2023年6月22日星期四18：56。 　　這是我的原因。 　　隻有控製自己的感情變淡，才能舒緩過來。 　　19：14 　　我點的痣在我爸打來電話之後沒一會兒就掉了，而那顆痣依舊的沒有點掉。 　　怎麼能因為別人而改變自己呢？不是嗎？ 　　我的路已經找到，要做的就是不要被輕易的改變，不然我算什麼? 　　19：24 　　又是那種感覺，那種被掌控的感覺。我的所有提升都不屬於自己，而是別人的功勞。 　　我回家後奶奶要我結婚，我結婚後必將見見麻木。 　　我不要被掌控。 　　我的靈魂，信念有些控製不了情緒跟精神了。 　　怎麼辦？ 　　我該如何去破解，生路在哪裡？ 　　19：36 　　信號有點不好，看了會兒風景不錯。 　　明白了，我既然還因為這些事情而被影響，說明了我還未打破自身的痕跡。 　　那七月中旬把痕跡抹殺。 　　依舊成立。 　　我一定要在七月中旬前把原生家庭對自身影響的痕跡抹殺掉。 　　明白這一點，精神好了四分之一左右。 　　看會兒風景。 　　19：54 　　天黑了，看不到風景了。 　　在這段時間浮現了新的回憶，輔導班寫作業，寫到好晚，做不出來，我爸每次接我回家。 　　我覺得跟他們打電話也不是什麼難受的事了。 　　從此這份精神層次的壓製再次減輕四分之一多。 　　減輕一半了......一多半了，挺好。 　　對了，帥哥真多。 　　20：50 　　連續吃了五六個小麵包，喝完了半瓶的水，緩了一會兒一看時間20：50了。 　　七點後應該不吃飯了才對。 　　20：51 　　好的差不多了，當它完全好了我能夠更近一步。 　　我覺不允許用一生治愈童年，什麼不可得之物什麼的啊，我不允許！ 　　沒有什麼是能夠一直控製自己的，能被控製隻能說明軟弱，廢物。 　　我內心中總有一股傲氣，我認為我是有大毅力，大勇氣，等種種優良品德的人。 　　我怎麼允許這麼窩囊的被一直影響。 　　當！ 　　靈性復生，真我蘇醒，一切都是必然的結果。 　　真我已醒，那就到了真我支配精神掌控肉體的時候了。 　　我如何輸？又怎會輸！ 　　必勝！ 　　21：14 　　摸了摸肚子，絕了，幾天不練，脂肪又起來了。 　　22：44 　　我都睡著了，我叔給我打來一個電話，信號不好，我覺找煩了。 　　22：55 　　難受，有一種過幾天就回去的感覺，真夠了，電話沒完了是吧。 　　23：08 　　做了一些手段，我感到焦慮，感覺一直在被害，這樣是在分散我的精力，我在被折磨。 　　我都有一種過幾天就回去的感覺了，瑪德，真夠了。 　　難受！ 　　23：18 　　我連兩年的時間都沒有嗎？ 　　啊？ 　　為什麼？ 　　我能感覺到我被拖累了，正視問題，解決問題。 　　我真不想對親人用手段，......我真是個偽善的人。 　　23：24 　　我想的是四年的時間來驗證我的器量，然後縮短至兩年。 　　且隻有兩年，限製已經設置上了。 　　我跟他們說兩年的時間都不能給我嗎？ 　　每個人都是獨立的生命，兩年我無法超脫，我就回去任由他們掌控，如何？ 　　我無力，我焦慮，我被拖累，配精神綁架。 　　我......該怎麼辦？ 　　23：41 　　直接攤牌說點真心話或許是不錯的。 　　讓我回去結婚，湊合。本質就是在決定我未來的命運，你們可以操控我未來幾十年的命運，卻連這兩年的時間都閑多，這不很可笑嗎？ 　　23：56 　　對於人口出生率我有所見解。 　　隻要把出軌的懲罰提高，如隻要有孩子出軌被抓到即凈身出戶。 　　隻要改這一條就夠了。 　　這是根據我現在的認知提出的建議。