3人麵麵相覷，無奈的搖了搖頭，也一起回屋打算休息了。 　　進屋之後3人又尷尬了，之前沒心思去理會房間的布置，現在才發現，這屋子比酒店賓館簡單的多，一張大床還算寬，卻隻有一床被子，一張椅子，一個衣架，然後就再沒有然後了...... 　　可能高冰從小的生活環境不同吧，隻是一瞬間就恢復自然了，直接爬上了床嘴裡還說道：“還行，沒想象中那麼硬，你倆趕緊吧，老頭的任務可是很多啊”說完就拉開被子蓋在身上往床邊挪了下。 　　宗凡和劉雨欣卻有些拉不下臉，猶豫了半天宗凡走向那張椅子說道：“我你去床上睡吧，我在椅子上將就一下就行。” 　　“你傷還沒好，需要休息，我去椅子上睡吧”劉雨欣不忍的道。 　　“我一個大男人沒事的，而且我也是武者，這點傷沒事，你趕緊休息吧”說完便打算在椅子上睡了，忽然感到脖子被什麼撞了一下就失去了意識。 　　劉雨欣愣愣的看著將宗凡拍暈的高冰，正要說話，高冰便來了句：“你自己上床睡還是我幫你？”說完還比劃了一下拍暈宗凡的手。 　　“別拍，我上床睡”劉雨欣說完連忙躺下蓋上了被子。 　　高冰還不忘調侃一聲，“欣兒真乖”，又抱起了宗凡放到床上中間蓋上了被子，然後自己躺在宗凡另一側，還哼了聲：“看來能用手解決的事情，絕對不能動嘴，太麻煩了。” 　　第二天天剛微亮3人就聽見一道聲音：“一天之計在於晨，都5點了還不起床，簡直是浪費時間，你們不知道時間是最寶貴的嗎，就知道睡覺，死後能睡億萬年。” 　　3人頓時驚醒，宗凡看著身旁的兩女瞬間明白昨天晚上怎麼回事了，老頭也沒多說，也不等他們收拾直接將3人帶走了，等3人反應過來已經到了昨天來道場。 　　老道還帶來一張椅子，還不忘說道：“本來給這小子留個椅子睡，沒想到浪費了，這小子嘴裡說不要，身體還是很誠實嗎，以後這椅子就歸老子了，坐在這裡看戲，想想就開心，哈哈哈。” 　　又對著3人說道：“娃娃們，開始吧。” 　　此話一出3人又懵了，宗凡連忙問道：“師傅，開始什麼啊，你昨天沒說今天乾嘛啊，就介紹了這些東西啊，你是不是忘記了什麼？” 　　老道也是一愣，想了想然後拍了下額頭看向了3人說道：“嗯，好像是忘記了，但現在也沒時間和你們細說了，5點到7點這個時間段是我們修真最寶貴的時間，你們應該都有自己的修行功法吧，那個小女娃沒有，你們教她，等7點後我再來。”說完便消失不見，3人也隻能照做。 　　就在3人在這邊吐納練習，外麵的老道有些苦惱的在院內轉來轉去，忽然像是想到了什麼，瞬間回了自己的屋子，拿出了3個小玉牌，擺放好手中做著奇怪的姿勢，嘴裡還嘟囔著什麼。 　　其實也不怪老道忘記安排他們今天要做什麼，實在是老道要教的不是一個而是3個，本來是想讓3人為他演示一下各自的功法，展現各自的體質，這樣才好因材施教，可誰讓這3人有兩個出現問題，一個沒修煉武道，另一個丹田廢了，才借口跑出來想著該怎麼辦了。 　　他剛剛想到了一個不是辦法的辦法，之前給宗凡的玉牌包含了很多，但都是高級別的，現在的3人基礎都還沒打好，隻能給3人先去打基礎，那就有了眼前這3個玉牌，3種方式，針對3人現在的情況他想到的最好的方案了。 　　高冰很簡單，他本來就高級武神，離先天不遠，每天一邊通過吐納由勁轉氣，一邊練習武技提升身體強度，身體強度越高，可容納氣就越多，那麼未來上限也就越高。 　　對於劉雨欣就是一個小白隻需要按部就班從頭教就可以，也不是什麼難事。 　　而宗凡不同，他苦惱的也是宗凡，因為他丹田已碎，恢復也可以但是時間太長，需要煉製一種叫復蘇丹的4級丹藥，他也可以煉製，但是宗凡需要服用3年，每3個月服用一粒，老道自己沒那麼多時間，宗凡也沒有那麼多時間。 　　還有一種比較激進的方法，但是卻也有著很大的風險，就是從新煉體，找書苑 wｗw.ｚhａosｈuyuaｎ.com不修任何功法隻煉體，等到身體強度到達金丹境界的身體強度後再修行功法，以整個身體來容納氣，這樣的話上限將無法想象，但風險就是到時一旦他的身體無法做到自由轉化，那麼他的武道就止步於此了。 　　他說製作的3個玉牌1個是給劉雨欣，另外兩個是給宗凡的，到時候讓宗凡自己去選擇就好，但老道心裡卻是傾向於第二種。 　　時辰也差不多了，老道拿起了3個玉牌消失在了房間，再次出現便已經來到了道場。 　　看著3人老道剛露出一絲不忍，又恢復過來對著3人喊道：“好了，都過來吧。”坐在椅子上，還翹著二郎腿搭在一個小板凳上，怎麼看都別扭，一個仙風道骨的道士，看起來更像是市井之人。 　　老道可不管這些，待3過來對著高冰說道：“你每天隻需要練習吐納，去感受氣，慢慢轉化氣，更多的練習你所學的武技，每次突破身體極限才可以停止，停止後不得休息，立刻運轉功法吐納，去吧。”隨手還丟給她2個饅頭。 　　看著高冰走到一邊開始練習武技，又拿出一塊玉牌，對著劉雨欣說道：“你先要可以打開這個玉牌，方法就是用心去感受去溝通，打開以後就按照玉牌裡麵的方法持續練習就好，去吧。”又丟出2個饅頭給她。 　　隻剩下了宗凡，老道又開始糾結起來，怕宗凡選第一個，直接給他第二個，會不會害了這孩子，就這樣一直盯著宗凡。 　　宗凡被他盯的實在難受，便開口道：“要不您先想著，把饅頭先給我，餓了。”說完眼巴巴的看著老道。