隨著日月的更替，天邊已經有了一抹殘白，夜的寂靜已經散去，迎來的是新一天的朝陽。 　　在天剛微微亮的時候，張凡就已經從床上爬了起來。 　　走出房間的方寒深深的呼吸了一口新鮮空氣，舒展了一下懶腰，從關節各處不斷出來“哢哢”聲。 　　昨天晚上的一覺，張凡睡得格外踏實，準確的說應該是睡得格外舒服，白天經歷了靈氣的洗禮，又成功的激活了五臟，身體自然而然會比以前的強上數倍。 　　想不到成為了真正的修士，就連呼吸都能使自己變的格外放鬆，張凡簡單的洗漱了一下，隨後便跑到廚房忙著給李千秋和張子沫準備早飯。 　　不過還有一點張凡牢牢地記著，就是問問張子沫這‘借外力煉體’是怎麼個說法？ 　　張凡來到廚房之後，看著滿屋子的白菜，突然覺得有點無從下手，畢竟巧婦難為無米之炊。 　　就做個包子吧，之前在家沒少幫老媽做包子，如今終於派上用場了，隨後隻見張凡先是洗菜切菜，和麵剁餡，一頓操作無比嫻熟...... 　　復雜的流程在方寒手中變的有條不紊，每一個動作都是行雲流水，不單單是在做飯，甚至是有了一種藝術感...... 　　隨著天色已經大白，張凡也將做好的包子擺到了餐桌之上，靜候著李千秋和張子沫的到來。 　　不一會功夫，便見李千秋和張子沫紛紛從房間走了出來，李千秋仍是老樣子，先拿出酒葫喝了幾口，晃晃悠悠的朝著餐桌走去，就像是喝了一夜酒沒有睡覺一樣...... 　　“師尊早，師兄早。”看到李千秋和張子沫來到了飯桌上，張凡開口問好。 　　“今天早上吃什麼？” 　　兩個人看到張凡，異口同聲的問道。 　　還不待張凡回答，就聽到張子沫抱怨道：“師弟，這個不就是饅頭嘛？咦，和饅頭好像也不太一樣啊！這是什麼東西？” 　　看著桌子上和饅頭比較像，但是又有些不同的東西，張子沫拿起來一個在手中端詳著。 　　李千秋就不管這些了，管它是啥，隻有好吃才是王道，於是隨手拿起來一個便往嘴裡送去。 　　“師兄，這個是包子。在我們家鄉，好多人早上都是吃包子的，再配個稀飯，營養且健康。” 　　“這裡邊竟然還有白菜。張凡，不得不說，地球真是個好地方，老夫也有些向往了。” 　　李千秋吃了一口，天地間怎麼會有這麼好吃的東西，簡直就是白菜和饅頭的結合體啊，一口下去，有麵有菜…… 　　“師尊，您喜歡吃就好。”張凡趕忙說道。 　　聽到李千秋的評價，張子沫也趕忙拿起來一個，第一口還是細嚼慢咽，到了第二口就是狼吞虎咽，總之，恨不得一口就塞進嘴裡一個。 　　看著眼前的二人，這番吃相，嘖嘖嘖，真是難以形容，隻見二人不僅嘴裡吃著，手裡拿著，眼裡還要盯著桌上的。簡直就是在吞人參果一樣...... 　　“子沫，你是時候該去釣魚了，就不要再吃了。” 　　“師尊，以你應該少吃點，畢竟上了年紀不好消化，弟子可是為了你好啊！” 　　看著桌子上越來越少的包子，李千秋和張子沫紛紛在替對方考慮道。 　　不一會功夫，張凡一大早蒸的一大籠包子，足足有二十個比拳頭還要大的包子，被倆人風卷殘雲般洗劫一空。 　　這得多少天沒有吃過飽飯啦，就是鬼子進村也沒這麼徹底啊！自己做的包子，還沒來得及吃一個嘞，就已經全被消滅掉了，這這這，簡直是…… 　　張凡在心中吐槽道。 　　“明天還是吃這個包子，以後早上都吃這個。張凡啊，能有你做徒弟，是老夫的幸運啊，哈哈哈！” 　　李千秋吃完後，看著張凡說道，尤其是在說完這句話後，還扭頭看著張子沫一邊嘆氣一邊搖頭，似乎在說，子沫啊，做飯真的是需要天賦啊，為師對你很是失望啊。 　　過了一會，看著李千秋吃完離開後，張凡趕忙跑到張子沫身邊悄悄問到：“師兄，師尊昨天給了我一本煉體功法，上邊說的借外力來煉體，這是什麼意思？需要我背著個石頭嗎？” 　　“這個啊，我覺得是可以背個石頭。天地萬物，都是可以修煉的，也都是為修煉準備的，所以借力就是借天地萬物。” 　　張子沫一邊陪著張凡收拾碗筷，一邊給張凡解釋道。 　　看著張凡一知半解的樣子，便又說道：“據我所知，有些強者大能能夠汲取天上的雷電來洗滌肉身，也有去一些大能會去大兇之地靠罡風洗禮來沖刷肉身的，所以你背個石頭我覺得也沒什麼不妥。” 　　額。聽到張子沫的回答，張凡一陣無語，自己才剛剛踏上了修煉之路，可不是什麼超級大能，要是雷電劈向自己，那就不是煉體，簡直是找死了；別說什麼大兇之地，聽都沒聽過，恐怕自己還沒走到就已經涼涼了。 　　看著張子沫已經收拾好了東西準備離去，張凡也知道問他問不出個所以然：“都怪自己，明知道他不靠譜，還對他抱有希望。” 　　不過對於張子沫說的可借天地萬物來修煉，這一點，仿佛是給了張凡一些啟發…… 　　隨後，張凡一個人朝著劍峰後邊的後山走去，看來自己真的隻能扛著石頭修煉這“天地洗身訣”了。 　　坐在後山的瀑布邊上，張凡思緒萬千，這裡的石頭每一個都是千百斤重的，自己推都推不動，更別說扛著修煉了。 　　“唉，運氣背啊，連個合適的石頭也沒有。”張凡看著眼前的瀑布自嘲道。 　　“瀑布啊，你要是能助我修煉也好啊！” 　　張凡看著眼前的瀑布，內心苦悶的說道。 　　隨著話音剛落，張凡猛的打了個激靈，嘴裡也跟著說道：“真是天助我也，誰說瀑布不能修煉？” 　　此刻的張凡，看著眼前的瀑布，突然想到在地球上時，金庸老先生在神雕俠侶中所描寫的楊過借怒濤練功，最終實力發生了翻天覆地的變化，這在瀑布下煉體，借瀑布的壓力來修煉“天地洗身訣”，不就是借天地萬物來煉體嘛。 　　心動不如行動，隨後張凡便立刻褪去身上的衣物，隻剩了個貼身衣物，一步又一步的朝著瀑布走去，畢竟整個劍峰就師傅和師兄外加自己三人，完全不必擔心走光。 　　張凡剛下到水中，便不由得一陣哆嗦，想不到這裡的水會這麼冰冷，就像寒潭一樣，僅僅在水中待了十幾秒，張凡就忍受不住了，於是趕忙運轉起天地洗身訣，來抵禦這股透徹入骨的寒冷。 　　隨著天地洗身訣的運轉，張凡頓時感覺一片暖意充滿全身，甚至是還覺得身體中有了用之不完的力氣。 　　同時，張凡清晰的感覺到自己的五臟跳動的比之前更加沉穩有力。 　　隨著張凡向瀑布走去，每走一步，便可以清晰的感覺到壓力撲麵而來，同時在身體內傳來真真疼痛，剛開始張凡還能忍受，可是越到後邊，疼痛感越強，肉體上的疼痛傳至骨頭裡，痛的張凡渾身顫抖。 　　這個時候，全憑一股毅力在堅持著。 　　大概過了一柱香的時間，此時的張凡露出了猙獰的麵孔，咬著牙，似乎整張臉都在抽搐，雙腳也不在向前邁步，而是一點一點的挪去，直到不再前進。 　　看著距離瀑布越來越近，可到了距離瀑布十幾步的時候，仿佛身體已不再受控製，哪怕一絲一毫也不能再往前移動，瀑布自上而下沖擊下來的水流每次沖到自己身上，都是挖骨割肉般的疼痛。 　　隨著疼痛感不斷的加強，張凡最終也倒在了不遠處的瀑布下，直到被沖到了岸邊，張凡才再次醒來。 　　一次又一次的嘗試，一次又一次的失敗，一次又一次的暈倒，一次又一次的醒來…… 　　如此周而復始，張凡雖然遲遲不能往前多邁出一步，但是對於天地洗身訣的運轉卻是熟練了許多。 　　“再來一次，一定要走到瀑布下邊。” 　　經歷了多次的失敗，張凡仍然不甘心，坐在岸上休息片刻後，牟足了勁準備運轉“天地洗身訣”再來一次。 　　張凡好不容易在之前跌倒的地方穩住了身子，開始加速運轉“天地洗身訣”，頓時隻感覺全身的疼痛感越來越強，直到自己眼前開始變黑。 　　此時，張凡想到了自己被稱為天棄之人，想到了李千秋對自己的付出，大聲喊道：“不，我不能倒，不能讓我在意的和在意我的人失望。我不服輸！” 　　隨著張凡喊出這句話，找書苑 ｗww.zhaｏshｕyuan．com 頓時感覺疼痛感減輕了一大半，並且瀑布對自己的阻力也小了不少。 　　過了許久，張凡才適應了當下的這個狀態，繼續小心翼翼的試探著往前走去，可也隻是前進了幾步，便再次被這強大的疼痛感給疼暈了過去，不出意外，同樣是再次在岸邊蘇醒…… 　　此時的張凡，能察覺出自己的進步，畢竟經過了不低於十次的暈倒，自己也往前多邁出了幾步。 　　雖然是短短的幾步，但是是在進步，隻要是在進步，張凡就有動力，暈倒十次不行，那就二十次，一定可以成功。 　　此時的張凡，看著自己的身體，全身泛起紅色血絲，皮膚通紅，甚至雙腿上還有輕微的鮮血滲出，看起來著實可怕，雖然是自己的身體，但是仍然看的張凡頭皮發麻。 　　看著太陽已經落下，張凡也知道該回去給李千秋和張子沫做飯，從早上到傍晚，自己一直在修煉天地洗身訣，現在停了下來，才發現肚子餓的咕咕叫。 　　隨著張凡停止天地洗身訣的運轉，隻感覺全身就像被成千上萬很細針紮了進來，劍峰後山深處也傳來了張凡的咆哮。 　　就算是之前修煉疼暈了過去，張凡也隻是發出幾聲悶哼，如今隨著天地洗身訣功法的散去，一種更為疼痛的感覺撲身而來，更重要的是越疼越清醒，壓根不會疼暈過去。 　　隻有痛到一定程度，深入骨髓般的疼痛，才會讓人越痛越清醒。 　　張凡保留著僅有的清醒，再次運轉起天地洗神訣，等疼痛感稍微降輕了些，才站起身來穿上了衣服，踉踉蹌蹌的朝著劍峰院子裡走去。