到下一步就是練肉境界了，當然楊玄之還沒有到達這個境界，楊父也差一步才到這個境界。但楊家史上達到此境界的人可不在少數，留下了不少經驗和相關典籍。 　　練肉境界，就是通過各種工具或各類鍛煉身體的方法來鍛煉自己全身的肌肉，讓自己的身體變得飽滿有力，靈活自如，可以輕易掌控自己全身的力量，做到高效率利用自身的力量。 　　練到極致，甚至可以將全身肌肉擰成一股勁，這樣自身不僅可以力量大增，防禦力也會大增，還可以改變肌肉的運行，來阻擋或減輕刀劍對自己身體的傷害，避免傷害要害部位和內臟。 　　市麵上有很多鐵頭功，鐵砂掌之類的功法，不僅需要外在的工具藥物來刺激身體，還需要花費大量的時間來進行鍛煉。 　　但這類功法基本上都是低級功法，不僅隻能鍛煉小部分部位，不能鍛煉全身各個部位，常年高強度的鍛煉還會對身體造成無可挽回的損傷暗傷。 　　但楊玄之修煉的祖傳功法《逍遙長生功》可不一樣，屬於中正氣和的頂級功法，不需要借助太多的外在工具藥物來刺激身體，鍛煉效果還比低級功法強得多，比普通的低級功法高明不知道多少倍。 　　雖然已經殘缺了，目前隻有兩層，但對於現在的楊玄之而言已經夠用了。 　　練皮，練肉境界還比較簡單，至於後麵的練血，練筋，練骨，練髓，練臟等境界楊玄之就不知道了，書籍也沒有記載。 　　回過神來，楊玄之又把剩餘的6點修行點加在了武學《猛虎拳》上麵， 　　[宿主：楊玄之] 　　[壽命：15/73] 　　[境界：練皮中期] 　　功法：逍遙長生功一層[精通0/200]（殘缺） 　　武學：猛虎拳[入門80/100] 　　修行點：0 　　將係統傳來的修行功法武學的記憶吸收後，感覺就像是自己本身練武的記憶一般。 　　看著屬性麵板的數據變化，楊玄之瞬間激動起來，這才兩天時間啊，自己就突破練皮中期了。 　　實力增長太快了，不過我喜歡。 　　楊玄之心想。 　　這有係統就是不一樣，一時開掛一時爽，一直開掛一直爽啊。 　　楊玄之差點笑的嘴都歪了。 　　不過，楊玄之又看了看在床上酣睡著的顏丹兒，不禁想到，現在顏丹兒的身體素質有點差，自己又是練武之人，以後隻會越來越強大，她肯定承受不住我的摧殘。 　　看來得想個辦法才行啊。 　　以後要麼多找幾個女人一起分擔火力，要麼讓顏丹兒一起練武，增加其身體素質，這樣才能解決這個問題。 　　不過自己有係統變強的速度肯定會非常快，讓她習武變強速度遠遠跟不上自己變強的速度，隻能算是治標不治本啊，還是得多找幾個女人一起啊，不然我的修行速度沒法提高。 　　想到這，腦海中不禁浮現出侍女小青那童顏巨乳的模樣。 　　想著想著，漸漸地也睡了過去。 　　第二天早上，楊玄之又是一如既往的早早就醒了過來。 　　看著身邊躺著的顏丹兒，又是興趣大增，隨即在顏丹兒還沒睡醒之時，就撲了上去大戰起來。 　　隨著戰鬥剛打響，顏丹兒就被楊玄之的動作驚醒過來，但也隻能緊咬著嘴唇，拚命忍住不發出聲音。 　　看著顏丹兒這個樣子，楊玄之反而上頭更加賣力，在強烈的刺激下，顏丹兒還是忍不住發出了陣陣嬌羞聲。 　　這種聲音聽得楊玄之熱血上湧，更加用力全身心投入到戰鬥中，直接火力全開，動作幅度越來越大。 　　大床發出有節奏感的“嘎吱”聲，又承受了它不該承受的，就怕一不小心給弄垮了。 　　楊玄之結束戰鬥又是在一個小時後了。 　　然後，楊玄之讓顏丹兒休息，自己穿好衣服便出去在小院子裡開始練武了。 　　但也沒忘記把早上和顏丹兒雙修的5點修行點加在《猛虎拳》上麵，目前《猛虎拳》的熟練度已經到[入門85/100]了。 　　看來今天自己再努力點，白天修煉再加上晚上與顏丹兒雙修的話，估計晚上這《猛虎拳》有希望能升級了。 　　這修行速度真是杠杠的啊。 　　然後就繼續開始了修煉。 　　除了吃飯之外，那是雷打不動的修煉。 　　到晚上結束修煉時，《猛虎拳》不出所料增加了5點熟練度。 　　然後用過晚膳後，又迫不及待地拉著顏丹兒雙修去了。 　　就這樣，楊玄之每天白天自己修煉功法，能增加4到5點熟練度，然後再與顏丹兒每天雙修3次，每天增加15點修行點。 　　整整10天時間，楊玄之大門不出二門不邁的，將所有精力都投入到修行上。 　　當然結果也讓他非常滿意的，這10天《逍遙長生功》的熟練度總共增加了34點，這都是自己白天辛辛苦苦修煉來的，還有雙修增加了160點修行點。 　　主要是楊玄之考慮到境界才是根本，所以一直修煉功法《逍遙長生功》來提升自己境界。 　　楊玄之打開屬性麵板後，還是被震驚到了。 　　麵板屬性如下： 　　[宿主：楊玄之] 　　[壽命：15/73] 　　[境界：練皮中期] 　　功法：逍遙長生功一層[精通34/200]（殘缺）+ 　　武學：猛虎拳[精通0/200]+ 　　修行點：160 　　然後楊玄之還是果斷把160點修行點全部都加在了功法《逍遙長生功》上麵。 　　等楊玄之接收完係統傳輸過來大量的修煉記憶後，《逍遙長生功》的熟練度已經變成了[精通194/200]。 　　隻差6點熟練度就可以升級了，隻要再有一天時間，楊玄之的《逍遙長生功》熟練度就可以到達小成，找書苑 www.zｈaosｈuyuａn.ｃｏm 練體境界也會晉升為練皮後期。 　　那時候，楊玄之在青龍鎮上這樣的小地方也算得上是一位小高手了，勉強站得住墻角了。 　　不過這10天時間，楊玄之所有的心神都放在了練武上，卻沒注意到顏丹兒看他的眼神已經帶著恐懼的神色。 　　畢竟楊玄之每天都要跟她雙修3次，每次時間都要花上1個多小時。 　　這是人能乾出來的事？任誰也受不了啊。 　　現在顏丹兒精神已經疲憊不堪，身上的某些不可言明的地方還帶著傷痕。 　　雖然有句老話說，隻有累壞的牛，沒有耕壞的地。 　　但這樣頻繁耕地，誰也承受不了，更何況顏丹兒從初夜開始就一直經歷楊玄之這樣高強度的摧殘。 　　現在，顏丹兒每天都害怕晚上睡覺，這十天太難熬了，她都不知道怎麼挺過來的。 　　於是這天晚上，顏丹兒鼓起勇氣，美眸緊盯著楊玄之道， 　　“夫君，今晚我們就先不要那個同房了吧。” 　　話剛說完，顏丹兒臉色就有點微紅，心裡也有點忐忑不安，害怕楊玄之生氣。 　　微微吸了口冷氣，還是繼續說道。 　　“相公，你太厲害了，這麼多天我們一直那個，我實在是堅持不住了。” 　　“而且我那個也來了，這幾天不方便。” 　　剛說完，顏丹兒就低下了頭，默默吃飯。 　　楊玄之本來吃的津津有味，還頗為高興，畢竟今晚就可以突破了。 　　聽聞顏丹兒話後，沉下臉來，滿臉的不高興。 　　但馬上又回過神來。