2023年10月21日，星期六。 吃了點兒褪黑素，睡覺，感覺自己變醜了。 看了整整一天的小說，現在還有點兒咳嗽嗓子。 在床上看了一天的小說，服了。 而且這一天都沒鍛煉。 ———— 從早晨八點起來，一直玩兒到晚上11點，我準備玩到晚上12點前睡覺，感覺自己越來越醜了。 —————— 很明顯感到自己變醜了。 —————— 2023年10月22日。 感覺自己醜了好多呀，又老又醜的。 是不是因為我吃那個褪黑素吃的。 —————— 跟著我個朋友買了兩張彩票，他買的啥我買的啥。 買了100塊錢的。 已經沒了一半了。 主要是落子無悔，跟了就跟了，自己的選擇自己又後悔不是我想要的。 ———— 刷了會兒之前學校那些朋友，朋友圈吧。 感覺他們都好有錢啊。 感覺差距已經差了兩三個層次了。 就是，關於家庭方麵，據我的，認知分析。 有實在想，如果把我，放在我家鄉那個區會不會更好一點。 我在這邊這個區一直，都是處於下層那一塊兒吧，底層那一塊兒。 其實我個人覺得中間左右，中偏下也好。 如果是下偏中的話，不如咱我們那個區了。 誰知道呢。 我能有現在的想法，以及現在打出這些話，都是根據我的經歷所決定的。如果我沒有這些經歷，可能我都不是現在的我。 可能我所做的一切行為都不會出現。 過去難以改變，未來無限可能。 —————— 發現一個問題，別人都喜歡。在別人麵前去誇大自己，我就喜歡在別人麵前貶低自己。 我想在別人眼裡看起來，我並沒有超出他們太多什麼的這種感覺。這是好與不好，其實我感覺這是不是不好呀。 別人在我麵前去誇大自己。我感覺他強。我可能會對他態度好一點，我在別人麵前貶低自己，別人覺得我弱，會對我的態度差一些。 我可能是試探習慣了。我習慣性的試探人性，我可能就是想渴望那種。我想找到的人吧。 然而都是這樣的。你所表現出來的，別人根本就不會去求證你話語的真實性，他們總是會相信你所說的。低一層次的。 我現在說就是。別人隻會對於誇大自己的產生懷疑，而貶低自己的不會產生懷疑。因為他們不會再想。有人會去貶低自己。 然而，我可能真的是試探人性。想找一個我想找到的人。然而沒有。我記得我說過，不要再去這樣了，這種人不存在。我沒有必要去尋找。 可能就是一種習慣吧，習慣性的讓自己隱藏起來，不讓自己太過於冒頭兒。 同樣一件事，別人可能會把那些事往上概率偏移，我會把這件事情向下，概率偏移。 我分析這可能是一種懼怕，我可能懼怕被打臉。懼怕無形的給自己附加了壓力。 這跟擔當有關係嗎？是我的擔當不行嗎？ 對，我在逃避。 我在逃避壓力。我在逃避壓力轉化為動力這一過程。 —————— 2023年10月23日。中午吃完飯還是不飽，還是哐哐的在吃。不能說哐哐在吃吧，吃完了不飽，過了一個多小時，又繼續吃上了。 —————— 這三天玩了三天三夜的遊戲，放置類小遊戲，我艸。 還有一件事。我減的我皮鬆了，煩死了。 膝蓋的皮讓膝蓋有點皺，然後手的皮也不緊致，我的手之前又白又嫩，現在就是一減肥他皮鬆下來，就顯得不是那麼緊致了。 還有那個手肘處，它有黑印子，煩死了。 可能是我鍛煉的時候，我也不知道，我靠手，手說皮一鬆，它那個印子它就又堆一塊兒，就顯得有點兒黑。 就是這個隻能占一半兒吧，其實我過來本來想說的是那個，今天玩兒了兩三天的遊戲，沒乾別的事兒，從早玩到晚。準備也就玩了一星期，他有個開服七天活動嘛，玩兒完我就不玩兒了。 頂多一星期，最多一星期。 甚至有可能在一個星期以內結束也不一定。 墮落呀，墮落。找書苑 wｗw.zｈaosｈuyuan.com —————— 2023年10月25日，星期三。15:38分。 本來還有吹個牛皮說。是你的本能已經無法對抗我了，單向的欲望我也能夠掌控了，現在隻有復合性的欲望才是我的挑戰。 然後我沒有發出去這個。想要不要發來著，結果這個點兒。 找了個片兒看了。 手上也玩了一會兒。 就在我的腦海裡，一直想，是繼續尋找，繼續一個個看，還是什麼，然後靠意識力。給他關閉了。 因為我能夠意識到一點，如果我繼續看下去。很有可能會發生什麼不好的事情，而且容易上癮。 然後果斷就當斷則斷。 我這是怎麼啦? 是不是沒有天天打卡，導致我這個自己的意誌力薄弱了?也不能啊。 如果一直都靠外力約束，那我這還沒算練成呢。 還是外界刺激，之前他瑪的抖音上發片兒，我也是真服了。 別人剪視頻就你剪片兒呢是吧？ 然後因為這個媒介正好這個我也看過，我就打開之後想搜一下它是哪一個，結果就搜出來個網站，結果就看了起來。 找到符合我XP的，然後上手了。 看了一兩個吧，跳著看的也就30秒一兩分鐘一個視頻，五六分鐘分鐘的看了兩三個，意識到不能看了，就給它強製關閉。 雖然這個欲望偶爾會放出囚籠，但是我還是要告訴他，我才是這個身體的主人。 我的本我意識永遠高於欲望。 發在這章上，以此為戒。