訓練內容相對來說較為單一。 　　墨瑞馨的意思是，先讓江程打好基礎，每天固定練習一到兩個基礎知識點。 　　基礎打好之後，才會教江程如何實戰運用，並分享一些乾貨。 　　如果基礎打不好，一切白搭。 　　隨著一遍一遍的做同一個動作，肌肉記憶也會慢慢的形成起來。 　　“停一下，江大哥，你做這個動作的時候可以用腰的力量的。” 　　“對對就是這樣。” 　　“江大哥，中午你換好衣服把健身服拿出來吧，我給你洗洗。” 　　在一旁幫江程矯正動作的墨瑞馨輕聲說道。 　　江程笑著問道： 　　“啊？我身上很臭嗎？” 　　“不好意思啊，沒怎麼注意。” 　　墨瑞馨溫聲道： 　　“不臭啊，就是有些汗味了。” 　　江程說道： 　　“哈哈，臭就臭嘛，還怕我尷尬嗎？你看我像是會尷尬的人嗎？” 　　“這不就是傳說中的男人味嗎，哈哈哈哈。” 　　墨瑞馨俏鼻微微吸了兩口，笑著道： 　　“是啊，這是江大哥的男人味。” 　　“不過真的不臭，你別誤會，就是走進有些汗味罷了，每個人運動過後都會有的。” 　　“我晚上自己在家也沒事，順便就幫你洗了。” 　　“不用不用，那多不好意思，我自己拿回家放洗衣機洗洗就行了。” 　　“那行吧！” 　　見江程這麼說，墨瑞馨便沒說什麼。 　　一個多小時轉瞬即逝，專項課接近尾聲。 　　墨瑞馨輕聲道：“今天就到這吧江大哥。” 　　“咱們休息一下就去三樓健身室。” 　　江程抬起手背，擦了擦額頭上的汗，說道： 　　“行。” 　　墨瑞馨把江程的水杯遞過去，問道： 　　“江大哥中午想吃什麼？” 　　江程說道： 　　“都行，看你安排。” 　　墨瑞馨溫聲說道： 　　“咱們去吃蘭州牛肉拉麵吧！” 　　江程看向墨瑞馨，問道： 　　“啊，你喜歡吃拉麵嗎？” 　　雖說江程也經常吃蘭州牛肉拉麵，但聽到她說後還是感覺有些奇怪。 　　按理說不應該按照食譜吃一些有營養高蛋白跟優質脂肪一類的食物嗎？ 　　反正絕對不是因為錢。 　　知道墨瑞馨的住處後，江程就沒想過她時常生活的質量會被金錢衡量。 　　所以便問了一嘴，沒準人家就是喜歡吃也說不定。 　　墨瑞馨思慮片刻，還是開口說道： 　　“嗯....還行吧，今天是我生日，想吃一碗麵。” 　　原本她是沒打算說的，但一是感覺這種事沒必要遮遮掩掩，二是，她不想對熟悉的人說謊。 　　總感覺搪塞過去心裡過意不去。 　　江程聽聞後訝然了一下，隨後笑著說道： 　　“是嗎，我待會下去再買點課吧，就當送你的生日禮物了。” 　　“晚上跟朋友去哪嗨啊！” 　　墨瑞馨美眸微微下垂了一下，隨後抬頭沖著江程說道： 　　“這麼大了還過什麼生日啊。” 　　說完後，不易察覺的嘆了口氣。 　　江程說道： 　　“那怎麼行！” 　　“才二十多歲，還是個沒結婚的大姑娘呢，怎麼能不過生日。” 　　“這樣吧，晚上哥帶你出去玩。” 　　觀察到她的微表情，江程心裡差不多已經有了答案。 　　不是她不想過生日，隻是一個人，在這孤零零的城市中，不願意過罷了。 　　出門在外的人，隻要適應了周圍環境，一般情況下不會有什麼別樣情緒。 　　但這個時候的墨瑞馨，心裡肯定是落寞的，是孤獨的。 　　再加之她那神秘的背景。 　　以前如果每次過生日都很隆重的話，現在的她心裡會有強烈的反差感，比孤獨更顯孤獨。 　　墨瑞馨說道：“不用啦江大哥，你晚上不得陪孩子在家嗎，就不勞煩你了。” 　　之前兩人閑聊時，江程就提起過他有一個孩子，並且跟著他。 　　墨瑞馨是大概知道他的家庭情況的。 　　江程思慮片刻後，笑著說道：“那我帶著我女兒，一起給你過生日你不會拒絕吧？” 　　“我女兒可是早就想吃生日蛋糕了呢，但一直沒機會。” 　　話都說到這個份上了，墨瑞馨便沒再推辭什麼，便輕聲道： 　　“女兒嗎？好啊。” 　　“我現在就在快音上提前定個蛋糕。” 　　“你女兒喜歡吃什麼味道的啊，奶油還是冰淇淩？？？” 　　說罷便拿起了手機。 　　江程趕緊道： 　　“別別別，我訂吧。” 　　“你不知道江城哪個蛋糕店的蛋糕好吃。” 　　墨瑞馨說道：“那你告訴我，我現在就訂。” 　　江程說道： 　　“我訂吧，那家蛋糕店是家老店，沒有上網，你查不到的。” 　　“我得下午抽時間去店裡讓老板現做” 　　墨瑞馨隻得點點頭，問道： 　　“那你女兒喜歡吃什麼？晚上咱們一起去吃。” 　　江程說道： 　　“你就什麼都別管了，我下午忙完了就給你打電話接你。” 　　“是我想給你過生日，不是你過生日邀請我，懂了嗎小墨。” 　　墨瑞馨側眸一眨不眨的盯著他，俏臉麵無表情。 　　一秒 　　三秒 　　五秒 　　江程笑道：“傻了？” 　　墨瑞馨噗嗤一聲笑了起來，那張美艷凍人的小臉竟然不可思議的泛起了一抹爛漫。 　　看的江程都感到有些驚奇。 　　沒想到看似清冷如冰的她，竟然還能露出這種表情。 　　墨瑞馨雖然對他並沒有冷淡過，但也一直是不溫不火。 　　這兩天兩人雖然走的比較近，相處也很融洽，但她一直都是一副波瀾不驚的樣子跟語氣。 　　被出鞘的大黑劍的劍氣傷到的事除外。 　　她輕聲說道：“沒有，行行行！” 　　江程笑了笑，拿著水杯直接轉身朝著門口走了過去，眼中的眸光一閃而過。 　　“走，去三樓吧！” 　　“嗯好。” 　　墨瑞馨應了一聲，便緊忙跟上了江程的步伐，出門時還不忘關上搏擊室的門。 　　... 　　進門，江程跟墨瑞馨二人便直接去了之前健身的角落。 　　墨瑞馨說道：“我繼續帶你做全身增肌操吧。” 　　江程說道：“行，這次咱們別麵對麵了，你背對著我吧，要不有時候我老想做反。” 　　“嗯好。” 　　兩人隨後便開始起了增重運動。 　　墨瑞馨雖像往常一樣，緊身的健身服外麵套了一個超短運動褲，但隨著體操動作的起伏，那背後的翹臀輪廓也時不時顯露出來。 　　可以看出，她雖然體重不大，但身體卻非常的有力量感。 　　那翹臀的體型明顯不小，但顛簸過程中卻沒有一絲絲震顫。 　　過程中，鍛煉中的江程突然聞到了另一種香味。 　　隨後一道茶裡茶氣的聲音傳了過來： 　　“江總來啦？” 　　江程沒有停止身上的動作，而是側頭沖盈盈微微點了點頭。 　　消息一個個挺靈通啊，開仰望U9來的消息這麼快就傳到她耳朵裡了嗎？ 　　盈盈繼續說道： 　　“江總真是一個自律的人呢，找書苑www.ｚhaoｓｈuyuan.com 每天上午都過來上兩節課，身體也很好呢！” 　　江程淡淡道：“還好吧。” 　　昨天還想看他熱鬧，今天就立馬過來舔。 　　不得不說這種女的態度變化確實快。 　　真正的金錢至上。 　　盈盈媚聲說道： 　　“我在江總旁邊健身，江總不介意吧？” 　　江程說道：“無所吊謂” 　　別在我腳跟低下就行。 　　“嗬嗬，江總說話真接接地氣。” 　　前麵，背著身的墨瑞馨微微皺了皺眉。 　　盈盈葫蘆裡賣的什麼藥，她心裡一清二楚。 　　江程開跑車來的時候，絕對被前臺的林露露孫笑笑看到了，且告訴了盈盈。 　　要不然她不可能看到江程就這麼主動的貼上來。 　　盈盈對江程說道： 　　“那我先去個廁所，順便拿個瑜伽墊。” 　　江程冷淡的點了點頭。 　　鯊魚健身中心，不愧為高端場所，衛生相對來說甩了普通健身房幾條街。 　　廁所不光乾凈，還有一種淡淡的香味。 　　盈盈走進女廁所的最後一個位置後，鎖上了門。 　　先是原地站了三十秒，確定整個女廁所都沒有人後，脫下了那緊緊包裹著大腿的瑜伽健身褲。 　　雙腿微微一閉，帶著蕾絲邊的三角褲順著大腿滑落在了地上。 　　把地上的類似布料踹進池子，並沖下去後，又重新提上了瑜伽褲。 　　隨後若無其事的走了出來。