便是又在心中將儀容、形體、舞蹈、駐顏依照難易分布了一下，便是照著自己感受，從易到難，依次為駐顏、形體、儀容、舞蹈。 　　這駐顏，卻是內養氣、神、外服藥物，這養氣、養神似也勤勉，神完氣足，隻是需再打磨...

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