2023年1月5日 　　…… 　　感謝父母給我健康的身體。 　　做該做的事，正念當下，不指責，無論自己與他人。 　　幻想也是現實，沒有理由。 　　……次日淩晨1:03 　　為什麼不自律？不，為什麼對這事沒熱情。 　　……淩晨1:22 　　此刻，挺好的。 　　睡不著就睡不著，那就做點別的。