第三十章 側重耐力是為了提高成績,絕對不是因為……(1 / 1)

短跑之神 重復背誦 5765 字 8個月前

【我的很大,請你忍一下】:一個人睡覺怕黑?那就不要睡覺了。   【退役魔法少女】:葉辰哥哥,你好壞。   【退役魔法少女】:對不起,我也看到他們畫的圖片了。我有叫他們刪除,他們不聽,我好沒本事。   【退役魔法少女】:我會持續跟哥哥匯報,刪除情況的!   任欣月肯定是故意不刪除,讓我跟她有共同話題,找她聊天。   熱度應該過一陣子就沒了。   不就是被鋼絲球搓嘛,不怕。   忍住。   不能再跟她聊天了。   要把腎透支的補回來。   ……   半個月的時間轉瞬即逝。   在三女的環繞下,時間很快就過去了。   葉辰白天上課教雲夢純讀書,感情進展飛快。   晚自習和李可馨去操場訓練,指導動作,趁機揩油,好不快活。   任欣月每天晚上都準時蹲守在樓梯等待葉辰,時不時給一些自己做的營養點心。   葉辰也沒有拒絕。   不吃白不吃。   她跑步的時候,挺正常的,還好學。   很多東西葉辰一點就通。   教起來不費力。   李可馨有不懂的地方,她也會主動去解答。   兩女的關係也稍微緩和了一下。   經常一起去訓練。   人心都是肉長的。   葉辰在教李可馨的同時,也會幫任欣月糾正。   女追男隔層紗,更何況是美女。   最重要的是,每天晚上都發擦邊圖給自己看。   有些上癮。   在係統的加持下。   這半個月葉辰的跑步水平也在緩步上漲著。   晚上在學校訓練。   等淩晨在床上,進入訓練空間,就進行力量訓練和裸跑。   身材不壯,卻不像原來那樣竹桿似的。   風一吹就倒的樣子。   肌肉開始逐漸體現出來。   圍度大了一點。   在訓練空間練習半個月的效果。   比在健身房自己摸索兩個月收獲還大。   對此。   葉辰頗為滿意。   身體素質強了倒是其次。   有肌肉了才重要。   雲夢純現在天天摸葉辰的腹肌。   給了他極大的自豪感。   打開屬性麵板。   查看這半個月的屬性點收獲。   【係統名稱:短跑之神。】   【人物姓名:葉辰。】   【年齡:18。】   【速度:78。(已上升7)(已上升1)(係統自動添加)。】   【反應:74。(已上升3)(已上升2)(係統自動添加)。】   【耐力:80。(已上升10)(已上升4)(係統自動添加)。】   【柔韌:75。(已上升5)(已上升4)(係統自動添加)。】   【力量:75。(已上升5)(已上升10)(係統自動添加)。】   【技能:疾跑、高水平國家一級運動員跑步技巧。五虎上將鮑威爾爆發式起跑(入門)。訓練空間。】   【評級:高水平國家一級運動員。】   ……   葉辰感覺自己的各項屬性已經達到健將級的水平。   評級遲遲沒有提升。   問題出在技巧不足。   在訓練空間跑步。   係統滴滴滴一直警報自己的跑步動作不完美。   空有身體素質沒有用。   有了技巧才是如虎添翼。   這幾天,葉辰屬性點加點的側重在於耐力。   對於短跑後程的提速非常有幫助。   絕對不是因為提升耐力可以讓自己金槍不倒。   想畢。   退出係統。   抬頭看著麵前的李可馨和任馨月。   “今天的訓練結束了,我的跑步技巧並不是絕對正確,平常跑步我也經常姿勢不對,隻能指出你們明顯的錯誤。”   “我覺得收獲很大,比體育老師講得細致多了。”   “葉辰哥哥好謙虛哦,這如果不正確,那還有什麼是正確的呢?哥哥的話就是最正確的!”   “付百川,你看我們好幾天了,什麼事?”   躲在小樹林裡麵,偷偷看著他們訓練的付百川。   聽到這個聲音。   滿臉扭捏。   半個月前就發現葉辰晚上教這兩個女生跑步。   在他們身邊跑過去的時候。   無意間聽到葉辰講述起跑技巧。   越琢磨越不對勁。   直至最後醍醐灌頂。   又不好意思讓葉辰教。   隻能躲在小樹林裡麵偷師了。   原本以為葉辰沒有發現。   沒想到,他早就知道了。   丟人。   從小樹林鉆了出來。   跟葉辰麵對麵看著。   突然想起貼吧的腐圖……   付百川感覺怪怪的,臉上有點紅。   不敢直視葉辰。   老是想到鋼絲球。   我這是怎麼了?   不過,還是鼓起勇氣,對著葉辰說出自己的請求。   “那個,那個,鋼絲,啊,不對,葉辰,我能跟你們一起訓練嗎?”   “你教的短跑知識好有用,我能請教你嗎?”   “還有,我最近有坐著尿尿,沒有食言。”   最後一句,幾乎是用氣流說了出來。   要不是葉辰的聽力足夠好,根本聽不到。   瞅著付百川羞羞答答的樣子。   葉辰倍感惡寒,向後退了幾步。   嗎的。   我不好這口啊。   這裡不是女頻小說啊。   畫風不對勁了起來。   任欣月偷學也就罷了。找書苑www.zhaoshuyuan.com   看著也養眼。   時不時假裝靠在自己身上,吃自己的豆腐。   教付百川有啥好處啊?   得到鋼絲球嗎?   “女留QQ男自強。”   “我不太會教人啊,抱歉。”   付百川看看扯著葉辰衣角的任欣月。   再看看滿眼都是葉辰的李可馨。   心中了然。   被葉辰拒絕也是情理之中。   心中有些惆悵。   恨自己不是女兒身。   “那好吧,沒事,是我強人所難了。”   “縣運會馬上就開始了,我會努力訓練擊敗你的!”   又是迷之自信。   這次學聰明了,不跟我打賭了。   感受到付百川的激情鬥誌。   想了想。   還是開口道。   “縣運會,田徑省隊的教練會來看比賽,挑選短跑的好苗子進省隊訓練。”   付百川離去的身影頓時顫了顫。   省隊的教練要來收人?   之前自己在省運會,有拿過名次,不過,夾在那群變態中間,成績並不是很好。   如今自己進步了。   教練應該是來看葉辰的。   就葉辰一個變態。   自己脫穎而出的機會大了很多。   招葉辰的同時,附帶招上自己。   也是有可能的。   父母不讓自己走體育這條路。   如果能進省隊。   違抗父母也在所不惜!   付百川猛地轉過頭來。   從他的眼睛裡。   葉辰看到了光。