早起好困難啊！ 　　今天大概4.20多醒來一次，然後看了下時間還早，接著睡，鬧鈴響了，起床，竟然沒有拖延一分鐘，當然就是感覺不想起來，當然還可以堅持住。 　　洗漱完去跑步，唉！失敗啊。雖然說跑1.5公裡，但是昨天想從今天始。真的要贏，內心想跑三公裡，可以跑到1.5公裡就自然不想跑了。 　　算了還是慢慢來吧。加油哦。雖然沒有達成內心的超額目標，但是最起碼定的1.5公裡做到了，加油！ 　　早飯就悲劇了，沒有稀飯，我吃了兩個餅，唉，沒有達成目標。失敗。 　　中午但是按照預期來的。啊！當時吃完真的想去在打，堅持堅持。加油 　　練字，今天空閑時間就在做，雖然沒有什麼大的進展，但是最起碼讓我今天一天也沒怎麼浪費時間。加油哦。 　　現在是17.55分，現記錄的原因就是我不想練字，想娛樂，但是又知道不能那樣，所以跑來記錄當娛樂了，記錄完再去讀書，給你自己添加正能量，加強意誌力。 　　溜了溜了。看書去。加油哦！