四女在眾人的注目下，終於完成了準備工作。 　　很多人都覺得作為一名體育生哪有那麼多耗時間的東西要去準備的，直接上場泡一下不就完了嗎，一天到晚在起點那裡白弄個不停，根本就是在消耗觀眾的耐心。 　　其實每個人的起跑習慣是不一樣的。 　　高個子的選手在使用起跑器的時候往往會調得比較放鬆，較大的間距可以更好的容納他們那強壯的大長腿。 　　個子矮一些個選手則是喜歡緊湊的起跑器，較小的間距能讓他們在短時間內獲得更好的起跑效果，從而使他們的短腿優勢發揮到最大。 　　所以當一名參賽隊員即將開始比賽的時候，起跑器的是需要不斷去調整的，還會試用兩到三遍，讓它更精準的適應自己的身材。 　　其次有的選手還會整理一下自己的衣服或者是跪在跑道上用手去量跑道兩側的位置情況。 　　通過這種行為來轉移自己的注意力，放空大腦，不讓自己被喧鬧的環境所影響。 　　在這短暫的時間裡可以及時調整選手的心態，從而發揮更好的狀態。 　　“呼” 　　“吸” 　　秦曉蕓在起跑處停得明確。 　　江嬪的呼吸有些急促，清秀的小臉憋得通紅，正一板一眼的做著深呼吸。 　　江嬪隻感覺心仿佛要跳出來一樣，全身上下止不住的顫抖，但是身上又有一種特別的感覺，像是不知疲倦一樣，完全感覺不到自己的極限在哪裡。 　　平時的我們在握手就能感受自己的最大力氣是多少，而此時的江嬪隻感覺一種莫名的強大，一種遠超平時的充實感占領了她的腦海。 　　這是江嬪的第一次跟其他學校的人同臺競技，雖說在學校有了一定比賽的經驗，但這還是她第一次被這麼多人看著，心裡不由得越發緊張起來。 　　怎麼辦，這麼多人盯著我看，我不緊張，我不緊張。 　　嗚嗚嗚，根本就控製不住。 　　想著想著，江嬪就忘了自己在想什麼。 　　隨著大腦的放空，緊張的心情開始平靜下來。 　　終於她的顫抖到了一個極限，整個身體放鬆下來，那種充滿力量的感覺隨之而去，一種空虛的感覺漸漸升起。 　　“各就位，預備” 　　雖然秦曉蕓看出了江嬪不在狀態，但她也不能過分等待時間。 　　畢竟現在的情況就是四女都已經準備待命，一副隨時開始的樣子，看到選手做好準備，發令員就必須要開始發令。 　　自發令員開始的時候，任何不符合規定動作的行為，都視為違規操作。 　　每個選手僅有一次錯誤的機會，第二次就直接下場。 　　隨著秦曉蕓口令的響起，江嬪打起精神，強提起一口氣，全力以赴的去麵對即將到來的考驗。 　　畢竟不是每一次戰鬥，都是那麼恰如其分的到來。 　　“跑” 　　隨著秦曉蕓聲音的落下，張勝男以略快一線的反應奪得先機。 　　隻見張勝男在起步時就已經帶動了整場比賽的節奏，而其餘三人則是在張勝男起步的聲音響起之後才開始起步，徹底落入張勝男緊張的節奏。 　　勝男矯健的身影很快跨過代表著30米的標識，白嫚以落後一個半身位的距離緊隨其後。 　　緊跟在白嫚身後的是彭芮和江嬪，三人的位置時刻在變換。 　　原本喜歡後程發力的江嬪不得已隻能在前半程就開始加速。 　　因為張勝男像是一道屏障，不能打破這種一人在前，眾人在後的局麵，那這種情形會一直持續到比賽結束。 　　也就是會被別人牽著鼻子完成比賽。 　　破局之法唯有在前半程速度沒達到極限的時候，全力超過對方，打破她的節奏，才能獲得一線生機。 　　白嫚和彭芮也顧不得隱藏實力，全身心都投入到前半程的爭奪賽中去，這個時候已經不是理智在控製大腦，而是一種信念。 　　超過旁邊的人的一種信念。 　　因為她們的經驗告訴她們，隻有超過第一名才能打破這種僵局，不然三人隻能在後麵被一直裹挾著，完全沒有自己的節奏。 　　“第一名，12秒78” 　　“第二名，13秒56” 　　“第三名，13秒88” 　　張勝男先聲奪人的計劃成功，直接拉跨三個人的節奏，遙遙領先於眾人。 　　白嫚和彭芮並列第二，江嬪則是因為前期爆發太早，後期呼吸亂了，加上身體狀態沒在巔峰，所以成績差了不少。 　　張勝男的成績不僅是此次比賽的第一名，更是她跑步史上最快的一次。 　　陳默對張勝男的成績表示非常吃驚，因為這是她第一次突破12秒80的界限，成功進入一級運動員的行列。找書苑 www.zhａｏｓhuyuａn.com 　　“乾得不錯喲，勝男，你這成績，師父知道的肯定會高興很久。” 　　張勝男開心笑道：“還是清遠一中的同學太厲害，給了我很大壓力，運氣好終於突破了極限” 　　張勝男好在沒有被成績沖昏頭腦，知道取得好成績更是需要低調。 　　盛青山則是笑著安慰白嫚和彭芮兩人：“你們一開始就亂了節奏，前期爆發的策略是對的，但是沒有跟張同學拉到同一水平，最後隻能是賠了夫人又折兵。” 　　“不過，你們已經很好了，繼續努力”。 　　“是，隊長” 　　白嫚和彭芮態度端正的應了一聲，慢慢走回清遠一中的隊伍當中。 　　江嬪臉色通紅的站在旁邊，一雙小手緊張的捏著衣角，仿佛還沒從剛才的比賽中緩過來。 　　陳默對著張勝男示意了一下，張勝男這才看到手足無措的江嬪同學，快步上去挽著江嬪的手臂。 　　張勝男很快便安慰好了江嬪，兩人有說有笑的回到清遠中學的位置。 　　看得出來，她的心情很愉悅。 　　隨著張勝男的回歸，清遠中學的情緒高漲了不少。 　　不少人都在暗地裡摩拳擦掌，臉蛋漲得通紅，恨不得馬上就上去將清遠一中斬落馬下，揚名立萬。 　　連敗兩場的清遠一中，情緒也是逐漸被調動起來，特別是好幾個大漢看著嬌滴滴的白嫚同學臉色不佳，一時間鬥誌滿滿，都想去大乾一場。 　　隻有通過勝利才能挽回丟掉的榮譽。 　　清遠一中的內心遠比臉上的神色更為復雜。