第8章 教練,給我上上強度吧!(1 / 1)

隨著教練宣布入圍的四人名單,在場的球員表情各不相同。   秦帆、陳立典、安少華一臉的理所應當,邱誌誠則是一臉的沮喪,不是說後邊進不去了,而是沒有在第一時間選中使得內心驕傲的他倍受打擊。   而此時的林躍同學正在看著邱誌誠一臉的壞笑。   剩下的球員知道自己的能力不如前邊幾位,所以把重心放在了後邊兩天的比賽。   “好了,今天到此為止!”   “希望明天大家不要遲到,解散!”   隨著教練的宣布,球員們紛紛走出場館,林躍走到了所有球員的最後邊,見到所有人都走出了場館,林躍又轉過身來跑回場館。   ……   正在一個人默默撿著籃球的張教練此時心緒不知道飄到哪裡去了,並沒有注意到返回的林躍。   “教練!”   喝!   被嚇了一跳的教練看見是林躍,調整了一下心態,隨後問道。   “林躍,你還有什麼事嗎?”   “教練,我想在這裡再練一會球可以嗎?”   林躍撓了撓頭。   我還不是想讓你指導一下我!   “好啊,正好我也著急回去,我就給你當一下球童給你撿撿球吧!”   “那多不好意思啊。”   說完便從教練手裡將球拿了過去,這可沒看出不好意思來!   “教練,你給我定一個訓練目標吧,要不我也不知道該練些什麼。”   狡猾的林躍看著教練,一臉虛心好學的樣子。   “那就先練投籃吧,一組投20個三分,能進10個就算通過。”   “好嘞!”   迫不及待的林躍直接走到三分線外一步,直接將球扔向籃筐。   哐當!   打鐵!   “運一步球,跳起將球投出,養成良好的投籃習慣!”   教練一邊將球傳給林躍,一邊指導這他。   蹭!   哐當!   跳起投籃的林躍再次將球砸在了籃脖子上。   “跳到最高點再出手,將球用手指輕輕撥出!”   教練一聲大喊。   喝!   高高躍起的林躍遵循著教練的安排將球撥出,籃球在空中不停的旋轉,最後向籃筐落去。   嘭!   球差一點就進入籃筐,最後被高高彈起,雖然這次沒進,可是林躍卻感覺越來越好。   “再來!”   ……   刷!   在籃球劃出一道美妙的弧線落入籃網之後,林躍也輕輕的呼出來一口氣。   進了!   最後20個球隻進了4個,林躍卻沒有氣餒,再次將手裡的籃球擲出。   隨著一次次籃球的投出,空蕩的場館中夾雜著進球聲、打鐵聲以及籃球落地的聲音…   6個!   8個!   …   命中率不斷提高的林躍再次出手,看著飛向天空的籃球,臉上微微一笑。   刷!   籃球應聲入網!   10個!   目標達成!   【叮!宿主您好!恭喜您服從教練成功,能力值+1】   隨著小藍的係統播報,林躍的能力值再次提升。   “很好,林躍。”   教練贊賞的拍了拍林躍。   “下邊開始移動中接球投籃,還是20球進10個為完成。”   “你需要在三秒區內向三分線外跑,跑到三分線外接住我傳給你的球,直接投籃。”   “記住,接球之後不能在運球!”   “好的教練!”   林躍跑到三秒區之後,一個折返跑跑回三分線外。   刷!   人到球到,教練就將籃球精準的送到了林躍麵前。   接到球的林躍先是調整了一下呼吸,又轉了一下球找到了熟悉的握起姿勢,瞄準著籃筐投去。   刷!   籃球空心入網!   “不算!重新來!”   “接到球的一瞬間起跳將球投出,不能給自己調整的機會。”   吱!   林躍再一次在三秒區和三分線之間來了個折返跑。   刷!   籃球明顯偏離了軌道,最後來了個三不沾。   林躍心裡叫苦一聲。   太難了!   “繼續,不要停頓!”   教練繼續發話。   哐當!   嘭!   籃球在籃圈和籃板上交替打砸,形成了一段美妙的交響樂。   投了幾個球之後,有點頹廢的林躍坐在了地上。   “教練我不行,這難度也太大了吧。”   “這難度還大,你以為到了Cuba還是和平常的訓練賽一樣,和你在野球場一樣,對手會輕易給你形成空位投籃的機會?”   “這都做不到,到時候在你麵前站著一個人你更投不進了。”   “你接到球之後跳在空中再稍微調整一下你的狀態,眼神不要盯著防守人,要盯著籃筐的位置。”   “然後再和平常一樣將球投出。”   “起來繼續!”   教練嚴厲的聲音響起,林躍隻能繼續練習。   彭!   鐺!   刷!   在林躍練習了十組之後,20個球命中在7個左右,雖然還沒有達成目標,也已經進步不小了。   “停下來休息一會吧。”   看著已經滿頭大汗的林躍,教練輕聲說道。   “啊!”   一聲哀嚎傳來,林躍累的直接躺下了地板上。   ……   “教練,你作為一名CBA的助教,怎麼會來到我們這個學校當教練。找書苑 www.zhaoshuyuan.com ”   “這可不符合您的身份啊!”   在球館的一邊,坐在教練身邊休息的林躍好奇的問道。   聽見林躍的問題,教練沒有說話,隻是嘆息了一聲。   看著教練此時的狀態有點不對,林躍趕緊連忙道歉。   “不好意思教練,我不應該多問。”   “沒什麼,剛開始來到這裡並不是我的初衷,我的理想還是成為一名CBA的主教練,可是夢想與現實總要選擇一個。”   教練說完先是一頓,隨後慢慢講出了內情。   “一年之前我的女兒被查出白血病,需要大量的治療費用,可是身為助理教練的我收入並不高。”   “就在這個時候這個學校分管體育的校長找到了我。”   “因為去年這所學校剛剛有了招收高水平運動員的資質,也就有了沖擊CUBA資格。”   “本來我們就很熟,他了解了我的狀況,急需要獲得成績的他答應我來當主教練會給我一筆豐厚的薪資,如果能沖進CUBA正賽還會有不菲的獎金。”   “所以我就來了。”   “雖然合同上寫著有更高的名次收入還會增加,可是對此我就不抱幻想了,隻要能進正賽就好了。”   教練神情有點落寞,這就是夢想與現實的碰撞。   林躍聽完教練的一席話先是一愣,隨後輕聲說道:“教練對不起,觸碰到了你的傷心處!”   “嗬嗬,沒事,開始訓練吧!”   林躍站起身來看著教練,一臉的認真之色。   “教練,再給我上上強度吧!”