2023年8月19日，星期六。 　　想了想，還是單開一章吧。 　　就是我看到了我的腿，我的腿在運動的時候勾勒出來那種線條，就覺得好美觀，我隻要再鍛煉鍛煉，減個20斤，我那個線條就出來了，我的上半身再減減，全身的肌肉就出來了，我覺得好美觀，但是我又怕我的臉匹配不上我的身材。 　　我知道這可能就是現在的事，還沒有怎麼決定呢，卻在意虛無縹緲的未來。但是。就是我的身材給我能夠看到，能夠觀測到減完20斤大概是什麼效果。但是我對我的臉，我觀測不到20斤之後是什麼效果。 　　用那句抖音上的話就是我又怕自己不是美玉，故爾不敢細細雕琢。 　　我感覺我長得真的一般。 　　然後能夠透過脂肪看到我身上。肌肉的潛力我能夠有所觀測，但是我觀測不到我的臉會不會減20斤。能有多大的差別，我這個無法觀測。 　　我現在就趕緊來單開一張，把這些東西說一說。 　　其實我在這說了，我也沒有。好的解決辦法。我的心裡。確實。有些。不能說恐懼吧，被乾擾了。 　　我現在在思考，我該怎麼樣解決這個東西。我能感覺到我心裡這種想法在拖慢我變強的進度。 　　可能心裡就是在害怕吧，害怕。我把一切都做到極限，但是結果不如我所想。 　　因為在沒有減肥減到。極限就是說我想要的。我是不知道我最終的結果是什麼樣的，我可以一直抱有期望。 　　如果說在我一開始190多斤左右，我是不會考慮這些的。但是越是接近。最終的結果反而越加的顧忌。 　　我的身材我可以觀測。得到結果。我應該會比較滿意，但是我的臉我觀測不出來。我甚至感到。殫精竭慮。這個詞好像不太恰當。 　　我就害怕身材與臉不匹配。 　　明明想要達到最終的結果，20斤可能還需要半年到一年的時間。也有可能是幾個月吧。這個東西誰都說不準。 　　但是能夠有盼頭了。因為我想要盡快變強，我不想要半年。 　　所以說。我就怕。長得醜，無法改變。嗬哈哈啊。 　　又怕自己不是美玉。苦而不敢細細雕琢。當雕琢完那一刻，就完全沒有任何的借口與期待了。 　　不過我明白。這是未來虛無縹緲的事情。不能因為未來虛無縹緲的事情影響到現在，這個道理我懂。 　　我不知道該怎麼解決這個問題。 　　我進行了一番思考，可能是我的內在不夠的強大。 　　大概率是我的內在不夠的強大。 　　反正經過各種的真實。我那種膨脹的妹子。慢慢的被壓實。沒有膨脹前那麼的充盈了。 　　在之前我想著。我能夠掌控一切。這種被充盈過的內在顯得無比強大，我可以不在意這些。 　　當越接近尾聲，越能看到成果。不斷充盈的內在被一一壓的平時。顯得更加的真實與厚重。但是。卻無法像之前膨脹那樣將整個內心充滿了。 　　沉思放空了一段時間，沒有結論。當有結論的時候。我再來。當我能夠解決這個問題的時候。再來補上我的對應之策。 　　—————— 　　很多越是節的必成，越是覺得沒問題的事情，越容易出現問題，越容易成不了。 　　當然不排除是因為這個東西給你造成的印象比較深刻，所以記得清，最終得出的結論，我覺得大概就是這個道理。 　　一切的玄學都可以用科學來解釋。 　　在自己的認知中，自己不懂的，無法用科學來解釋的東西才被冠以玄學的定義。 　　然而，無法用科學來解釋東西，不代表真的無法解釋，隻能說明你不具備。這個認知，你不具備這個了解，任何東西都是可以解析的。 　　—————— 　　果然以前後就會想著拚單會不會失敗啊什麼的，人拚那就不會失敗，當自己拚完單之後不看，覺得拚單一定成功，拚單就失敗了。 　　連續兩次。所以說不能買那個，我給自己就心裡說過，如果他連續兩次沒拚上，我就不買這個，我就換一個。 　　那這就是玄學嗎？ 　　我隻希望我不要最後身材和顏值都不行。 　　我不僅在怕身材不行，我還擔心顏值不行，我甚至還擔心我的內在不夠。我的精神層次以及靈魂不夠。 　　好吧，我說這些隻是墊墊子。 　　這也太玄學了吧？ 　　各位大佬求求了。我認了。別搞。 　　其實打完這句話，我想把這句話刪掉。想想算了，沒有必要。 　　心隻要強大。意誌就強大，靈魂就強大。 　　但是就跟手裡有劍不用和沒有劍是兩回事兒。 　　哪怕最終我沒有身材，沒有顏值，沒有內在。但是我的心。依然強大。和身材、顏值、內在全都有，我的心也強大，這是兩碼事。 　　手裡已沒劍，跟有劍不用是不一樣的。 　　我該怎麼樣打造屬於我的劍呢。 　　—————— 　　我現在越想越覺得奇妙。 　　越是不在意他越是成功，越是在意越是失敗，什麼鬼呀。 　　但是重要的是，又怎麼可能做到真的不在意呢？ 　　除非是真的不在意。 　　就是這事兒重要，OK。但是失敗了，我認。有這種心態的，可以。 　　我現在很糾結，要不要再吃頓豬腳飯？ 　　我感覺我吃飯不是吃的那個豬腳，是吃那個油脂。 　　—————— 　　OK，乾脆我就不吃飯了。兩次都沒有拚到要換別的飯，我直接就不吃了，今天吃點芝麻丸兒墊墊，下午，算了。 　　我希望把這個當墊子，給我墊墊好運吧。 　　不能有這個心態，不能有這個當墊子墊好運的心態，這個心態不可取。 　　不知道為什麼心裡浮現出來一句話。 　　起步穩。天無絕人之路。 　　豈不聞......天無絕人之路。 　　想把第一條刪掉，但是不知道為什麼。我又不想刪了。 　　—————— 　　我的身體本能告訴我，他想吃。 　　他不想吃小點心和黑芝麻丸兒，他要吃飯！有肉有米的飯。 　　我現在很糾結，是我的身體需要這股能量，還隻是我的欲望想要去吃？ 　　是我的身體需要這股能量變得更強，還是說這隻是一股進食的欲望？ 　　我分辨不出來，兩者太過於接近。 　　我能感覺吃完了油米油的飯。身體充滿了力量。然後坐下休息的時候，力量消散了，但是消化一會兒，力量又充滿全身。 　　—————— 　　到現在我還在糾結，當斷不斷，反受其亂。 　　直接把這黑芝麻丸都吃完。然後鎖定時間就不想了。 　　要不然得想到七點。 　　—————— 　　天天醒來就看小說，看到睡覺，然後睡醒之後接著繼續看。不間斷。現在我這本書快看完了。看完我會看他的個下一步。我不知道我這種情況會持續到多久。 　　一般來說，我頹費不會超過七天的，但是這已經快要七天了吧，看這個小說。 　　之前在家裡也頹廢過，但是也就是七天左右就回歸正軌了。變強的道路。 　　現在我就在道路邊兒上徘徊，偶爾進去走兩步再跳出來。反復橫跳。 　　—————— 　　看著看著，小說一沉入進去，一個小時就過去了，安逸能夠將人麻痹。 　　尤其是在安逸中，還能感覺自己在進步，哪怕隻有一點點，也能讓人心安，這就更能使人麻痹了。 　　—————— 　　我討厭跟我父母溝通，我爸爸每次就經常問這問那的，我就得騙他。 　　我肯定不能跟他說我的真實情況啊。 　　不是打聽這打聽那的，有，我就感覺這算我身上錢的情況，算我有多少錢，這他釀的不是有病啊。 　　算我多少錢，好給我可著錢算。 　　這就是之前造成的這種東西。 　　就跟之前給我發那個生活費一樣，我要是有多餘的錢就給我少發，這不就是有病啊，我艸，你給我養成這種習慣，我怎麼可能跟你匯報這種情況，我也不想跟你匯報這種情況，這就已經，這就是痕跡。 　　這純純就是害人。 　　還培養孩子呢，隻能培養廢物。 　　—————— 　　是我爸爸剛才給我發消息了，問這問那的，各種的試探。 　　不是說討厭跟父母溝通。試過溝通，但是無法溝通。因為無法溝通，所以就討厭溝通。 　　說什麼可以試著去，可以去學著溝通的，滾你們瑪的吧，去死吧。 　　你去勸一個吸毒的人，別吸毒了，你能勸成功，我就聽你說的話。 　　—————— 　　00：07看小說呢。 　　一點前必睡覺。 　　—————— 　　00：40 　　—————— 　　2023年8月20日星期日。 　　早上我湊滿減湊一個小時左右吧，我覺得得。 　　最後花18塊八買了一份飯，早晨和中午一塊兒的。 　　今天早上稱涼，未吃飯。胃進食是158減兩斤。吃完飯就都漲回去了。 　　我的那小說還有200張就看完了。 　　然後就看新的一本兒，他的下一本兒。 　　我通常喜歡養書養到完結再看。我不喜歡追。 　　所以說我把這本看完，把它下一本兒看完，我就不看小說了。 　　現在是看小說為主提升，隻是在看小說的過程中有些零碎化時間我可以利用起來。 　　別人不是說所有零話都能利用起來，隻是偶爾能意識到的時候可以利用。 　　所以說這一個星期我都是以看小說為主的，如果再可以下一本兒。起碼下個星期。就是說我這個八月份兒都是以看小說為主，鍛煉為輔了，我還想的是八月份兒減十斤呢，凈他瑪吹牛比。 　　—————— 　　越來越水了，五張五張的跳著看，你像我那個就是武明空那個，我基本就不跳著看，我這個輪到這邊兒五張五張的跳著看，看完這一張跳個三四張什麼的。 　　—————— 　　吃飽喝足【81.3公斤】 　　—————— 　　吃完飯半個多小時就躺下。 　　—————— 　　OK，直接跳過20多張看大結局。 　　然後究竟是開一些零碎的。雜食一點的，還是直接就開下一本兒順下來。 　　—————— 　　OK，直接看的下一本，我真是正常玩家。 　　其實我蠻想雜食點兒別的書的。 　　—————— 　　我還是覺得武明空和殷長生那個寫的好看。 　　我回去看了看主角的名字，我突然想起來陳希夷，我好像也記得。 　　就是福緣鬼，我記得應該是。 　　還是覺得武明空和印象深，在我印象裡，他兩個比較深刻，雖然我也忘了大致劇情了，但是我記得他們的名字。 　　————— 　　右眼皮波動的原因是我從早到晚一直在看小說，從醒看到12點睡覺，傷眼睛嗎？然後眼皮跳？ 　　—————— 　　有點看不下去了，跳了幾章，然後也看不下去，換個口味雜食一下。 　　—————— 　　最終我還是沒有雜食，看著看著，四點了，時間過得好快。 　　跳著看還是能看下去的，把水的地方跳過去，然後就能看下去了。 　　我就懷疑這脂肪長得不正常。 　　就是看看不出來一捏，因為有十天的時間做對比。可能有20天的時間做對比，我就懷疑他是每頓飯的脂肪，它是直接加在身上嗎？ 　　主要是我在這邊跳不了繩，跑不了步，他不是在郊外。 　　他在市區。 　　然後各方麵的考慮吧。什麼懶啊，天天洗衣服，麻煩呀，人多呀，心裡沒有跑沒有跑過呀，會被人看呀，什麼什麼各種因素的老多了。 　　—————— 　　糾結了，我那個滿35減12的券兒明天就沒了。找書苑 www.ｚhaｏshuyuan．ｃｏm 　　算了吧，滿減完24。五個生蠔，三分蔬菜，三個串。 　　我覺得還是可以，沒買。 　　雖然挺值的，沒了挺可惜的，但是，脂肪太多了，我每次都這麼想，那豈不是每次都得這麼吃，它總得斷的。就從現在開始，當然是。因為如果我現在我這樣的話，那我下次肯定還會這樣，與其說很多次之後意識到了啊！不行，不如從現在就給他截了。 　　—————— 　　其實生蠔和串兒搭配我留下來的半份米飯挺好的。 　　—————— 　　黑芝麻丸配米飯，蠻難吃的。 　　———————— 　　跳過水的地方蠻好看的，19:56了，看到。 　　也是看書中偶爾穿插著鍛煉。 　　—————— 　　21：02 　　此時此刻，右眼皮極速跳動，可能是在預警。 　　我需要一小時提升精神方麵。 　　—————— 　　十分鐘，繼續看小說了。 　　剛才右眼皮跳，跳完之後我就乾了一件事兒。 　　乾這件事兒，我三分鐘左右意識到不太行，但是已經做了，無法挽回。 　　—————— 　　被乾擾了，也不能說是壞事兒，就當練心吧。雖然可能練不練不過去，但是多了一份這個練心的經歷。 　　跳這個東西。嗯，由於我正好還做了一個。沒有跟他產生關聯的事情。就是剛跳完三分之內，我現在做了一個關鍵事情，我自己都覺得，誒，不太好。 　　然後導致我被乾擾。哎，練心了練心了。