2023年6月7日 11:34 想起小學時的一則小事,記錄一下。 當時好像要寫校規,還是什麼口訣來著,應該是口訣。 當時我是全班寫的最慢的一個,我也不明白為什麼寫的這麼慢。應該是比他們更加的認真吧,慢工出細活。 我們用多媒體投影的。 然後我跟不上進度。最後老師把那個畫麵鎖定住,然後把那個表拿過來,先讓我去抄寫。 然後我前麵的人,一個女孩子。 跟我說你真是一個好孩子呀,什麼什麼的,就是誇我,贊美我。 讓我看一眼吧。 我當時也是沒有答應,也沒有拒絕,就很默認。 這是一種什麼情況呢,我分析了一波。 就類似於猶猶豫豫。我也不知道是逃避呢,還是不知道該怎麼拒絕別人。 因為她先誇了我,我在拒絕會不會顯得不太好。 想要獲取,必先給予。 當時的我應該就是各種的心態混雜著。 最後老師把給我的表收回去了。 這是一則小事,此時我卻有了感悟。 11:43分 照了照鏡子,心血流逝後。 不說了,我怕給我潛意識暗示。 我習慣性的示弱,隱藏自己。 這都治不好了,但我並不覺得這是件壞事。 17:09有感 我不是一個好人,我是一個分析利弊的偽君子跟真小人。 22:10 降低了三分之一的身體素質是個什麼情況呢,此時驗證了一下。 之前跑三圈才能達到的情況,現在一圈就達到了。 之前最高可以堅持五圈,現在一圈半就跑步下去了。 是不是很離譜。 這是正常的,我的潛意識覺得我處於虛弱期,就會自動的影響到我。 其實我覺得如果不在乎血管的跳動我跑個三圈應該是可以的。 我一開始定的上限就是三圈,出來就跑三圈就行了。 結果一圈半,我停下了。 在跑到一圈半圈的時候,我感覺我頭頂上的血管在跳動。 我摸它的時候,它砰砰跳的厲害,它在膨脹和收縮。 我之前跑三圈的時候,我就從來沒有感覺到血管膨脹和收縮過。 我在跑五圈的時候,我壓根就意識不到我血管這個東西。 這一次還沒跑完一圈,我就感覺我的腦子的中樞有感覺。 然後我摸了摸我太陽穴那個位置的血管兒。砰砰的跳動,然後膨脹收縮,膨脹收縮。 這讓我的心裡,也就是我的潛意識覺得不能再跑下去了。 經過潛意識的削弱。以及我覺得存在風險。 這就導致了我之前能夠跑五圈兒,甚至不止一次跑五圈兒,然後現在一圈半就跑不下來了。 我記得我上一次跑步,也就是心血未失之前的跑步。 打字剛打到這裡。我的左鼻孔流鼻血了。 我現在仰起頭,估計一會兒血液就會停止。 邊搖頭邊打字,不舒服,我又把頭低了下來,拿個紙把鼻子堵住了。 然後剛剛感覺我的鼻子流到我口腔一點血,我給他吞下去了。 然後感覺好惡心,嗓子裡不舒服,咳了一口就把嗓子裡的它吐出來了。 現在我拿起了衛生紙,堵住鼻孔,低著頭來打字。 在我流鼻血之前,我想說那個。 在心血未流失之前,我跑三圈兒,六公裡。 用了44分鐘左右,44分多少秒,我忘了。 然後我心血流血之後的第二天。心血流失的當天不算,從當天往後數兩天。 我一圈兒半跑了28:02.19 然後在我打字的時候,風吹了吹,我都打了兩三個噴嚏。鼻子感覺酸酸的,鼻腔感覺有點酸酸的。 我連跑完步之後的拉伸動作都不敢做了,就怕血液再運轉起來,又流鼻血。 之前出汗,感覺額頭是出的汗。現在出汗,感覺額頭是出的水。 我出汗的時候都是感覺到一點一點的出汗,現在我出汗,我沒有察覺的時候,我一摸上麵全都是和水一樣。 有這一次經歷,下回就明白了。 其實我這麼說感覺不太對,我是明白的。 正確的來說,這隻是一場選擇罷了。 這次跑完步,我也不想拉伸了。 回家稍微的輕輕拉一小會兒。 三五秒的那種。 如果一開始我就知道情況,我是不會去的。 正是因為我需要去驗證,然後這個選擇也是最優的選擇。 這個選擇還不算太完美,一年之後再去一次才是對的。 不過一年之後可能我就有錢了。 不過,這也不能說不好。這算是一份經歷,一份新的經歷,新的體驗。 回去想想怎麼編那個論文兒吧。 今天連動筆都沒有開始動筆,明天就要用論文兒,用電子版的形式發給她。 我又沒電腦,估計得去網吧,或者是找個打印社給我弄。 今天我準備去了解一下是什麼情況,明天練完車,五點鐘左右就能回家。 用一個小時左右給他編出來,然後去。看看打印店關沒關門。 或者是我去網吧一點一點自己弄,這樣也算是了解怎麼弄了。 別人很多這種情況都是一點一點自己弄的,然後自己都熟悉了。 我都是去找打印社去幫我弄,然後給他們付錢。 這樣的話,七點去弄完這個論文。 到了網吧,估計七點半左右吧。 我之前充過一個網吧的錢,現在還沒花沒呢,記得是還有五六個小時的時間。 自己弄唄,本來我剛才想的是可以復製粘貼調字體,學一學網上。 突然一想,論文兒,我先弄一張紙上。我隻能敲字兒啊,我操,我還能怎麼辦? 我記得好像有一個。掃描文字,然後轉化為電子版文字的這個東西。 到時候我去查查網上吧。 本來我是想說百度來著。就覺得不一定非是百度瀏覽器呀什麼的都可以。而且說百度會不會顯得。 2023年6月8日。 06:44分 起來後,與本能對抗了一會兒,發現變細了。 不知道是不是供血不足。 13:56 又被教練訓了,科三練不好。 我沒認真去看,是一方麵,我不懂規則是主要的。 等我今天弄完論文,我好好了解一下規則。 這個點,本來教練要帶我們去模擬科三,我今天就不去了。 我回去搞論文,估計回去三點。 我邊寫邊玩,寫到四點半五點差不多就寫完了。 六點能到那個網吧,然後要求是今天交上。 我明天去模擬科三,所以今天交上也的確是最符合我的利益的。 六點到十二點六個小時,我肯定是可以弄完的。 14:28 回到家中,慢慢明白過來了。 那教練屬於什麼呢,不跟你講點位,不跟你講規則。 就是到那兒他告訴你,你要乾什麼。 這就屬於那種知其然,不知其所以然。 知道到了那個地方需要這樣做,但是不知道為什麼要這樣做。 這樣不好記,而且訓練場地跟模擬場地又不一樣。 我的潛意識分析,這個記了用處不大。 我洗了點藍莓在這啃著,邊啃邊打字。 這是進步了,我用的轉文字。 偶爾修改修改錯別字,錯別符號,比我打字方便多了。 五天考試就屬於什麼呢,最後還是要去找視頻他們教的點位,這些應該是教練教的才對。 我算是看明白了,一批一批的。他懶得重復講這些話。 所以我們缺失了很重要的一環。 這一環是不需要看視頻,邊練邊聽他講的一環。 因為他經過太多的學員,已經開始懶得講了,所以這一環的彌補需要看視頻去學習來彌補。 我黑了呀,我天。 剛剛照了下鏡子。 而且...胖了。 流失心血之後。不僅肌肉變小了,變胖了,身體素質也變弱了。 說是,一周左右才能漸漸恢復血紅蛋白。 我等不了這麼長時間。 我慢慢先維持著鍛煉著。 真是一朝回到解放前啊。 經歷了三個月的時間,我現在的身體素質回到三個月前,甚至還略有不如。 之前一直控製著飲食,現在也想吃雪糕了。 把那個老麻將拿出來,我又給他放了回去。找書苑 www.zhaoshuyuan.com 看到我的肚子,我真難受,胖回原樣了。 可能跟我最近一直在補充蛋白質,營養不運動有關。 肌肉確實小了,之前的輪廓很深,現在的很淺。 之前能摸出來是向外凸的,現在摸得是扁的。 我就說吧,別人灌輸的東西不如自己經歷一遍。 經歷過就有了話語權,沒有經歷過所表述的看法,都帶有偏向性。 15:26 玩夠了,去鍛煉。 跳完了,達到了之前數量。 臉上出汗巨多,之前是身上和臉上一起出汗。 現在就是臉上哐哐出汗,身上就發熱,不怎麼出汗。 然後我咬了一下嘴唇,我的上嘴唇唇珠偏上一點接著就鼓起來了,有點酸。 17:00 所以說破而後立,讓自己變得更強,這是真的嗎? 忽悠感悟。 不要沾沾自喜,你在提升的過程中,別人同樣在提升。 你的提升隻是接近了別人原來的程度,看似是在鍛煉,是在強身健體。 這些不是之前欠下的嗎? 你隻是在變的跟正常人一樣而已,沒有什麼要沾沾自喜的。 沒有什麼過多的要求,七月中旬前,我要變成一個正常人應有的樣子。 17:02 寫論文 17:08 吐槽一下,自從我開始有量級的鍛煉之後,臉上多久沒有長過痘痘了,現在又開始長了。 2023年6月9日星期五 06:40 開一章單章。