海棠開完了腦洞，便回到院子裡，開始活動手腳，舒展筋骨，為接下來的晨練做準備。 　　箭靶還沒來得及安裝，她今天就先不練箭了，隻單獨練習拉弓，然後再練刀法、鞭法什麼的，最後再繞著院子跑上十來圈，差不多就...

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