7:55醒來看了會兒手機。 　　八點多吃早飯，今天早飯仍是麥塔荷＋牛奶。 　　上午看手機聊天。 　　有些煩躁和害怕，這幾個月已經陸陸續續借朋友不少錢了..... 　　11:50好奇怪，奶奶還沒叫我吃飯。 　　11:47奶奶叫我吃中飯，原來是今天也回家吃.... 　　吃完飯繼續和大姐聊天。 　　13:01回家。 　　和大姐聊了會兒天，又讓我做了個MBTI人格測試。 　　我是INTJ型。 　　看會兒嗶站。 　　大姐走後睡會兒覺。 　　看了篇古文觀止。 　　16:53看會兒單詞，打卡。 　　17:46吃飯去。 　　18:13吃完晚飯。 　　很煩躁。 　　受不了。 　　想獎勵自己..... 　　這才自律幾天就開始戒斷反應了..... 　　沒獎勵自己，打算休息會兒，晚點去跑步。 　　19:30跑步去。 　　又跑到海邊，回來的時候看到路邊有大字“不忘初心繼續前進”。 　　我也鼓勵自己繼續前進。 　　有時候挺喜歡跑步，這比起待在房間刷短視頻更讓我能感到自己的生命力...... 　　回家的路上打了輛共享單車，騎了4分鐘，換車16分鐘，破定位一直說我沒到還車地點......最後打電話給客服才解決。 　　買了瓶百事可樂，好爽～每次跑完都買可樂，我在猶豫要不要少跑幾次，不然總要消費3r的可樂費.... 　　八點多回家，刷會兒嗶站。 　　22:11洗澡。 　　看會兒捷豹的sc。