周昊和昨天一樣，7點起床，出門跑步，回家洗澡，吃飯。 　　白老師和何老師一起來的，來了也不墨跡，何老師直接叫上周昊去花園，開始教他如何吊嗓子，時不時再給他糾正。白老師好像挺喜歡孩子的，正陪著婉瑜在那玩遊戲呢，難道是因為自己不容易懷孕，就特別喜歡孩子。呃，好像串臺了，這個白老師是正經人。 　　何老師叫周昊可以停了： 　　“今天吊嗓子就到著，明天開始最好七點之前起床，然後出去跑跑步，回來就按照我剛剛給你講的方法吊嗓子，吊嗓子在於堅持，無論什麼情況每天都得吊上兩嗓子才行，還有就是最好不要抽煙喝酒。去喝點水，然後聽白老師安排。” 　　等周昊喝完水，白老師發出了第一道指令：換衣服。周昊有點扭捏，但沒辦法，隻得上樓換衣服去了，換了衣服下來，都不敢看眾人，直接往空房間跑去，結果白老師的話又飄了過來： 　　“走錯了，健身房。” 　　周昊臉都紅了，雖然他現在已經有著30多歲男人的心理，但當著三個美女的麵也會感到羞恥的啊，連忙一溜煙就進了健身房。 　　過了好一會白老師才進來，周昊一看，白老師也換了緊身的連體服，把她本就突出的身材完美的體現了出來。周昊現在就不羞恥了，反正房間裡就兩人，而且兩人都穿得一樣，女人都不怕，男人怕啥，這就是老男人和小男生的區別，以前周昊肯定頭都不敢抬，現在反而還打量起白老師的身材，嗯，末日大大沒騙人。呃，又串臺了。 　　白老師看周昊不僅不害羞，反而開始打量自己。她對自己身材還是很自信的，也沒覺得周昊在冒犯自己，畢竟見多了。 　　她對周昊的反應還是很滿意的，也是特意穿成這樣，因為無論是健身還是形體練習，都會有身體接觸，如果不能突破心理障礙，學習起來會異常的緩慢。 　　還不如一步到位，剛開始可能反應會很大，但習慣起來會更快。周昊敢打量自己，說明他心理成熟，會更快適應，最怕的是那種上麵低頭，下麵敬禮的，自己話都不敢說，怕他憋不住…… 　　白老師也不管周昊，開始介紹健身房裡的各種器材，名稱，作用，使用方法，然後告訴他，他目前需要練習的項目，比如臥推，可以練手臂肌肉，胸肌，背部肌肉，這個需要著重鍛煉的，但最好有人輔助，然後把周昊帶旁邊熱身。 　　等周昊熱身結束，就叫他躺在臥推凳櫈上，先給20公斤配重，告訴他練習方法，再逐漸給他增加配重，還不錯第一天就能達到55公斤。 　　周昊認為自己至少能推60公斤，都怪白老師太分散注意力，她彎腰保護自己的時候，胸都快懟自己臉上，沒脫手壓到自己算不錯了。 　　白老師也知道，但就是當沒發生一樣，她理念就是，習慣了就好。 　　白老師又教了周昊其他的一些器材，就讓他自己練習，她在旁邊，該保護的保護，該糾正的糾正。 　　快中午的時候，外麵傳來了，周媽的聲音： 　　“白老師，昊昊，吃了飯。” 　　周昊和白老師出了房間，就各自換自己的衣服去了。穿這個衣服和大家一起吃飯，估計白老師都會臉紅。 　　周昊換好衣服下樓，又等了一會白老師才換好出來。等白老師入座後，大家也就沒那多講究，直接動筷。 　　周媽倒是時不時給兩位老師夾菜，還客套： 　　“兩位老師，別客氣，像自己家一樣，都是一些家常菜，曉雅的手藝還是不錯的，兩位老師有愛吃的菜，就給曉雅講。” 　　兩老師也客套的回了一下，一頓飯吃得也算融洽。 　　飯後周媽陪著兩位老師聊天，周昊則陪小婉瑜玩耍，張曉雅照例收拾衛生。過了大概一個小時，何老師的小課堂就開課了： 　　“你們表演藝考，對聲樂的要求不會太高，畢竟有天賦的都報考聲樂專業去了，而你們表演專業隻需要你們有一定的音準和基本的樂理知識，當然也有五音不全的報考成功的案例，這就得其他方麵特別優秀了。” 　　“聲樂，對於表演藝考隻會是加分項不會是決定項，所以我對你的要求，了解一些樂理知識掌握一些聲樂技巧。” 　　然後扔給他一本樂理知識書，叫他自己先看目錄裡麵圈出來的內容，這些都是聲樂技巧的基礎知識，看懂了，後麵學技巧就容易多了，找書苑www.zhaoshｕyｕaｎ.com 不然一個發音位置都得講半天。 　　何老師讓周昊自己看書，她和白老師張曉雅聊天去了。兩個小時後，白老師叫他換好衣服去空房間，自己也去換了衣服。白老師帶周昊做韌帶拉伸訓練，痛得周昊直吸冷氣，好在年輕，慢慢就習慣了，而且訓練效果突出。 　　今天周媽沒有出去打牌，訓練結束後，周媽挽留兩位老師吃完飯，但她們倆都委婉拒接了，周媽也不強留。 　　老師走後，周媽又問起周昊今天的感受。 　　“很好，老師都很專業。” 　　陪著婉瑜玩玩具的周昊回復周媽。小婉瑜今天是不開心的，對著哥哥抱怨： 　　“哥哥，今天都沒有陪人家玩，我一個人，好無聊啊。” 　　周昊訓練的時候，她好幾次都想去看看哥哥在乾嘛，但張曉雅給她說，哥哥在學習，不要打擾。她雖然覺得委屈，還是沒有去找周昊。 　　“哥哥現在不是在陪你玩嗎，隻要有空，我就陪你好不好。” 　　小孩子不會想那麼多，一聽周昊這麼說，心情馬上就好了。 　　周昊一直陪她玩到吃晚飯，吃了飯又帶她出門散步，回來的時候還給她買了些零食，讓她開心的不得了，回家一路上都在哼著小歌。 　　今天白老師教他的時候，他心裡就動了些小心思。回到家看見張曉雅收拾好衛生已經在沙發上看電視了，就想付之行動，又看到墻上的掛鐘，也不早了，還得看會書，今天就算了，有些事不能操之過急。把張婉瑜交給張曉雅，打了聲招呼，拿起何老師給他的書，就上樓看書去了。