拳館內。 “天虹你怎麼來了，這時候不是應該在上課嗎？”張奎問道。 “我有點小感冒請假了。” “那你還不回去休息？” “張叔我這小感冒，訓練一會兒出出汗估計就好了。” “那行吧，你今天訓練量少點。正好我有事給你說。” “啥事？” “有個6回合的比賽，不知道你能參加不？現在不是暑假，我看你訓練時間應該不夠。” “周六、周日我可以全天訓練，其他時間我可以晚上訓練，讓我參加吧。” 張奎思慮了一番，問道：“不會影響你學習？” “不會的！” “這可不能開玩笑，不能耽誤了學習，你現在都高二了，以後還得考大學呢！” “張叔，放心吧。以後我可以報體育院校，體育生文化課分數相對低點。就算真考不上，以後也能靠打拳討生活。” “你最好還是考上。打拳這條路相當艱難，能打出名堂的還是少數。” 秦天虹道：“有些想要做的事必須得做，現在打拳是我想做的事，無論未來如何，我絕不後悔。” 他目光堅毅，神情坦然。 張奎不再說什麼了，拿出一盤光碟，示意他一起看。 視頻中一個身形瘦高的外國拳手正在和一個矮壯的外國拳手比賽。 瘦高拳手身高臂長，後手護在下頜處，前手不斷刺拳出擊。這種連綿不絕的刺拳，讓矮壯拳手無從適應。 矮壯拳手手臂太短，試圖突進到近距離發動進攻，可瘦高拳手閃轉騰挪不斷移動，並且刺拳、直拳不斷出擊，打得矮壯拳手鼻血直流！ 一回合過去了、兩回合過去了、三回合過去了，矮壯拳手愈加狼狽。瘦高拳手發動摧枯拉朽的猛攻，一波爆炸般的重拳直接KO了對方！ “這個瘦高個是我這次的對手嗎？” “嗯，這家夥身高臂長，不好打。” “他什麼數據？” “這家夥是美國拳擊手，名字叫路易斯。身高183cm，臂展186cm。職業戰績3戰3勝，3KO。” “怪不得對方被他控得死死的，這長胳膊太有優勢了。” “是的，你身高175cm，身高臂展處於劣勢。這家夥前期是利用身高臂展控製距離，一直采用消耗對手的打法，等對方被他消耗得身心俱疲時，再發動猛攻一舉KO。別看他瘦，但是有重拳，不好打。” 他點了點頭。 “不過也不是沒有辦法對付他，如果能學會泰森的拿手絕技，那就好辦了。”張奎繼續道。 “什麼絕技？！” “羚羊跳步！泰森經常用這招突進。” “高個選手在適合自身攻擊的距離時，他們知道矮個胳膊短，打不到他，一旦矮個往前移動試圖縮短距離，他們便用前手刺拳或直拳攻擊，以達到阻擊和控製距離的目的。” 秦天虹點頭道：“確實是這樣。” 張奎道：“但泰森會突然一個跳步的同時，打出一記重拳，這些動作泰森能以閃電般的速度瞬間完成，對方往往還沒反應過來，就被擊倒了。” “那就練這個技術！”他顯得有些激動。 “很多人也想和泰森一樣，學‘羚羊跳步’，但鮮有人能用得好。”張奎道。 “為啥？” “因為‘羚羊跳步’對爆發力的要求極高，大部分人達不到那個程度，跳步的時候速度沒有泰森那樣快，對手就有時間躲開了。” “我有信心的！這個要怎麼訓練？” “首先需要練腿部的力量和爆發力，還得練整體的爆發力和協調能力。你看泰森腿部的肌肉多麼的發達。” “你整體的爆發力和協調能力本身就不錯，按照日常訓練就行。腿部力量訓練需要加大，深蹲與蛙跳可以加大這方麵的訓練，並且得進行相應技術訓練與實戰模擬。還有兩個月時間備戰，咱們得做足準備。” “好的，張叔。” 秦天虹眼神裡充滿戰意，漆黑的眸子又越發明亮起來。 ………………………… 艱苦的備戰訓練開始了！ 這次要打6回合的拳擊賽，訓練量是按照8回合來的。 除了日常的訓練外，他格外加大了腿部力量的訓練和羚羊跳步技術的訓練。 大重量深蹲完畢，那酸爽別提了！ 剛開始大腿酸疼的上下樓都直哆嗦，到後來慢慢適應。 隨著時間推移，找書苑www.zhａoshuyuan.com 他的腿部似乎比以前粗了些，力量和彈跳更強了！ 不知不覺一個多月過去了…… 拳臺旁。 張奎喝了口茶，向劉然招手道：“小然過來下，戴上護具和天虹模擬實戰下，檢驗一下最近的訓練成果。” 他和劉然都戴好護具和拳套上了擂臺。 劉然開始模仿著路易斯的打法，一直用刺拳、直拳在遊走中攻擊。 他配合著步伐閃躲著，尋找戰機。 兩人在對峙中，他前手虛晃一個假動作，劉然上當分了神。 剎那間！他雙腿如彈簧般迅速啟動完成了羚羊跳步，同時打出一記後手擺拳。 這一係列動作都是在瞬間完成，突進速度快如閃電，劉然根本來不及反應，“砰”的一聲，重拳打在劉然側麵，劉然應聲倒地！ 戴著厚厚的護具，劉然居然被擊倒了！ “好！”張奎不由叫出聲來。 他看到劉然被擊倒，自己也嚇了一跳。 他已不同以往，實力已經上升到一個新層次。 最近的特訓，效果顯著，他的力量更大，拳頭更重了！ 他趕快去扶劉然，關切問道：“小然沒事吧。” 劉然暈乎了一會兒，才清醒過來，“幸虧戴著護具呢，沒事。你這貨現在拳頭重的嚇人！” 模擬實戰暫且告一段落。 “今天小鵬不在拳館，讓他和天虹模擬實戰效果會更好。小鵬人高馬大的，胳膊也長，實力也強，接下來的實戰模擬讓他來。” 張奎手摸著下巴尋思著，臉上漸露笑容。