2023.11.16周四 　　我願意稱今天為高效率的一天，學習、運動、交友一個不落。最近，每周我都會去上尊巴課，且不說跳的怎麼樣，鍛煉身體和釋放壓力是一絕。在尊巴課後還被英國女生主動搭訕了，我們很自然地便聊起了天。其實，換個視角來看，被搭訕的感覺是很不錯的，所以也不要覺得主動搭訕別人會有什麼打擾和不好意思。 　　來英國一個來月，環境和一些習慣已經適應。比如說今天去健身房，在個位數的溫度下，我穿著短褲和衛衣就出門了，十分典型的英式穿搭。在英國的大街上，也很容易看到，大冬天穿著短袖或者短褲的人。以前會覺得不可思議，其實真正自己嘗試以後，便覺得沒什麼。等到了晚上，小組作業的壓力上來了，到了不得不做的地步，無奈隻能一股腦投入到寫作業中。沒曾想效率還挺高，晚上十點多便完成了。我想不用我說也知道完成後的那種成就感和輕鬆感，真的很美妙。 　　我真的很享受今天，是因為，我感覺到自己在專注於乾自己的事情，並且都完成的不錯。隻要能夠感覺到變化和進步，哪怕隻是一點點，也值得鼓勵和肯定。繼續加油咯！