自我的救贖總是那麼無力，說服力很弱。 　　對，可能你自己已經對自己的觀點產生了懷疑，所以你會不信任自己，你會質疑是對還是錯。 　　已經沉浸在被營造的氛圍裡了的你，已經習慣了這樣的事情出現。 　　你的自我救贖是有用的，他保證了陽光能從裂縫照進你的世界裡，黑暗不能完全將你吞沒。可是你的自我救贖並沒有絕對的作用，裂縫之下依舊遍布黑暗。 　　這時候你還在忍耐自己的歇斯底裡，你不想爆發，你也害怕爆發帶來的後果是你不能承受的，你還擁有理智。 　　終於當你也察覺不對勁的時候，你自己開導自己，你向父母朋友傾訴，你希望有人可以帶你離開這個恐怖的地方。 　　可是，沒有人相信啊。誰也不會相信自己的孩子或者朋友突然之間就抑鬱了。 　　你不懂為什麼不相信你的話。於是，你封閉了自己的世界，你不讓人走進去了。 　　你開始一個人躲在角落裡哭泣，一個人躺在床上發呆。半邊枕頭的上淚水，垃圾桶裡的滿滿的紙巾，屋子裡到處是你的痕跡。 　　睡不著，腦子裡空落落，腦子裡咋咋呼呼。你以為喝醉了，至少可以睡著。可是事實確是，大腦好清醒。 　　這時候的你迫切需要一些事情來轉移你的注意力。 　　你想到了朋友，那個騎自行車帶你一起乘風的朋友，那個帶你瘋的朋友。 　　坐在車子上，感受著微風，誰都不說話，隻是感受微風。抬頭看看天，真藍。落日的夕陽照進了你的心裡，晚霞好美。 　　或許你還在流著眼淚，但是吹過你的微風，看過的藍天與夕陽會一點一點愈合你。 　　記得家人和朋友會在，一直在你身邊。 　　盡管暫時不能走出泥潭，但終會走出泥潭。