冰火兩重天。 　　這就是林安練習鹿戲呼吸法的感覺。 　　但又不是那種特別刺激的冰與火——它的感覺更潤。 　　是的，潤。 　　雙腳平行站立，微微彎曲，腳後跟微微離地卻又沒有徹底離開地麵，腳掌發力，帶動身體進行一種細微不可查的上下起伏。 　　雙手前伸，手肘下沉彎曲，手指頭撐開猶如一對鹿角。

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