“統領大人，您有何事吩咐？”羅天抱拳問道。 　　“這次考核隻有你和夏明兩人得到了三個甲等評價，你們作為考核中評價最高者，自然有一份其他人都沒有的特殊獎勵，正好你們倆都沒走，現在我順便帶你們把獎勵領了。”林季道。 　　聽聞此言，羅天心中升起期待。 　　他這次考核時故意表現的突出一些，就是為了得到更好的待遇。尤其他現在鍛煉負重廣播體操不知為何修為進度停滯了，他想看看能不能從拿到的獎勵中找到解決方法。 　　“跟我來。” 　　林季轉身走在前麵，羅天緊隨其後。 　　半柱香後，羅天跟著統領林季來到一幢小閣樓前麵。 　　閣樓大門兩側各站著一名侍衛模樣的人。除此之外，夏明也站在門口，他似乎早就在此等待。 　　“統領大人。”兩名侍衛行禮，接著推開閣樓大門。 　　“林統領。”夏明也行了一禮。 　　林季擺擺手，帶兩人進入閣樓。 　　剛進去，羅天迎麵看見一樓存放著許多兵器，刀槍劍戟應有盡有，依序擺放在木架上。 　　沒有在此停留，羅天和夏明跟著林季上了二樓。 　　二樓很空曠，隻在中央處放著兩個書架，稀疏地放著百餘本書。 　　“武功分為練法和打法，而武者修為增強主要靠練法，練法分為外功和內功，兩者缺一不可。若隻修煉外功不修煉內功，武者最多修煉到鍛體小成境界，就算有天賦異稟的武者光修煉外功也隻能堪堪突破大成，之後再也無法進境。” 　　“想要突破則必須修煉內功心法，但對於普通武者來說內功心法珍貴，很難得到，即使是去武館學武，非核心弟子幾乎不可能得傳內功心法。而這次的三甲獎勵之一就是可以從護衛隊擁有的三門內功心法中任意選擇一門。” 　　“護衛隊收藏的武學秘籍，包括三門內功心法都放在這裡，你們倆可以從裡麵選一本內功心法，要是需要，外功和打法也可以隨意選一本。”林季指著書架道。 　　“多謝統領大人。” 　　羅天和夏明抱拳謝過統領林季，隨即開始翻看書架上的秘籍。 　　按統領林季所說，最多突破鍛體大成後，想要再有進境，就必須修行內功心法。 　　那麼如此說來，他的修為進度卡在大成0.1%不再上漲，大概就是沒有修行內功心法的緣故。 　　書架的頂端放著三本比書架上的其它書，明顯看起來裝訂更精致，書頁更厚實的秘籍，正是統領林季說的三門內功心法，此時夏明已經取下其中一本認真觀看。 　　從剩下的兩本內功心法中取下一本，封麵的觸感像是某種動物的皮，很有韌性，書名是“靈猿心法”。 　　心含期待地快速翻看一遍後，羅天大概明白了所謂的內功心法到底是何物。 　　按羅天的理解，這些所謂的內功心法就是一種特殊的呼吸方法，通過長年累月練習這種呼吸法，逐漸改善人體的內分泌係統和激素水平，提高內臟活性。 　　同時服用相應的藥膳或者丹藥，再加上練習外功，兩者相輔相成，加強人體吸收藥膳或者丹藥中養分的效率，最終達到強健體魄的效果。 　　放回這本，羅天取下另一本名為“逆流心法”的秘籍。 　　翻看幾頁後，他看到了一句話。 　　這句話似乎是此門功法創造者留給後來修行人的警告：逆流心法，勇猛激進，取逆水行舟，不進則退之意，後來者慎修！ 　　又往後看了看，羅天心中忽然一亮，逐漸激動起來。 　　這門逆流心法中記載的呼吸法練習起來極其別扭，簡直挑戰人體生理極限。 　　初次練習就要求修行者潛入十米深的水下，口中含著一根特製的細管，僅僅通過這根細管吸取空氣，同時還要按照心法中的要求，不斷改變呼吸節奏和頻率。 　　與此同時，還要在水下不停練習外功，不能因為練習外功打亂心法要求的呼吸頻率，一次修行，就至少要持續三個時辰，中間絕不能浮出水麵換氣，否則前功盡棄。 　　並且隨著修行進度增加，要不斷下潛到更深的地方練習。 　　修行這門心法最大的優點是進境極快，勇猛激進。 　　而缺點是修行過程困難，不僅如此，更為麻煩的是當修行一旦停止，人從水下回到正常的空間中後，由於外界環境前後變化太大，修行進度會迅速下滑，正如逆水行舟，不進則退。 　　除非能一天十二個時辰全待在水下修行這門心法，不眠不休，且天天如此，但這幾乎是不可能做到的。 　　因此雖然這門心法進境極快，但被下滑的部分抵消後，進境就顯得很平常了，甚至不如剛才的靈猿心法。 　　但羅天卻可以完美解決這一隱患，因為他的天道酬勤命格可以鎖住進度條。 　　一證永證，境界永不退轉！ 　　按捺住激動的心情，羅天拿起已經被夏明放回去的第三本心法看了看，中規中矩，和靈猿心法差不多。 　　於是羅天下定決心，選擇了逆流心法。 　　接著羅天打算繼續看看外功和打法。 　　羅天伸手從下方隨意抽出一本秘籍，封麵上寫著“開碑手”。 　　隨意翻看幾頁，羅天發現這和他之前得到的鐵砂掌比較相像，都是通過反復摧殘手掌，加之藥物愈合，增強增厚手掌的骨骼肌肉和角質層，從而提升手掌攻擊力。 　　接連翻出幾本，都是差不多的打法，隻是磨練的身體部位不同。 　　其餘還有不少是借助兵器施展的打法，但羅天對這些都不是很感興趣，貪多嚼不爛，之前考核時學會的狂風刀法已經足夠他練一段時間了。 　　通通放回去後，然後羅天又抽出了一本，上麵寫著“蠻牛勁”，這是一門外功練法，羅天饒有興趣地翻開看。 　　這門蠻牛勁主要就是通過一係列的動作練習，再加上一些器具輔助，起到鍛煉身體、增強力量的作用。 　　看起來似乎和他練習的廣播體操沒有本質區別，隻是廣播體操的動作難度更簡單，動作數量更少，適宜絕大多數人，但效果可能也會差一點。 　　而這蠻牛勁中的許多動作難度挺高，甚至練習不慎，還會傷身，但練習效果會好不少。 　　“我可以選擇一門外功，與廣播體操取長補短，畢竟廣播體操的動作確實太少了，有許多身體部位是鍛煉不到的”，羅天默默想道。找書苑 wwｗ．zhaoshｕyuan.com 　　又翻看了幾門外功練法後，羅天發現都大同小異。 　　最終外功就選了蠻牛勁，加上一門打法“奔雷拳”。 　　羅天拿起這三本秘籍，走向統領林季。 　　“統領大人，我已經選好了。” 　　“你確定選這門心法？”林季掃了一眼羅天選的三本秘籍，盯著其中的逆流心法問道，他顯然是知道這門心法的弊端的。 　　“是的，我確定統領大人。”羅天沒有遲疑，點了點頭。 　　“行，記得三天後把秘籍還回這裡，秘籍不準外傳，一經發現，格殺勿論。”林季見羅天肯定，搖了搖頭沒有再問。 　　這時，夏明也選好了，拿著秘籍向林季報備。 　　羅天瞥了一眼，看見對方選的是靈猿心法，還有一門名為“無痕劍”的打法。 　　回到一樓，林季讓羅天和夏明兩人從陳列的眾多兵器中選擇一件，這是獎勵的另一部分。 　　羅天選了一柄百煉精鋼打造的偃月刀，夏明選了一柄長劍。 　　出了閣樓，林季向兩人交代幾句後就直接離開了。 　　“你有資格成為我的對手！” 　　羅天正要離開，夏明忽然轉身沖著他來了這麼一句。 　　“不過你很快就會敗在我的劍下，珍惜現在的時光吧。” 　　說完，不等羅天回應，夏明握著劍柄，劍尖斜指天空，瀟灑地轉身離開。 　　“？” 　　額……這人？是不是腦子有點大病？莫名其妙的，似乎咱們根本不熟吧…… 　　羅天隻感覺滿頭黑線，一股中二氣息撲麵而來。