今天在公眾號裡看到了一篇文章，裡麵提到了一種新的養生方式，就是通過在一天中的不同時辰聽不同的歌來調理身體。 　　文章中引用了一段出自《黃帝內經》的內容，並且總結其中的大意說，“宮、商、角、徵、羽五種民族調式音樂，分別對應脾、肺、肝、心、腎五種不同的生理器官。” 　　在那之後，文中還展示了一張“電子中藥歌單”的圖。根據圖中記錄，一天中的不同時段要聽五首不同的歌： 　　7-11點，辰時-巳時，胃脾當令，《梅花三弄》 　　11-13時，午時，心經當令，《十麵埋伏》 　　15-19點，申時-酉時，膀胱經和腎經當令，《陽春白雪》 　　19-21時，戍時，心包經當令，《胡笳十八拍》 　　21-23點，亥時，三焦經當令，《紫竹調》 　　文中提到，有網友堅持聽了這份“音樂中藥”一周，覺得“心情也靜下來了，胃口也變好了，睡覺也比以前更香了。” 　　這看得我真是有些好奇了。 　　不過文中沒有提到劑量，到底是對應的時間段裡聽一遍對應的曲目，還是要循環播放一段時間？ 　　這些曲子中有幾首我不記得聽沒聽過，不過之前是聽過《十麵埋伏》的。當時似乎是中午或者下午的時段，我聽著聽著有點睡著了，沒體會到什麼養生的效果。 　　不過也可能是沒有做完一個療程，或者沒有搭配其他曲子？ 　　有空我把這幾首歌找一找，然後聽一周試試看？