想去做！但是感覺，已經看不見機會了啊！迷茫的就像井底之蛙坐井觀天。 　　淩寒問傾城： 　　“你有沒有想過，有個人能救你？” 　　“我不知道啊……不知道啊，我老是覺得……生活就是一場單位，而我明天就可以不用來上班啦！我老是覺得，我完蛋了，我怎麼辦啊。我是不是，沒有人要啊。” 　　傾城妹妹低下頭，她幻想過，賽爾號裡麵的稀有精靈小豆芽，成長為了魔花仙子，這個仙女，可以救救我了吧！她後來又想，姐姐莫焉、帥哥哥修澤……他們可以救我了吧！但是我後來想想，他們都不合適啊！莫焉姐姐雖人美心善，找書苑 ｗｗｗ.zhaoshuｙuaｎ.cｏm 就像黑夜無人的草原上，一個高舉聖劍的聖女一樣……但是，她還不足以形容我的，生活。 　　哥哥修澤，眼神紅色有點兇，害怕…… 　　傘時叁作家早有預言，那便是武將，而且需在東吳集團挑選一位，能征善戰之士！ 　　從今以後，在人設上，這個人就和妹妹傾城“綁定”到了一起，他就是她，她也就是他。他們少了哪個，都是不完整的，他們的組合，就是完完整整的，小妹妹傾城。 　　“你看看前麵，是誰來了？” 　　淩寒朝前指了指。 　　妹妹傾城抬起頭，眼前風馳雲湧，少年持棍棒，就像一團火紅的，小旋風！ 　　“待天下大定，共遊山河可好？” 　　“一招製敵，不負主公！” 　　他就是淩統，淩公績。 　　“你是誰？”妹妹傾城害羞的問。 　　“我？” 　　火紅一樣的少年指了指自己： 　　“我就是，你的，“病”啊。” 　　“我是你的血喉痢，我是你的傷，我就是你的痛苦不堪，我就是你的自我。” 　　傾城妹妹用小手，她也兜不住臉頰下麵，一顆顆豆大的淚珠。 　　她從來沒有想過，可以和自己的存在，好好“溝通”一次啊！ 　　可以去問問他，我還有什麼時候好起來，我能不能告別自己的陰霾，徹徹底底的站起來啊！ 　　她可以嗎？她怎麼不可以呢？ 　　療愈生命，我們也是，一點點學著，成長，學著長大啊！ 　　我想真真正正的把自己當成個人來看待。