一年三個月後，值班在煉丹房外麵的文質彬彬的結丹男，此刻內心焦灼。 　　“她已經進入這麼久了，還沒出來，我要不要進去看看，會不會出了什麼事？算了，我隻管自己職責內的事情，多餘的還是少管。一個築基修士煉丹基本不可能的。”他嘆息的搖搖頭後繼續低頭看自己手上的典籍。 　　煉丹房內，季少一雙眼通紅，呼吸急促的興奮大笑。 　　“哈哈哈哈終於練成了，我成了！我終於練成了！”雙手撐著爐鼎邊緣，腳墊起來，身子探出去盯著鼎內的一粒築基丹，雙眼內興奮和癲狂交織。 　　這是她煉製了八次後終於煉出的。 　　“築基丹！築基了就行！到時候再想下一步了！準備築基！啥都不乾等著被煉化就真的沒有出路了，就算老天可憐我，讓半雲意外死亡，我自己弱小也會有別人盯上我！努力修煉，等我強大了，誰還敢把我煉化！”圍著爐鼎狂奔了幾圈後的她終於冷靜下來，考慮後續的事情了。 　　這個世界的弱肉強食她算是看明白了！ 　　“緩一下自己的情緒，平復心情，讓身體和心神都保持最好的狀態再吃築基丹！這次可一定要築基。”深呼吸，靈氣穿過上、中、下丹田。 　　百日築基，十月懷胎，三年哺乳，九年麵壁！人族萬代未滅絕的十六字箴言！隻要這四大項正常運作，整個人族就算再衰落，也會再次輝煌。缺一項，則文明出現閹割，或者進入另一種發展。 　　比如，末法時代的地球缺少百日築基一項，無法進入修仙文明，隻能走科技文明這條路。而能走科技文明這條路是因為後三項都能完整運轉。 　　但是，戰爭年代，十月懷胎無法運轉，就會倒退到奴隸文明。 　　而九年麵壁的正常運轉需要長期的安穩社會，強大的物質生活和自由的政策才能產生，此階段產生的是哲學和思想，可以引領人類的思維。 　　大部分頂尖的法術和優秀的著作都是九年麵壁運轉後，產出的！ 　　三年哺乳是產生感情的關鍵，為以後的七情六欲的萌芽打下基礎。 　　“聽說在茫海上有一座島，那裡的環境無法運轉三年哺乳，九年麵壁，那裡產生了大量的沒有人性思維的高階修士，很多魔道和妖道的修士都是出自於那裡。”她打了個冷顫，這種地方還是少去，這種地方出來的修士也少接觸。 　　“築基，築基，就是將體內的靈力煉化成膠體狀態，為後麵的結丹做準備！”她躺在地上，翹起腿自言自語。 　　而在煉丹房外的文質彬彬的結丹男，此刻坐立不安。他很想進入看看裡麵出現了什麼情況，但又知道煉丹很是忌諱打擾，擔心驚擾了季少一的修煉。 　　“半雲長老剛剛神念傳來，讓我不要打擾。此人居然是半雲長老的人，搭上這條線，我以後修煉的資源可就管夠啊！對，我不能打擾！就這麼辦！”他雙手緊張的挫著。 　　他是既好奇，又擔心。 　　丹房內的季少一已經坐定，雙手交疊自然的放下，心神入定，築基最好是以清靜自然立基，但是不知道自己是什麼情況，修煉的時候很快，突破起來就異常困難，這才需要丹藥輔助。 　　丹藥在突破的作用相當於催化劑，高頻率的沖擊。 　　靜坐，調身，調心，調息，停止念，守住竅。 　　做到鬆、靜、自然，心息相依。 　　舌尖頂住上顎天池穴，促進津液生成，咽下去，補充體內的精。 　　外絕耳目，內絕思慮，除去一切雜念，使神識退位，元神重現。 　　服下築基丹！ 　　築基丹遇上胃酸，化開，進入腸道，被腸道吸收到身體內，運功，體內的築基丹從身體各方緩慢的流向丹田。 　　丹田內一股暖流。 　　高度入靜！ 　　神識進入丹田，看見自己的五臟六腑和經脈都降低了運轉頻率。 　　全身的能量都在丹田，在築基丹的輔助下築基。 　　丹田內有一股白霧在慢慢沉澱，暖意越來越強！ 　　身體出現了冷、暖交織的感覺。 　　忍住，入靜！全身心關注丹田！ 　　白霧的濃度越來越高，透明度降低，暖意更強。 　　身體出現了癢的感覺，背上很癢，小腿很癢，想去撓。 　　忍住！ 　　白霧出現了細微的沉澱，暖意更強。 　　感覺身體麻了，特別想動一下，就很突然的想動一下。又感覺身體很輕，像是自己沒有坐在蒲團上，而是飄在空中，沒有重力。 　　神識堅持守在丹田！外部內部感覺都忽略！ 　　被潑了一層油一樣滑膩膩的，找書苑 wｗw.zｈaoshuyｕan.cｏm 整個身體都很滑。 　　肌肉老化，所有骨骼鏈接的地方出現了摩擦過多的感覺，皮膚表麵也很乾澀。 　　收回感觸，進入無思維狀態！ 　　其實季少一此時的觸感是正常的反應，出現這些感覺才是效果顯著的標誌，相當於佛教禪宗進入初禪的“八觸”，動、癢、輕、重、涼、暖、澀、滑。 　　這是身體內氣血邪正相搏，陽長陰消的反應，煉到身體沒有痛苦，才算是築基成功。而這個時間恰好是一百天。 　　“成功了！築基成功了！”她感受著體內一股濃霧中又有沉澱的一團，開心至極。 　　感官上沒有變化，但是明顯感覺身體機能的運轉速度比之前要快很多。如果可以測試生理指標的話，那麼築基修士的生理指標會比煉氣期的強大很多。 　　“如此，才算是真正進入了修真！”她呼吸感受靈氣在體內的運轉，自丹田的築基區的濃霧後，吐出濁氣。 　　精、氣、神是維持人生命的三寶，築基功夫就是要補足三寶，使人精滿、氣足、神旺，達到三全。精滿現於牙齒，氣足現於聲音，神旺現於雙眼，築基完成後，牙齒健全，聲音洪亮，二目有光，說明人的生命力旺盛，直至寒暑不侵才算陰精牢固，便可修煉內丹。 　　“不好，感覺自己要炸了！”她突然覺得自己身體要爆炸了，這是體內靈氣過多，但是沒有煉化的緣故。 　　“「太上六壬訣」，不管了，來不及了，趕緊練！”她紅著臉呼吸急促的開始修煉自己的第一部功法。