11月的不知道為什麼今早起來的時候感到一股難言的落幕。難受好像達不到那個程度，但多多少少還是有點不開心。 　　不知道為什麼，這幾天明明我過的也不算太差，吉他也買了，運動也有去運動，而且一次又一次的破紀錄，這些天也沒受什麼委屈吧？但就是開心不起來。 　　起來的時候還做了一個夢，一個對我來說不算太好的夢。 　　很多時候歌詞都蠻有哲理哦:傷心總是難免的，你又何苦一往情深。 　　刷知乎的時候看到回答:身體的疲勞恢復起來還快些，而且人們也認可你的勞作，但精神疲勞卻難以康復，明明一天天坐在辦公室，動動鍵盤，按下鼠標防止電腦黑屏，為什麼下班後卻感覺昏昏沉沉，隻想躺在床上呢？ 　　高強度的情緒勞動，明明心理很難受，卻還要微笑服務，身心對抗的兩極化，消耗的是自己的內心，崩潰隱藏於此。 　　意誌力的濫用:其實專心做一件事並不會讓人感覺很疲憊，甚至是專心做幾件事都還好，問題就在於你在糾結做與不做之間，不想做但不得不做。 　　來來回回，拉扯的是你的耐心和意誌力，就好像購買商品一樣，我每一個精挑細選，但最後卻因為價錢或者其他原因選擇放棄，我其實是特別疲憊的，而且本身這個商品我是喜歡的，商家也耐心解答了，可惜沒買成，不是選了一個，而是都沒買成，這會讓我感到非常的厭倦和疲憊。 　　有些時候發現疲憊隻是假象，需要重新選擇方向才是真相，找到對的方向和興趣，就會重燃動力。 　　關於注意力這點，我也有所體會了，因為在辦公室比較閑，所以會做自己的事，電腦上看看知乎，手機看看小說，發發微信，看看群消息，偶爾看個視頻或者看下單詞。 　　However，我發現我認真做一件事（比如寫論文或者看單詞）的時候，我都會隔三差五的看下手機，打開群消息，看看有啥情況，或者刷刷知乎緩解一下。 　　完全就是下意識的，習慣了。 　　但是這不太行，分散我的注意力，真的要專心做一件事。 　　好人是人的主觀評價，好報是社會客觀結果，如果想主觀評價變成客觀結果，還是多做點夢吧。 　　為什麼人們總是幻想一些有的沒的，因為他們除了幻想這個就沒有其他辦法能夠得到好的結果了。 　　下午學校教職工搞團建，健步走6公裡，先再到一個地方，然後開始走，一路上風景都是蠻好的，這個地方隻能說很有魅力，很多地方沒有探索到，感覺沒有車子是真的不方便。 　　因為沒有車子，你的通行距離就隻有方圓5km，說是說方圓五公裡，其實也就隻有那幾個點。 　　但是有車子以後，哪怕是單車或者是電動車，你都可以在周邊隨便轉一轉。 　　有小車的話你的通勤距離更是大大的提高了。 　　走下來都還好，團建也比較成功吧，還順了幾包紙巾作為獎品。 　　回來的時候我還吃了那個肉夾饃，嗯，許經理提議的，然後還是小豪買了單，下次也該我買了，不能老是這樣讓他們買。 　　沒錢，沒錢也不能老是讓別人請的。 　　有點罪惡，還吃了幾塊雞鎖骨，熱量又超標了，主要是見不走的時候也吃了點水果，那肉夾饃半肥半瘦，味道還是可以，比較有汁水，加上那膜本身又比較脆，口感比較好，哦，那個青椒吃起來還有點清爽。 　　新眼睛到了，感覺那個鏡框方形的顯得我眼睛好小啊，本身眼睛就小，還是圓形，然後上鏡框要黑一點那種更好看。 　　就是圓潤一點的，邊框粗一些那種。 　　割雙眼皮我整個人會變得好看，但是我害怕不敢割，割了之後眼睛應該會變大，效果應該會好的多，但是真的害怕。 　　這玩意還是有風險的，而且也不便宜啊，大幾千塊錢。 　　好了，兄弟們，時間不早了，該休息了。 　　無論怎麼樣，希望我的生活越來越好，我又回顧了一下之前看的一篇文章，裡麵有一句話我特別喜歡，上癮的本質是痛苦。