看著麵板彈出的新提示，陳覺心中暗嘆：“古代的道士們果然是點東西，隻是第一次嘗試，煉目的效果就比眼保健操都要強！” 　　在樓頂上做完眼耳的晨練，他現在距離掌握真正的【九陽煉目】就差半步之遙，就剩下丹田發勁的竅門還未打通。 　　“氣沉丹田還真是難！” 　　“想邁出這一步，還得在馬步和樁功上繼續提升

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