第五百四十三章 凱格爾運動與提肛運動(1 / 1)

在講完收腹帶後,李三娘就拍了拍手掌,示意眾人午間休息去。   和李母她們回了李家後,李二兄就趕緊上前對李三娘說:“你那兌換堂的事兒,王燁帶著人來了。”   (第456章情節)   李三娘跟著李二兄進了正堂,就看到李父坐在上首,對著下邊端坐的王燁和另一個男子說著話。   李三娘看過王燁後,就往另一個被王燁領來的男子那邊瞧,這一看,李三娘愣了一下,竟是個有過一麵之緣的人。   是當初李三娘去參加長安醫藥聯盟時見過的同去參考的少年郎,叫畢元甲的那個。   (第123章情節)   “李醫師!”   “王醫師!畢醫師!兩位安好。”   一陣寒暄過後,王燁直接就步入正題:“我曉得李醫師日常繁忙,知道你今兒個還得在隔壁授講,我就直接長話短說了。   這畢醫師是我家姻親,我也是偶然和他說了我通過唐醫師入了你那兌換堂的事兒,他一聽就覺得好,我覺得他與我一樣有眼光啊,如此,就直接拉了他來了。   李醫師,你看,如何?   畢醫師可是能進那兌換堂?”   麵對王燁和畢元甲的目光,李三娘自是笑意晏晏的點了頭。   “這真是巧了,不瞞王醫師,我當初去聯盟參考的時候,就與畢醫師見過一麵,當時我們二人還聊了幾句呢。”   王燁很是驚訝,轉頭看向畢元甲,畢元甲靦腆的點點頭,對著王燁說:“非我刻意隱瞞,隻那已然是一年多前的事兒了。   我也怕冒然說我認識李醫師,會不怎麼好來,就沒與表兄你說。”   王燁了然的點點頭,認可了畢元甲的話。   接下來,李三娘就央了李父、李二兄一塊兒,請了王燁和畢元甲去外頭找了館子一起吃午食。   在飯桌上眾人聊了起來,李三娘這才知道畢元甲這近一年來在長安的事兒。   當初考進了醫藥聯盟後,畢元甲也被分配了醫堂,在醫堂坐診得有半年的時間,因著醫術精湛,口碑就慢慢的攢了起來。   “是趕了巧了,當時太醫署的瘍醫科招人,我在的那醫堂的掌事覺得我很是符合瘍醫科的要求,說是要年輕的男子,就推了我的名字上去。   也是幸運,如此,我就直接去了太醫署當值了。   本來這次抽調瘍醫去前線我也是報了名的,但沒有入選去,想來是我接觸的時間短這才沒選我。”   李三娘這才知道,這少年郎竟然已經進了太醫署去了。   帶著些驚訝的李三娘看著眼前不過像個十五六歲的少年郎,其實也才十七八歲的郎君,實在是佩服的很。   “我在裡頭看了不少李醫師你們著寫的書冊,都很是有用!   若是早知道表兄認得你們,我早就求了表兄來見了。”   一頓飯食吃的很是歡快,畢元甲很是欽佩李三娘在瘍醫上理論和醫技,諸多問題像是連珠彈似的直接脫口而出。   最後還是李三娘受不住,“畢醫師這求知的態度甚好,隻不過,我這下午頭兒還得去學堂授講,時間上著實是來不及了。   待得咱們約了時間,我正式給畢醫師辦理入盟會的手續,然後到時候咱們再仔細探討,如何?”   畢元甲聽了這話,直接一個大紅臉,他意識到自己給李三娘帶來了困擾,趕緊擺擺手,又點點頭應了李三娘的話。   如此,李三娘才能趕緊一溜兒小跑的往穩婆學堂裡頭去。   到了地方,在門口整理了一番儀表,李三娘才抬腿進去。   “除了外用的收腹帶之外,我再與諸位介紹兩個動作,都是我偶然在外來的書冊上看到的。   一個叫凱格爾運動,是一個叫凱格爾的別的地方的人提出來的。   還有一個叫提肛運動。”   李三娘沒有直接演示動作,反而是把提前畫好的圖往臺前懸掛起來。   李三娘拿著棗樹枝子充當教鞭,對著自己畫的簡易肌肉圖解來對眾人解釋這兩個動作的意義。   “來,你們看,婦人在生產過後,因著有孕時撐大了胞宮,進而影響了腹部肌肉。   在生產時,因著為了讓孩子順利產出,而造成的腹部肌肉的分離,以及骨盆盆底肌肉的鬆弛。   這些都會影響並造成上午時你們提出過的那些問題。   就可以通過鍛煉來達到解決這些肌肉無力的問題。”   李三娘用棗樹枝子指著被她用朱筆點出來的腹直肌、盆底肌那些肌肉,對著眾人解釋著。   然後李三娘就直接在鋪了布巾子的地麵上,為眾人演示了凱格爾運動。找書苑 www.zhaoshuyuan.com   因著過去李三娘曾經為她們演示過胸膝臥位是怎麼樣的,如今再演示這凱格爾運動,眾女娘倒不覺得奇怪了。   (第476章情節)   不僅如此,李三娘還特意喊了膽子大的程婉婉,“來你把手放在我這兒,我一動,你就感受我這塊兒的肌肉的發力。”   程婉婉聽話的在李三娘的指示下,去感受李三娘在做凱格爾運動時,骨盆底肌肉的發力來。   “我知曉你們定是又要不好意思來了,我也不催你們自己做這運動來體驗。   你們,先好好看我做的,待得你們歸家去了,一個人的時候盡可在床上自己做做看。   這個運動真的對於生產過後的女娘十分有幫助,且對於小解失禁很有療效,也能夠預防下身兒脫垂。”   至於提肛運動這個,李三娘自己先是樂成了花,笑過了勁後,才仔細與眾人講解。   通過李三娘所說,臺下眾女娘,就是如李母、孫穩婆這般年紀大的人,臉色都變得麵紅耳赤了,更別說那些年輕的女娘啦。   “好了,好了,可別覺得不好意思了。   這吃喝拉撒貫穿一個人的一生,是頂頂重要的幾件事兒來。   你們啊,可別覺得醃臢或是怎麼的,本能的想要略過去這些。   咱們既然是想要做一個新式好穩婆,自然就要有不一樣的地方在。   克服了這些,你們才有資格說,我是個從李氏穩婆學堂出來的新式穩婆啊。”   不過李三娘看著臺下眾人那樣子,心裡還是覺得好笑,不由的就又笑出了聲兒來。