“來吧,先把上衣給脫了,被汗打濕的話可不好洗了。”韓平說道。在學院裡,很多都要學員自己去動手。但那些在天啟學院做誌願者的少男,少女有時就會承擔幫忙洗衣服這樣的工作。所有他們隻是表麵看著光鮮,但在學院裡沒有一點地位。 徐悟夕聽話的脫下上衣,袒露出按正常程度來說健碩的肌肉。 韓平看了一眼,搖了搖頭。說道:“你的這些肌肉也隻是表麵好看罷了,一點作用都沒有。” 徐悟夕有點受打擊的低下頭。 韓平看在眼裡,立馬厲聲罵道:“低什麼頭?!武力的學習不僅要有艱苦的奮鬥,還要有堅韌不拔的意誌力。你現在雖然是菜鳥一個,但是心裡要想著靠自己的一步一個腳印,慢慢往上爬,不管遇到什麼困難,都不屈服,不害怕,這樣的心態才是最強大的!什麼困難你都可以坦然麵對,那還有什麼可以阻止你前進的步伐!”韓平越說越激動,眼睛裡發出亮光。 徐悟夕被感染的內心火熱。 接下來,韓平給他講解了在初學階段要經歷的內容。 “首先,武力值的提升,最主要看兩個方麵,其一是身體的機能方麵,這方麵還分幾點,身體的爆發力、反應力、和忍耐力。其二是戰鬥的技巧性。在初學階段,我們主要是鍛煉第一個方麵,打下良好的基礎,才會開展第二階段要學的內容。在實戰上,身體機能就算的上絕對的力量,技巧性則決定了你如何把這些力量發揮到最完美。所以,你現在要做的就是拚了命的練,爆發力,反應力和忍耐力這些都要經過長久的練習才能有所突破。” 你今天的第一個任務,就是給我兩隻手各提一百斤的杠鈴,繞著訓練場跑,跑到不能再跑下去為止! 於是這個訓練室裡,又多了一個提著杠鈴赤裸奔跑的身影。 ..................... 徐悟夕大口的喘著粗氣,手上和腿上的肌肉麻木的支撐著,黃豆粒般的汗不停的往外出,就連眼睫毛上還沾著幾點汗珠。他有些看不清眼前的視線了,勉強在往前跨了幾步,已經到了身體的極限,腳下突然沒了力氣,就倒在了地上。徐悟夕不敢就這樣躺在地上,最後一點神智指揮著他站起來,將身體上的各處都拉伸了個遍。再全身軟趴趴的倒在地上。 “嗯,還不錯,第一次跑到了三十二圈。”韓平說完。默默記下徐悟夕的圈數之後,走到了另外學員的場地上,開始了指導。 當徐悟夕的眼皮子緩緩的抬起,看到了韓平站立在他的眼前。 韓平沒有說其他的,而是朝徐悟夕吼道:“還能跑嗎?!” 徐悟夕還沒經過大腦思考,就朝著韓平大聲喊出“能!” “哈哈,好!今天就讓你後悔當上我韓瘋子的學生!拿起杠鈴接著給我跑。” “tmd,閉嘴,老子後不後悔還輪不到你來說。” 徐悟夕從手邊拿過一百斤重的杠鈴。上一輪身上的汗還沒有乾,身上黏糊糊的。又開始了新的一輪。不知道是不是他的錯覺,他感覺杠鈴的重量輕了很多。 韓平被罵了也不生氣,欣賞的看著跑步的徐悟夕。說道:“好小子,有種。” “休息時間二十分鐘。神智尚且清晰。”韓平又在一邊做起了記錄,然後吹著口哨去到了其他學員的身邊。對其他的學員來說,韓平的每次到來,都是災難性的降臨。要麼是給他們加重量,要麼是給他們提速度。讓他們一夥人苦不堪言。 第二次。徐悟夕倒下。嘴唇邊都沒有了血色。 “第二次,二十圈,減了大半了。”韓平搖搖頭說到。大半指的就是八分之三。 待徐悟夕再次醒來,看見韓平的臉色非常不好。 “小子,才第二次就學會偷工減料了,圈數少了一大半,到底行不行啊?”韓平嘲諷的說道。 徐悟夕咬著牙,直起身子,拿起杠鈴,一聲不吭的接著跑。 “休息時間半個小時,神智暫時不清楚。”韓平記錄到。再一轉頭,其他學員都已經東倒西歪的躺在訓練長上不醒人事。韓平哎聲一嘆。委屈的說道:“韓瘋子的名號哪要我去打響,明明是這些學生自發宣揚的。” “第三次,十三圈” “休息一個小時” “第四次,十圈” “休息兩個小時。” 第五次,徐悟夕回光返照了一下,把韓平驚的夠嗆。跑了二十圈。找書苑 www.zhaoshuyuan.com “哎,小子,你還行不行了,哎,哎,快醒醒!” 徐悟夕怎麼叫也不醒,韓平給記錄的最後畫上了一個句號。時間也臨近到了傍晚,訓練室關的就隻剩下幾盞燈,周圍的學生都走光了,怎麼走的就不知道了。韓平扛起渾身骯臟的徐悟夕。根據他上衣裡的學院地圖,找到了他臥室的方位。打開房門,把徐悟夕朝裡麵一扔,在上衣口袋裡留下一張紙條,就拍了拍手走人。 徐悟夕剛一睜開眼,就立馬手向兩邊抓,結果空蕩蕩的。再用眼睛疲憊的打量了一下四周。是自己的臥室,他仰麵大叫了一聲。身上的筋骨牽連著痛。雙手雙腳沒有一個有力氣動的了。腦袋又不清醒的倒了下去。 就在地上足足睡了五個小時,身體才算恢復上了一點力。他強撐著痛,把自己的身體拖拽到了洗浴池。放出溫水,啟動保溫係統,脫掉全部的衣服,整個人就浸泡了下去。他用旁邊的沐浴露擦拭起身體,大腦現在已經回過狀態來。 “柯爾貝,現在是什麼時候?”徐悟夕問道。 “哎哎哎,我可不是鬧鐘。”柯爾貝不滿的說道。甜美的聲音腦海裡響起。他感覺到有一股清涼的氣息在腦海中淌過。漸漸覆蓋了整個大腦。舒服的感覺讓徐悟夕都快要呻吟出來。 “好了,快說吧。”徐悟夕有氣無力的說道。 “現在已經淩晨三點了,不過你不必擔心,韓平教官已經留下紙條,說你今天不用去了,待在這裡休息。”柯爾貝說道。 徐悟夕放下心來點點頭,開始清洗自己的身體。