身在健身房中從九點半到十點，這會由於比平日的高強度鍛煉，程琦身著的白色外套，袖口處濕透了，汗水順著袖口滴落在地上。 　　跑步機上，程琦目視著前方，呼吸愈發沉重，四肢肌肉酸痛，身體裡仿佛有一臺內燃機，釋放的磅礴熱能湧入身體每一處。 　　程琦知道，自己身體又達到了極限。 　　他也知道，自己想要迅速提升身體素質，極限鍛煉是必不可少的。 　　而這，他必須要習慣。 　　從跑步機上下來，程琦靠在了跑步機，休息時側視向林洪那邊，觀察他們身體上的變化。 　　“呼吸法一時之間很難學會，現在最為重要的是熟悉，去熟悉它，然後再去深入。” 　　林洪此刻正在一旁教導小傑，身體和往常一樣；反觀正在跑步的小傑，他的身體和剛才略微不同。 　　不同的是，他在林洪的教導下，原本體內吸收的漩渦，所能吸收的量很微，是很淡很淡的顏色。 　　卻在林洪的教導下，顏色開始變化。 　　看著這一變化，程琦意識到小傑還沒有踏入F級，今日來到健身房是為了熟練呼吸法。 　　“莫非呼吸法，不是根據書麵上寫的來練習，還需要適應，往前一步就是進階？” 　　這讓程琦打開了新的思路。 　　如果正如他所想的那般，那麼呼吸法就很有可能性存在熟練不熟練，而帶來的效果不同。 　　雖然不知道如何能夠讓呼吸法變的熟練，但他又很清楚，自己是能夠做到小傑那樣。 　　既然存在熟練，程琦堅信，他隻要不斷鍛煉下去，一定能夠發現進步的方法。 　　休息了約半個時辰。這會原本還在早上鍛煉的林洪，小傑已經離開了健身房。 　　原因為何……他並不知道，隻是看見小傑，是低著頭離開。 　　他不在意這些。感覺到身體恢復的差不多，程琦這才停止休息，重新踏上了跑步機。 　　擬態係呼吸法的範本，擺放在跑步機右側，有時忘記步驟，他就會往那瞧上一眼，進而調整混亂的呼吸。 　　呼吸法確確實實有用，這有用不局限於超凡，是任何人都能夠使用，無論是普通人，還是超凡。 　　先前的程琦，是閱讀了一遍，記得個大概，便在跑步機上進行實戰，那會呼吸法帶來的效果，甚微；現在他感受到了不同，他所能吸收超凡的量，在增加。 　　這一感受，令他欣喜。 　　肌肉不斷撕裂，四肢發出呻吟的身體，漸漸有著一股淡淡的暖流開始從表皮滲透到細管，直至到內。 　　這並非是劇烈疼痛感，反而是一種舒心，酥麻的感覺，就像是身心被治愈了那般。 　　體力在此刻開始恢復，特別是腹部的暖流，極其強大，甚至感受到腎上腺素飆升，沖腦，那種顫栗感。 　　當這種感覺愈發增大，還不緩和，這種現象是沒有出現過，有著一次身體變化的程琦，他讓逐漸亂想的思緒停了下來。 　　他按下跑步機的停止鍵，調出了自己的麵板。 　　【姓名】：程琦 　　【年齡】：？？ 　　【種族】：人類·真龍·龍神 　　【個人屬性】：力量1、敏捷1.03↑、體質1.03↑、智慧1.2， 　　【天賦】：龍神之身 　　【能力】：龜屬擬態係呼吸法Lv0（5/50） 　　…… 　　“屬性提升不且，還多了一項能力。”程琦恍惚了一下，抬起疲憊的眼睛，朝著身前的麵板看。 　　這忽然其來的意外之喜，剛剛他還在看著別人是怎樣練習，這會它出現了。 　　他眨了眨眼，反復確認，麵板原本並沒有能力這一項，這卻出現了，還處在能力這項當中。 　　之前他運轉呼吸法時，可沒能讓麵板新生出一項，反而過去一個多小時後就出現了。 　　他認為絕非偶然，也絕非是練著懂個大概的呼吸法，而出現這新的能力。 　　如果是練著練著就能夠擁有能力，那麼跑步、散步、走路為什麼沒有？ 　　綜上所述，程琦想到了很大可能性是自己認真讀了呼吸法，呼吸昏亂時，去糾正，這才得以真正學會這擬態係呼吸法。 　　這種可能性是存在的，就像是書裡的知識，熟讀，才能夠學會，學會則開始運用。 　　同時他也意識到，自己確確實實學會了真確運轉呼吸法，這並非重點，而是學會它後，它永不降低…… 　　永不降低就意味著，隻剩下一個，一直提升，直至它的極限，可……龍神之身又能讓它永無止境。 　　咽了口唾沫，他說：“鑄星龍王的基因，強得不得了啊……” 　　程琦沒有興奮太久，他很快就接受了這學會的一項能力，這是一件好事，而非壞事。 　　重新踏上跑步機，便開始了跑步，暖氣從鼻部呼出，成了淡淡的霧氣。 　　時間就這樣過去了幾分鐘，他覺得四肢沒有太多的酸痛，反而是輕鬆，代價僅僅是精神力在慢慢下降。 　　今早出門前的他，連七八公裡達到超凡局的路程，小半都沒有跑完，人就虛脫，趕忙找了一輛小黃。 　　而現在，十二公裡每小時的跑步機，變的相對輕鬆。 　　體力，精神力，速度，雖不是最好的狀態，但這種情況下的他，能夠比肩那時的自己。找書苑 www.ｚhaoshuyuan．ｃoｍ 　　喜悅湧上心頭，腦海裡翻閱著一頁又一頁灰色的記憶，他的嘴角不自覺上揚了起來。 　　穿著一身前臺製服的女人站在門口處，雙手微放在腹前，瞳孔掃視著裡邊，直至在一處角落停止下來。 　　前臺小姐抬起皙白的手腕，望了眼時間，便邁步走向裡邊。 　　前臺小姐一步又一步的接近程琦時，眉頭也越來越緊了，她察覺到他的周身，有一股超凡圍繞。 　　這股超凡是少量，非大量，她懂了，抵達後，向著程琦，“這麼快學會了一點，你的氣息還是有點混亂，還有精髓沒有領悟到。” 　　程琦沒有按下停止鍵，而是側視一旁，見到是前臺小姐來了，迅速跟著她的教導，進一步調整呼吸。 　　精髓他不知道是啥，但能夠看出他呼吸混亂，還願意指出，這已經夠了；而身份足以證明，她的話，是對的。 　　一分鐘中，程琦逐步在她的教導下，呼吸法愈發的熟練，也能夠體感到差距感。 　　奔跑時，四肢疼痛處會被暖流針對化進行修復，疼的不再是肌肉，而是消耗大量精神力的大腦。 　　而身體輕捷，雙腿的肌肉基本每一塊都在發力，沒有偷懶，沒用到的地方。 　　這會，程琦明白了為何有人需要教練，是為了更快，更熟練，而進步。 　　當然…… 　　當前臺小姐看向她手腕處戴的腕表時，這份指導便結束了，同時被告知，時間到。 　　程琦與她簡聊幾句，便從健身房走出，也走出超凡局，調出了麵板，仔細看著自己提升了多少。