忘記發了。 　　昨晚上9:30就睡了，早上7:30醒。 　　早睡早起還是可以。 　　昨晚睡著睡著頭有點痛。 　　醒了以後頭沒那麼暈了，但還是有一點。然後鼻塞，喉嚨更痛了。吞個口水都會有那種不舒服的感覺。 　　老媽的腰更痛了，她本身就有個腰間盤突出。 　　還是比較難受，以後有機會要帶定期他們去大醫院做體檢。 　　這兩天的胃口都不是特別好，一碗飯就吃撐，想吐。 　　早晨半碗肚子就有點不舒服了。 　　怪不得叫肺炎，我感覺我的心肺功能下降了很多。 　　拿了個被子上三樓，爬了兩步，就一層樓，喘著跟跑了400m一樣。 　　之前爬9樓都沒那麼累。遭。 　　感覺基本都好多了。 　　但媽媽的腰還是特別痛，唉，麻煩。 　　希望明天能好受點吧。 　　下午吃的飯都比較多了，胃口好了點。 　　吹著風，呼吸著新鮮空氣，感覺還是不錯。