“尾椎骨末端神經？” 　　“是屁股上這一截骨頭嗎？” 　　陳覺先是一愣，隨後又試了兩下撮穀道，他發現自己對提肛運動確實熟練了不少。 　　不僅僅收放自如，以往在椅子上久坐後，屁股底下木木的感覺也減弱了。 　　最主要的是，他的意識跟屁股一圈的感應更靈敏了！ 　　那感覺非常神奇！ 　　就像是打競技遊戲，本來地圖上都是覆蓋著戰爭迷霧，突然在尾椎骨附近插了個眼開了視野一樣。 　　雖然那種感覺很微弱，但是確確實實存在的。 　　隻是陳覺暫時沒搞清楚這奇妙感覺的具體作用。 　　因為他對這類人體結構、醫學知識還沒有形成係統性的深入學習。 　　正好到了下班點，要跟同事們出去約飯搞活動，這會兒再留在工位上查資料也不現實，隻好把這個小疑惑暫時拋到了腦後。 　　反正麵板也給出正麵的提示，繼續練這【馬步】和【撮穀道】能改善自己的腰椎間盤突出和痔瘡的壞毛病就行。 　　…… 　　到點打卡，五組的所有人各自驅車來到了附近一家西域餐廳。 　　包廂是昨天就預訂好的，上來就是一隻烤全羊和各種西域風味料理。 　　菜式雖然粗獷了一點，但是食材用的很新鮮，都是當地空運來的沒有一點膻味。 　　組長李墨還點了當地的葡萄酒，每人一杯高舉著，歡迎陳覺這個新來的同事。 　　陳覺也沒揣著架子，混了一個星期多少已經混出了臉熟，跟大夥邊吃邊聊氣氛還算不錯。 　　酒足飯飽之後，一行人又去商場裡的大型電動遊樂場繼續下半場。 　　這群風控佬大多都是技術型的宅男，不像那些市場、銷售部門工作的社牛，大多都跟陳覺這樣不擅長交際，也不喜歡酒吧這種鬧哄哄的環境。 　　跑來打打電動遊戲，反而能增進友誼。 　　大概玩到了10點多，眾人這才散場。 　　回去看了一眼微信群裡發起的AA，人均花了300多，在杭城這樣高消費的地方算是實惠到家了。 　　…… 　　叫了個代駕回到了公寓，陳覺看了一下時間快11點，洗漱沖去了一身的酒氣，又給左手插了藥膏後就上床睡覺。 　　第二天醒來，窗外的陰雲終於散開，蔚藍色的天邊已經有了日出的征兆。 　　窗戶縫隙裡吹進來的乾爽秋風讓陳覺感覺頭腦一陣清醒。 　　看了一眼時間6點不到，雖然昨晚睡眠時間短了一點，但是陳覺發現自己精神頭非常好一點犯困的跡象。 　　就連酸疼的左手也有大幅度減輕的跡象。 　　下意識地看了一眼麵板，果然昨晚半夜觸發了【深度睡眠】的提示。 　　—————— 　　【叮~】 　　【在酒精的刺激下，你的身體血液循環稍稍加快，大腦中樞神係統經陷入了輕微程度的麻痹，你的睡眠質量得到了提升，完成了一次合格的深度睡眠。】 　　【體質屬性+0.01】 　　—————— 　　“喝酒還有這點好處？” 　　陳覺看了一眼麵板的提示記錄，他沒想到昨晚出去聚個餐居然會有這樣意想不到的收獲。 　　再一仔細回想，自己爺爺在世的時候貌似就愛在吃飯時小酌一杯，說是能活血開胃，提振食欲，加深睡眠質量。 　　陳覺以往隻抽煙，不怎麼喝酒。 　　隻會在避不開的應酬上小酌一下。 　　在看見這麵板觸發的提示後，他覺得自己是不是可以在晚餐的時候養成適當飲酒的習慣。 　　要是能借助這輕微酒勁，頻繁進入這【深度睡眠】對自己的身體可是有極大的促進作用。 　　“可惜我對酒這東西一竅不通。” 　　“要是爺爺在世就好了！” 　　陳覺心中一嘆，打算抽空去一躺昨晚那個西域餐廳。 　　他們家賣的葡萄酒，說是自家釀造的，用發大車的方式從西域運到了杭城，跟市麵上賣的那些紅酒喝起來確實不一樣。 　　估計也是酒好的原因，陳覺才能進入那種微熏而不頭疼的奇妙體感，從而引發了這【深度睡眠】。 　　…… 　　趁著早起精神好，陳覺洗漱完就上公寓樓頂繼續練眼睛了。 　　近視眼這塊，是他目前借助麵板改善效果最大的地方。 　　這一段時間持續下來，自己的視力已經下降了快150度，之前配的4副眼鏡已經被他淘汰掉了一副。 　　按照目前這個進度，陳覺估計自己再練2個多月就能把眼鏡徹底淘汰掉。 　　半小時紅光療法+眼保健操做完，體質屬性再次上漲了0.01，眼睛附近暖意微生，看東西都比之前清晰了不少。 　　“杭城的秋天雨水不多。” 　　“應該能趕在元旦之前把眼鏡摘掉了！”陳覺心中有些期盼了起來。 　　…… 　　練完眼睛，陳覺下樓去車上拿了個提包，把之前拍視頻的道具全部裝上。 　　今天是星期六，自己的時間很寬裕，他打算趁著空閑時間外加天氣好，抓緊把絕活哥的下一集視頻拍出來。 　　至於視頻的內容，他想了兩天也大概有了點初步的思路。 　　提包去了公園，先是按照慣例從正門進去，發現吳芳和老爺子已經早早就到了，陳覺就笑嘻嘻地上去打了聲招呼。 　　前幾天下雨一直沒機會遇見，再看吳芳今天的打扮，穿著一身雪白練功服，用紅綢帶紮了個馬尾，乾凈利落。 　　臉頰上因為練功流出的微汗，在清晨的陽光下散發著晶瑩的透光，讓人一看就充滿著健康的感覺。 　　“真好！”陳覺心中感慨這吳老師的氣質和顏值，覺得自己挑人的眼光真是不錯。 　　星期六一大早還能堅持這麼早起鍛煉的女孩，這年頭就跟稀有物種一樣！ 　　…… 　　沒多逗留，因為呆久了容易招人嫌。 　　打了一聲招呼，陳覺就去公園深處找太極班繼續刷屬性去了。 　　幾天沒見趙建國老師依舊是那樣氣色平和，帶著一群老齡學員在原處慢悠悠地打著太極。 　　陳覺一到現場，把背包一放也加入隊伍中。 　　隻不過今天再練這太極，陳覺發現自己的尾椎這塊比以往靈敏了不少。 　　特別是在練習十三種太極樁法時，那種配合【撮穀道】的收縮、放鬆感，連帶著鍛煉到了尾椎這塊，全身的毛孔也跟著有節奏地立起了雞皮疙瘩。 　　像是掌握到了某種竅門一樣，看著【太極十三樁】的熟練度+5+10地飛速上漲。 　　沒一會兒，麵板就跳出來提示！ 　　—————— 　　【叮~】 　　【熟練度達到了100%，技能等級上升。】 　　【太極十三樁Lv0→Lv1】 　　【頻繁的練習，讓你對這十三種養生樁功的運動姿態開始變得印象加深，再次練習時不會再有之前的生澀感；你開始慢慢捕捉到了樁功練習的竅門，你的新陳代謝對比之前有所增強，體質得到了輕微改善，體力開始變得更加充沛。】 　　—————— 　　“樁功升級了？” 　　陳覺微微一愣，從那種奇妙的毛孔收縮、繃緊狀態中回味了過來。 　　他發現這樁功的練習訣竅，貌似就在自己的尾椎上，而且與【撮穀道】這項技能形成了極為微妙的聯動。 　　之前他練習站樁時，基本站個一個多小時才會立起少數幾次雞皮疙瘩。 　　而且雞皮疙瘩發生的區域也隻在手背、大腿附近出現。 　　現在可好，不僅僅雞皮疙瘩開始蔓延至腰背，影響範圍擴大，就連發生的頻率次數也開始提高。 　　“回去用電腦查查資料好了。”陳覺心中嘀咕。 　　昨晚由於應酬耽誤了這塊學習，這周六時間一大把，有的是時間去深入了解。 　　跟著趙建國練到了8點半，3門太極技能也跟著升到了Lv1。 　　隻不過體質屬性沒有再跟著增長，而是刷了0.02的自由屬性出來，被陳覺全都加到了體質上。 　　正好左手的傷勢還沒好全，這0.02屬性點加上去，那種隱痛隱痛的感覺頓時消除了大半。 　　陳覺估摸著再休息一晚，自己這條左手又可以繼續正常使用了。 　　…… 　　練完太極拳，去公園門口的早點攤解決了早飯。 　　等到9點過後再次溜進公園深處，找了一塊無人的角落打算拍第三集的絕活視頻。 　　架起了拍攝用的三腳桿，正打算調個好角度時，從湖邊走來了一位熟悉的身影。 　　隻見換了一身休閑裝扮的吳芳，手中抓住幾本厚厚的書籍，貌似正在公園裡找合適的地方安靜看書。 　　她家就住附近高檔小區，來回很方便。 　　正巧看見陳浩在這邊鼓搗著什麼東西，就好奇地湊了過來。 　　“陳大高手，你怎麼還在這？” 　　“這是……打算拍視頻嗎？”吳芳好奇地問道，一雙眼睛眨巴著東瞧西看。 　　“我就拍點視頻，弄個小副業。” 　　陳覺大方地解釋了起來，順帶打量了對方一眼。 　　他覺得這休閑打扮的吳老師比之前晨練時更美了！ 　　馬尾換成了丸子頭，鼻梁上架著一副平光眼鏡，上半身套著淡粉色的長袖衛衣，下半身穿著貼身的牛仔褲，衣著有些混搭，但是曼妙的身材被完美地勾勒出來。 　　要知道，吳芳的顏值+氣質本來隻到8分，不能說是頂級美女，但是一換上這牛仔褲和眼鏡，簡直跟開了OL光環BUFF一樣，能把所有LSP的眼球都給吸引過去。 　　“不愧是老師！” 　　“老師賽高！”陳覺心中感嘆。 　　至於吳芳這邊，卻是對陳覺提起的拍視頻副業起了興趣。 　　見他帶來了一堆拍攝用的道具，便好奇地問東問西起來。 　　陳覺知道這是自己表現的機會來了！ 　　也不藏著掖著，直接把絕活哥的視頻賬戶亮出來，讓吳芳看了一下自己往期拍攝的兩段視頻。 　　遠距離飛鏢倒是沒什麼，因為吳芳親眼見過陳覺一鏢把狗給刀了，早就有了先入為主的印象。 　　倒是前麵那個打水漂視頻看地吳芳滿臉歡笑。 　　因為打水漂這項運動屬實是太過冷門，普通人沒接觸過的，壓根就不知道打個水漂還能玩出那麼多花樣來！ 　　“那伱這次打算拍個什麼視頻？”吳芳好奇問道，順帶拿出了自己的手機在B站、抖音上現場關注了一波。 　　她畢竟也是個年輕人，平時也經常上網刷小視頻。 　　見陳覺的隱藏身份居然還是個視頻UP主，吳芳對他的好奇心就更重了一些。 　　“這次我打算拍個飛鏢和飛牌一起結合的視頻。” 　　“剛想出來的創意，本來一個人拍有點費勁。正好你來了，麻煩吳老師幫我對一下手機鏡頭。”陳覺微微一笑，把架起的三腳桿和手機一並交給了吳芳。 　　吳芳也是出於好奇，就給陳覺充當起了副手。 　　拍視頻嘛！ 　　又不是什麼高難度動作，身為一個體育老師，帶隊比賽時、運動會時偶爾給自己學生錄個視頻都是常有的事情。找書苑 www.zhaoshuｙuan.ｃom 　　而且當下這個視聽時代，女性同胞的拍照、拍視頻技術往往都比男性強出一大截。 　　看了一眼陳覺手機原相機的參數，連調節都沒調節過，難怪之前那兩個視頻那麼粗糙。 　　好心的吳芳順手點了兩下，就把手機畫麵裡的錄像鏡頭給調出了一種大片濾鏡的感覺。 　　而站在遠處的陳覺，沖她比劃了個OK手勢提醒她可以開始錄像後，便戴上了那個絕活哥的古代麵甲。 　　手中抽出一副昨天飛剩下的舊撲克牌，在手上好似拉風琴一樣嘩嘩地來回彈了兩次，秀了一下這剛學會的洗牌技巧。 　　“他想乾啥？” 　　“表演賭術？” 　　吳芳見狀微微一愣，看著那紙牌在陳覺手裡來回倒騰的場景，她腦子裡裡回憶起了小時候看的老港片。 　　港片裡的那些什麼賭神、賭俠、賭聖最愛玩的花活就是洗撲克牌了。 　　萬萬沒想到，陳覺在秀完這洗牌手藝後，居然把那副撲克牌對準天空一拋。 　　五顏六色的紙牌好似天女散花一樣在半空散落。 　　下一刻，就見陳覺右手前後一甩，連發兩隻短劍鏢，咚咚兩下便將兩張下落的紙牌釘在了不遠處的樹乾上。 　　見陳覺沖著鏡頭招了招手，還在驚嘆於陳覺那匪夷所思的連續發鏢速度的吳芳，急忙拎著三腳架切了個長鏡頭湊過去。 　　哪想到湊近一看，吳芳麻了！ 　　那兩隻挨著很近的短劍鏢上，分別紮著的撲克牌，赫然就那兩張紅色與黑色的Joker大小王！