沒有去打擾神遊物外的高遠，辛雷返身坐回逍遙椅上，老神在在的搖晃了一陣。 　　一直等到後者回過神來，才出聲喚道： 　　“老四。” 　　“弟子在。” 　　隨著辛雷的話音落下，花園入口方向頓時傳來一道低沉的回應。 　　高遠聞言心中一驚，這才發現自己身後十多米處，不知何時多出了一道身材魁梧的人影。 　　此人有著將近兩米的雄壯身軀，全身上下筋肉虯結，原本寬鬆的練功服被他穿在身上，卻繃得如同緊身衣一般。 　　隻見此人身形連動，幾個跨步就來到了近前。 　　其龐大的身軀如同小山，將高遠麵前的光線盡數遮擋，投射下一大片陰影。 　　“師父。” 　　壯漢微躬上身，抱拳行禮道。 　　“嗯。” 　　辛雷微微點頭，抬手朝著一旁的高遠指了指，語氣悠然的道： 　　“這是你新入門的師弟高遠，以後就由你來帶他練拳。” 　　“是。” 　　壯漢聞言點了點頭，轉過身來看向高遠。 　　後者連忙上前一步，抱拳施禮道： 　　“小弟高遠，見過師兄！” 　　壯漢聞言擺了擺蒲扇般的大手，憨厚一笑道： 　　“師弟無需多禮，我叫孫成，在師父座下排行第四。” 　　見兩人相互見禮完畢，一旁的辛雷適時插言道： 　　“老四，你高師弟的底子有些弱，下午先帶他從‘火猿練形術’練起。” 　　“等過一陣體魄練上來了，再教拳法套路也不遲。” 　　“是。” 　　孫成聞言再次點頭，看向高遠道： 　　“高師弟，等下用過午膳，你到外院西南角的春風亭等我。” 　　“到時我會將火猿練形術的吐納與煉體之法，仔細的解說傳授於你。” 　　說實話，在見識過武道修煉的強大之處後，高遠根本不想等到下午，恨不得現在就開始修煉。 　　但既然這是師父辛雷的安排，他自然不便多說，當即道了聲謝的應允下來。 　　“行了，你們都回去吧。” 　　事情交代完畢，辛雷胖手一揮，直接下了逐客令。 　　……………… 　　傍晚時分。 　　赤焰拳館外院，春風亭西側的空地上。 　　迎著不斷西斜的落日，高遠麵容沉靜、肅然而立。 　　他的雙膝微彎，兩腳與肩同寬。 　　整個人如同生根一般，穩穩固定在方磚鋪就的地麵之上。 　　而他的兩隻手，則掌心相對的向前探出，合抱著一塊大小與香瓜相仿的橢圓形石鎖。 　　這種練功專用的石鎖，在外院各處都有不少，重量則在十幾斤到數百斤不等。 　　而高遠手裡這塊重達十五斤的石鎖，則是他在孫成的指導下做了一連串力量測試後，才最終選定的。 　　此時被他抱在手中，正配合著一種特定的呼吸節奏，忽快忽慢的重復著上舉、下移的動作。 　　不僅如此，在高遠搬動石鎖期間，他的身體也如同不倒翁一般，不斷的前傾、後仰以及左右扭動。 　　這使得石鎖在上下移動的過程中，整體呈環繞之勢的出現在他身周不同方位。 　　按照四師兄孫成的說法，這種以特定呼吸節奏連續搬動石鎖的過程，叫做練樁。 　　這個過程並不輕鬆。 　　雖然在著手練功之前，孫成已經根據呼吸吐納的變化節點，將整套練樁動作拆解成數十個片段，並以自身為示範，逐一的進行講解。 　　但等到高遠真正上手時，還是練的錯漏百出、磕磕絆絆，毫無連貫性可言。 　　因此，在他練樁期間，作為代師傳藝的指導師兄，孫成全程都守在他的旁邊。 　　這既是為了防備練功過程中，隨時可能出現的意外情況。 　　同時也是為了根據他的練習情況，及時指正他動作上的不協調之處。 　　遇到語言解說不清的情況時，孫成還不時拿起一旁的石鎖，親自下場示範動作細節。 　　在他的耐心指導下，高遠終於慢慢找到了感覺，當下練的更加起勁。 　　不知不覺間，汗水浸透了他的衣衫，一滴一滴的墜落在地。 　　又隨著時間的推移，逐漸連接成片。 　　而他這具身軀的孱弱，也隨之展露無遺，沒多久出現了肌肉酸軟、全身無力的癥狀。 　　但高遠對此並不在乎。 　　他的情緒依然高漲，不斷迸發出讓孫成都有些震動的鍛煉熱情。 　　如此持續努力之下，在太陽即將落山之前，高遠終於將整套練樁動作，沒有卡頓的走了一個循環。 　　眼見高遠一趟練完後，絲毫沒有停下休息的意思，孫成探手將他攔了下來： 　　“高師弟，時間不早了，今天就到這裡吧。” 　　看著依言停下後，滿臉意猶未盡之色的高遠，孫成眼角一跳，溫言勸道： 　　“武道修煉並非一朝一夕之功，要懂得勞逸結合，方能長久。” 　　高遠聞言不再堅持，點了點頭的抱拳道： 　　“多謝師兄指點，師弟省得了。” 　　孫成見此‘嗬嗬’一笑，擺了擺手道： 　　“師弟不用客氣，今天我教授給你的，隻是火猿練形術的主體框架，其中有許多細節之處，都是可以精簡完善的。” 　　“但具體該如何調整，卻因人而異。” 　　“隻能根據自己每天的修煉反饋，一點點的領悟總結，外人很難插手乾預。” 　　“至於具體的改進方法，以及如何避免因功法的調整對自身造成傷害，明天早課的時候，師父會著重進行講解。” 　　“所以等下回去之後，高師弟不妨結合下午練功時的諸般體會，多費心揣摩揣摩，以備不時之需。” 　　“另外，晚上睡覺之前，別忘了去藥房領取今天的固元湯。” 　　“這藥不僅能固本培元、壯大自身氣血，還能大幅降低練功產生的酸乏之感，對修煉大有裨益。” 　　……………… 　　“原來如此，難怪在對應火猿練形術的詞條後麵，還跟著一個‘契合度’的後綴。” 　　返回住處的路上，回想起孫成臨分別時的一番囑咐，高遠麵露若有所思之色。 　　與此同時，他的心中一動，讓淡金色光幕在眼前展開： 　　姓名：高遠 　　年齡：17 　　神魂：7 　　根骨：6 　　精力：59 　　氣血：65 　　修為：養血境（0.03%），入門 　　【推演】： 　　外功：暫無 　　內法：火猿練形術養血篇，契合度26%，可推演 　　…… 　　當高遠將火猿練形術的練樁動作，第一次完整走完的瞬間，淡金色光幕隨之顯現，並同步更新出了幾行新內容。 　　“從字麵意思來看，這所謂的契合度，應該指的是我與火猿練形術的匹配程度。找書苑 ｗww.zhaoshuyuan.com ” 　　“居然隻有26%，的確還有很大的改進空間啊！” 　　看著淡金色光幕所呈現的數據，高遠下意識的回想起昨天下午，館主辛雷給他查驗身體時所作出的評價。 　　“原來當時師父口中所說的‘有希望’，是指讓我通過總結領悟，提升與火猿練形術的契合度啊！” 　　看著修為一欄更新後多出的‘養血境（0.03%），入門’字樣，高遠忍不住自嘲一笑。 　　“認認真真的練了一下午，修為進度居然才漲了萬分之三。” 　　“哪怕不考慮瓶頸之類的影響，我要想完成養血境的修煉，也要持續不斷的修煉三千多天……” 　　“換算下來的話，差不多就是九年啊！” 　　“怪不得今天去飯堂的路上，看到了那麼多明明三十好幾的人了，還穿著普通練功服的記名學員。” 　　心念轉動間，高遠頓時對武道修煉的艱辛程度，有了更加直觀的感受。 　　但他並不氣餒。 　　因為在看到‘契合度26%’的同時，他也注意到了緊跟在後麵的‘可推演’三個字。 　　回想起有關推演功能的具體描述，他的心中頓時豁然開朗： 　　“契合度低如何？” 　　“修煉速度慢又如何？” 　　“都穿越了，誰還靠總結領悟，來提升與功法的契合度啊？” 　　心念轉動間，看著那微微閃動的‘可推演’字樣，高遠一陣心癢，恨不得現在就開始推演。 　　但他很快便回想起，昨天使用回溯能力後的疲乏癥狀，當下隻能強行忍耐下來。