長時間打網球，慢慢會形成一種心理習慣。 　　對麵來球，一定要竭盡全力打回去，打球如此，平時說話和辦事同樣如此。 　　錢鋒喜歡暴力進攻網球，麵對語言挑釁，習慣性狠狠反擊： 　　“你算什麼前輩啊？頭發屎黃色，老黃瓜刷綠漆，不嫩裝嫩！” 　　黃毛青年回頭狠狠瞪了錢鋒一眼，心裡暗暗發狠，快步離開。 　　娜姐笑著走到錢鋒身後，有些擔憂： 　　“這人是亞洲業餘網球界高手，看著像25歲上下，實際已經三十多歲了，是個很沒有球品的網球流氓！” 　　錢鋒驚訝娜姐居然知道這個人，好奇追問： 　　“娜姐，這二貨一臉漢奸樣，真想薅住他頭發，左右開弓掄他幾個大嘴巴，他到底什麼水平啊，有什麼技術特點？” 　　娜姐再次被逗樂，笑著為錢鋒快速介紹這名選手。 　　黃頭發名叫田龜佑二，水平5.0，各項技術全麵，沒有突出強項。 　　父親是華籍日人，母親是日籍華人。 　　6歲時在日本開始學網球，打到25歲左右退役。 　　最高世界排名進過前2000。 　　退役之後就開始混跡各種業餘網球比賽。 　　經常在華、日、韓、臺、新加坡等亞洲國家參加業餘網球比賽。 　　哪裡有獎金高的業餘比賽，這個田龜佑二大多數都會出現。 　　據說他每年打各種業餘比賽，能得到50-80萬獎金。 　　他在所有比賽中，為了贏球不擇手段，被很多人不恥，江湖人送綽號“網球流氓”。 　　因為常年堅持打業餘比賽，所以身材與運動能力一直得到保持，並沒有下滑太多。 　　娜姐在介紹完田龜佑二之後，特別鄭重地叮囑： 　　“剛才你的拋接球訓練水平很高，他故意挑釁你，你千萬不要被他影響到比賽心態。” 　　錢鋒不用娜姐說，早就知道這些道理。 　　網球比賽，如武功高手過招，切忌心浮氣躁！ 　　錢鋒沖娜姐感激地笑了笑，指天發誓： 　　“放心，娜姐，我保證在戰術上重視他，在態度上蔑視他，比賽中氣死這臭不要臉老漢奸。” 　　娜姐再一次被逗笑，看了看手腕上的表： 　　“剛才組委會通知2點半開始小組賽，現在還有20分鐘時間，你要不要趕快上場熱身？” 　　錢鋒稍微猶豫一下，上場熱身當然很重要，但現在自己的當務之急，並不是上場熱身。 　　而是要盡快讓自己18歲的身體，快速形成打網球的肌肉記憶。 　　現在自己相當於準仙帝魂穿現代都市，靈魂與肉體還沒達到完美契合。 　　隻有靈魂與肉體完美契合，才能發揮出前世戰力。 　　現在這18歲的強悍肉體，雖然很強，但急需要適應。 　　類似準仙帝魂穿之後功力喪失大部分。 　　空揮拍訓練相當於重修一遍功法。 　　錢鋒有信心隻用二十分鐘時間，趕在比賽開始前，將前世網球實力全部恢復。 　　錢鋒感激地沖娜姐搖搖頭： 　　“被這老漢奸打擾，我還沒做空揮拍練習，就不上場熱身了，這樣對手就沒機會了解我技術特點，等會兒打比賽，也許能有出其不意好處！” 　　娜姐贊同點頭： 　　“歲數不大，心眼不少，那你加油吧，就這麼定下來，你頂替招商一個3.5選手參賽，和我配混雙，有你配對兒，至少比那個4.0選手靠譜。” 　　錢鋒扭頭看向旁邊鐵絲網外張總，壓低聲音問： 　　“張總，你怎麼說？” 　　張總湊到鐵絲網前，抹著眼淚，乖巧點頭： 　　“我沒意見，你倆商量好就行了，今天比賽就拜托二位了，一定要爭取小組出線。” 　　經過一番折騰，終於是搞定了參賽名額問題。 　　錢鋒不想現在和張總談獎金分配問題，因為時間緊迫，沒時間和張總磨嘴皮子。 　　抓緊最後20分鐘時間，獨自走到球場無人角落，默默練習起網球各項基本動作。 　　錢鋒一定要堅持空揮拍訓練，是深切理解空揮拍訓練對於打網球的重要性。 　　業餘選手與職業選手之所以存在巨大差距。 　　最大原因之一就是職業選手在學球初期，在教練指導下，至少要在場下練習1-2年空揮拍訓練。 　　一定要將所有技術動作全部做熟練，變成身體最本能肌肉記憶。 　　教練才允許學員上場開始有球訓練。 　　這個過程與練武相同，隻有將武功招式在平時練熟，到拚命時才能熟練運用招式殺敵。 　　業餘愛好者之所以很難達到職業水平，很多都是因為空揮拍訓練做得太少。 　　往往是拿起球拍就上場糊掄，從而形成錯誤肌肉記憶。 　　不但水平進步慢，還特別容易導致身體受傷。 　　錢鋒拿著借來的海德L7球拍，如同初學網球般認真練習起空揮拍。 　　動作如同揮動太極劍一般慢，帶著獨特節奏。 　　通過盡量將動作放慢，仔細感受身體每一絲肌肉反應。 　　精神高度專注，頭腦中想象有個虛擬的自己在打球。 　　頭腦中製造三維影像，這聽起來似乎很玄幻。 　　但這並不是玄幻修仙，而是真實的運動科學原理。 　　運動天賦高的人，可以很快在腦中將動作影像建立起來，並指揮身體做出正確動作。 　　在動作正確基礎上，迅速建立起正確肌肉記憶。 　　到了比賽中，就能從容不迫運用各種動作完成擊球。 　　現實中，形成肌肉記憶需要長時間艱苦訓練。 　　錢鋒從小練體育，運動天賦本就極高。 　　現在如同準仙帝轉世重修，自然進步飛快。 　　先練習了正手揮拍動作，然後依次練習單反和雙反動作等…… 　　此時11片球場上運動員身影矯健，找書苑 www.zhaoshuyuａn.ｃoｍ 網球在場上快速穿梭，氣氛熱烈！ 　　唯獨錢鋒在慢悠悠做著空揮拍動作，特別另類。 　　孤零零獨自練習身影，又一次意外成為了全場唯一焦點。 　　大多數人都感覺錢鋒的動作很怪異，不可理解。 　　但極少數超過5.5+級別高手，卻在悄悄觀察錢鋒動作。 　　初看時感覺錢鋒技術動作不合理，與現在所有主流動作都不同。 　　比如錢鋒獨特的發球動作，與2003年所有主流發球動作都不同。 　　但仔細琢磨，卻發現錢鋒動作具有很強合理性。 　　處處都體現出更高效、更節省體力、揮拍速度更快等巨大優勢。 　　亨利距離錢鋒最近，看得最清晰，悄悄開始模仿錢鋒發球動作。 　　他試了幾下，發現錢鋒的發球動作很難短時間練成，無奈放棄！ 　　亨利現在特別想看錢鋒參加比賽，這些看似更先進的技術動作，會在比賽中發出什麼樣的球。 　　錢鋒此時精神高度專注於揮拍訓練，完全沒注意到亨利在悄悄模仿自己。 　　當所有動作都越來越流暢，越來越快速時。 　　錢鋒驚訝發現係統麵板出現了變化，各項數據開始閃爍。 　　隨著各種技術動作的不斷練習。 　　係統麵板上10項數值都在增加。 　　技術動作的肌肉記憶越清晰，係統麵板上各項數值增加越快。 　　剛才沒有得到增長的各項數值，紛紛從1.0開始上升。 　　……