原計劃，克萊爾準備提前一天去聖地亞哥，稍微準備一下即可。之前預賽和復賽都遊過了，不存在適應場地的問題了。 　　可是那個便宜教練威爾遜打來電話，催促他早點去，他要在賽前花兩天時間，做一下緊急培訓，能有效提高成績！ 　　話都說到這份上了，還能咋地，去吧。 　　周三晚上，克萊爾就趕到了聖地亞哥。 　　第二天清晨，就和威爾遜教練在遊泳館碰麵了。 　　“早上好!教練~”克萊爾已經換好衣服，站在水池邊了。 　　“克萊爾，你來了。”威爾遜拿著筆記本，走過來，“距離比賽也不到三天了，現在再去糾正你的一些遊泳動作習慣問題，是得不償失的。一來會打亂你自己本身習慣的節奏，反而造成負麵效果，二來，一時間你也學不會。” 　　“嗯嗯~”克萊爾非常認可威爾遜教練的觀點，就像行軍打仗，臨陣換將是大忌。 　　見克萊爾表示認可，威爾遜教練繼續說道：“所以，這幾天，我們唯一能做的，就是優化你在出發臺上的起跳動作！強化你對發令槍的反應靈敏度。目的是讓你在出發的時候，就能順利遊在第一梯隊，而不是到了中程再去花時間和力氣去追趕。” 　　克萊爾回想自己前兩場比賽的經歷，兩次下水，克萊爾都是排在了第四順位，在一個泳池八個泳道的數量上，第四順位算是第二梯隊了。 　　克萊爾想到自己每次都是花了很大功夫，趕上第三名。第三名趕上第二名反而要比第四名趕上第三名要艱難許多。 　　“威爾遜教練，你說得對。保持在第一梯隊很重要，我追別人難追，換做是我在這個位置，別人追我也是非常艱難的！” 　　“是的，看來你明白這個重要性了。你的耐力再好，也不值得浪費這個方麵，不是用來追，而是後半段的保持！”威爾遜欣慰道，真是孺子可教也。克萊爾一點就透，不用多費口舌。 　　“那麼，我們就從訓練發令槍反應開始！”威爾遜說著就掏出一把發令槍，“這個反應，沒有你思考的時間，甚至不需要你的大腦來參與，而是形成肌肉記憶！無限降低反應延遲！” 　　“OK！我們開始吧！”克萊爾站上了出發臺，擺出預備起跳的姿勢。 　　威爾遜見克萊爾擺的姿勢，遂走上前去，“你用的是‘抓臺式’的動作，也可以，這個方式比較基礎，你現在這個年級使用也是合適的。再大一點，就可以換成最新的‘田徑式蹬臺’作為出發姿勢。” 　　“我先給你調整一下姿勢。左腳往後挪一點點，對！左手往旁邊移一移，好！小腿微微再屈一點點......” 　　威爾遜教練一點點給克萊爾糾正起跳的姿勢，仔細講解調整的理由和原理。 　　... 　　“砰！” 　　克萊爾縱身入水...上岸再準備... 　　“剛剛反應太慢了！” 　　“入水的角度太大！” 　　... 　　“砰！” 　　克萊爾再次縱身入水...上岸再準備... 　　“你搶跳了！這個成績會作廢的！” 　　... 　　“砰！“ 　　克萊爾再再一次入水... 　　“這次反應還行，可以再快一點。” 　　“入水的水口開太大，要小一點！” 　　... 　　... 　　整整一天，克萊爾除了做了幾次適應性的400米訓練和基礎訓練外，都在不斷地重復著剛剛的運動。 　　跳水，爬上來； 　　跳水，再爬上來； 　　再跳水，再爬上來... 　　克萊爾記不清自己重復了多少遍了，隻是發現自己的身體被水麵拍紅了都。 　　因為自己拿不出所有的時間來訓練，所以隻能在訓練的效率上下功夫，用有限的時間，來學到更多的知識。 　　周五，克萊爾也沒時間去見飛來聖地亞哥的父母和姐姐，隻得拜托經紀人洛克希好好照顧。 　　...... 　　洛克希此時已經到了聖地亞哥機場，等著從舊金山飛來的美聯航落地。 　　機場大屏上的紅字（舊金山——聖地亞哥）已經變綠，顯示Arrival！ 　　飛機落地了，洛克希站在出站口，等著克萊爾一家人。 　　這還是第一次見克萊爾的家人，洛克希想，自己怎麼成了半個助理了，還跑來接明星家屬，這大概就是簽了未成年演員的副作用吧，當起半個家長來了。 　　洛克希舉著克萊爾親手製作的引導牌，用了一張硬紙板，周圍畫了一圈醜陋的花邊，中間寫著： 　　親愛的迪倫一家，熱烈歡迎！ 　　異常羞恥，洛克希都不好意思舉著，這深深破壞了自己的都市女強人形象。找書苑 ｗww.ｚhaoshｕyuan.ｃｏm 　　萬幸，沒舉幾分鐘，有一對夫婦和一個少女就兩眼一亮，朝洛克希走來。 　　這三位大概就是克萊爾的父母和姐姐了。 　　能生出克萊爾這種長相的父母，顏值也不會差。迎麵而來的夫婦，雖然很明顯上了年紀，但是優越的五官和身材還是甩同齡中年人一大截。走在前麵的少女麗娜，不同於弟弟克萊爾的黑發，她有著一頭金色的長發，和克萊爾一樣的藍色瞳孔大眼睛。 　　雖然都是藍色，但是不知為何，克萊爾的藍色像海洋，不開口說話，安靜的時候，自帶猶豫的氛圍感；姐姐麗娜卻不一樣，她的藍色是一種熱烈的藍，另一種美。 　　果然，一大家子都是好看的。洛克希在心中感嘆道。 　　“你好！請問你是洛克希·弗格森女士嘛？克萊爾·迪倫的經紀人？”三人走近，麗娜率先開口詢問道。 　　“是的！你們好啊，迪倫先生夫人，晚上好！克萊爾的姐姐麗娜，晚上好！”洛克希禮貌問好，轉身帶他們往外走，“克萊爾拜托我來接你們，酒店地址我已經知道了。我現在直接帶你們去酒店休息。” 　　“非常高興，看到你，洛克希！”克萊爾的媽媽艾琳·迪倫非常熱情地和洛克希握手，還擁抱了一下。 　　“早就想見見你了，洛克希！感謝你的付出！克萊爾他未成年，需要你多做很多額外的事情，替我們減輕了很多負擔！”艾琳媽媽非常感謝，日常在外拍戲訓練，都是洛克希這個經紀人在承擔他們本應該的監護人責任。這是額外的付出，沒有報酬的。