躺在浴缸裡，王鐵軍習慣性地打開係統看了一下。 　　就在剛剛，他完成了為期三個月的籃板球的所有訓練內容，前麵已經提升了四級，現在又提升了一級，到了86級了。 　　其他兩項訓練都是四月底開始的，為期兩個月，柔韌性已經提升了一級，現在是66級，速度沒有變化，但算算時間，過兩天應該可以提升一級了。

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