大多數人真正接觸到武學,就是在高中武科課程裡,別處學來的基本上就是些拳腳功法,練不成武者。 所謂武者需要自身體質達到蛻變的境界,少年時期不修類似於鍛體拳這般特殊的武學是無法實現蛻變的。 而鍛體拳雖每個高中都有教授,且在九中麵向普通學生公開前半部分,並非什麼驚世絕學。 但卻也是李久這類底層學子唯一學武的機會,能考上九中,習得鍛體拳已經是萬幸了! “這鍛體拳前二十四式以鍛煉肌體為核心,每一招一式都能極大調動渾身肌肉,筋骨,乃至臟器,若想練出明勁,一拳平添幾百斤的力道來,必須把自己全身上下的器官零件想象成一個整體,不可顧此失彼,反倒覺得拳法扭捏。” “練招先練力,一個月時間,看的就是你們前兩年在基礎武科課程上是否上心,而練拳所需的藥物輔助,進入武科班才有這條件,所以我隻教你們練招,現在跟我一起練!” 王山介紹了一下鍛體拳,便開始講課。 “鍛體拳基本功,三體式!此為樁功,任何學拳者都需將樁功練好,力從地起,下盤穩,才能打出更重、更快的拳,否則拳練的再好也是花架子!” 王山雙腿微微彎曲的分開,雙腳不丁不八,如蹲馬步一樣,看似動作稀鬆平常,可給人的感覺則是穩如泰山,風吹雨打不會動搖分毫。 比剛才孫得勝、李言等人的底盤功夫要穩重許多,老鬆般紮根在地。 眾人也學著王山的動作而壓下重心。 “三體式樁功的要點在於上虛下實,身虛樁實,虛實相生……“ 王山講解、指導著眾人三體式樁功的精要。 他脾氣很不善,麵對在場的各個少年更是天然的冷漠又自負些傲氣,並不顧忌大部分學生們聽不聽得懂。 但他身為九中的武科老師,的確是有東西的,李久仔細的傾聽著王山的講課,並觀察王山的動作,學習著這三體式樁功。 與自己照著教學視頻琢磨的感覺大相徑庭,練起來肌肉充實,能感覺自己發力點都是更準確的,但也更費力,如有千斤巨石壓腿。 一眾少年維持著三體式樁功,而這三體式樁對體力的消耗頗為巨大,隻片刻時間,就有少年雙腿、身體止不住顫抖。 撲通。 “我……我不行啦……不行啦……” 過去半個小時不到,便有一個相對瘦弱的少年堅持不住,一屁股坐倒在地。 對此王山視而不見,就像之前的代課老師一樣。 他根本不在乎班裡部分同學練得怎麼樣,教授鍛體拳不過是學校給的任務罷了,為了應對上麵來的督查組才親自教課的。 而隻需要一個月後挑選出五個人,他的任務就完成了! “這三體式樁功,還真耗費體力……” 李言身上汗水直流,單薄的校服短袖已經濕漉,緊貼在肌膚上。 有兩年毫不鬆懈的基礎武科訓練打底,又因為隻要練拳就能獲取經驗值的原因,他昨晚雖是照著架子練鍛體拳,但其鍛體的效果卻也繼承了下來,身體素質大大提升。 可練這三體式樁功,半小時的時間,便令他汗如雨下,氣喘籲籲。 而根據李久觀察,從開始到現在,包括自己在內,還能夠堅持的僅有八人。 其餘人都是摔倒後繼續三體式樁功的修煉。 “叮鈴鈴……” 時間飛快流逝,轉眼又是放學時間,窗外夕陽之色倒撲進來。 “今天就到這裡了,明天再繼續!” 王山看了一眼手機,淡淡道,結束了今天的武科教學。 “終於結束了……” 一眾少年疲憊不堪,都是氣喘籲籲地兜著濕校服,緩步離開訓練館。 “我爹還給我準備了藥浴,這進入武科班的資格拿定了!” 一個少年滿是動力,他雖是九班的底層學子,家底卻是比其他人強一些,其父也是校方在職人員,當初能考進九中也是在這方麵有所打點。 而其父也想讓他出人頭地,自然是拿出全部積蓄助他進入武科班。 窮文富武,大部分人連生活都很拮據,可若是有足夠的資源,在習武上必然事半功倍!比其他人優勢大很多! 看著離去的眾人,王山嘴角翹起,這24個少年,若是有一半能堅持到月末就不錯了,大多數人因為看見自己與其他人的差距越拉越大而放棄。 即使真的努力到最後,其實名額基本已經早早敲定了,懂事的才能進入武科班! “改變命運的機會……可沒那麼容易抓住啊!” 王山暗暗道,加倍的努力,不過是更接近成功罷了。 他從另一道門離開,順手從兜裡掏出包裝精致的一盒煙和打火機,抖出一根,啪嗒一聲打出火苗。 吸了一口後吐出白霧,目光深沉。 “好痛……” 陸陸續續練了大半天的拳,李久隻覺渾身酸澀,骨頭散架,那股子倔勁差點把他腿折騰斷了。 而李久知道,這樣劇烈的鍛煉,第二天才是最難受的,很難提起勁來。 不過恰是如此,卻也說明鍛體拳對身體的錘煉效果好! 雖然今天王山才講解了前五式,卻很讓李久受益,他感覺自己經驗值提升的效率高了些,今天加了3點! 買完菜回到家中,李久吃過晚飯洗了個澡,便早早睡了。 第二天他又被鬧鐘喚醒,渾身酸痛壓得他難以動彈,比昨日更甚,可要想進入武科班,這都得忍著! 雖然身體疲憊,李久精神卻很亢奮,他相信自己堅持下去,一定能練好鍛體拳,加入武科班的! 而他到了訓練館,敏銳的發現今日九班學生人數有所減少,找書苑www.zhaoshuyuan.com 24人隻剩19人了。 大多數都是普通人,即使想改變命運也沒有那個決心和能力,在參加武科高武這條康莊大道上,他們發現越努力離得越遠後就果斷放棄了。 從一開始就放棄,還能少受點罪。 收斂了心情,李久開始專心致誌進行今天的訓練。 一開始的五日,王山就把鍛體拳的前二十四式精要講完了,不給學生們多琢磨的時間。 這做法拉大了學生們之間的差距,陸陸續續又有幾人退出訓練館,老老實實回教室復習普通課程。 李久咬牙堅持了下來,即使每一天都疲憊萬分,經驗值卻在快速上漲,身體錘煉效果顯著。 【武藝:鍛體拳(未入門)】 【經驗:23點】 五日後,王山也終於開始講實戰了。 “鍛體拳,吸納各家拳類所長,剛猛又兼具靈活特性,不僅有霸道的招式,也有基礎的防守、步法,熟悉這些招式最好的方法就是對練!孫得勝,你來與我對練,其他人兩兩一組!” 王山開口道。 “是!” 身材高大的孫得勝聞言恭敬應是,其餘人眼中露出羨慕之色。 孫得勝不僅作為班長與老師接觸良多,得益於有作為武科老師的父親指導,他早早就開始習武、打基礎。 大家學鍛體拳不過五天,他可能高一開始就已經接觸了。 在三體式樁功等基礎修煉來看,他當仁不讓是第一,與其他人拉開了很明顯的差距,幾乎百分百進入武科班,已經內定一個名額!
第3章:競爭激烈!(1 / 1)