二千零二十一年五月二十一日記 夜跑(1 / 1)

青春就在這兒 肖士秦 1107 字 8個月前

給歲月以文明,而不是給文明以歲月   —————《三體》   自運動會受挫之後,一度放棄跑步。以前下午乾飯那個時間(六點)先打十分鐘羽毛球,然後去跑步,放棄跑步之後,那個時間就一直打了羽毛球了。   最近受好友(ZHW)之邀,再度回歸跑道。不過改夜跑了,晚上九點五十放學,在校園跑道上跑,一直跑到十點一刻。   今天一時興起,和朋友們跑了個一千五,發現全程跟著WQJ(運動會八百第一名)跑下來,腿一點也不酸,相反還特別有氣力。這就非常“事與願違”了,根據以往經驗,長期跑不能停,有時候歇個禮拜天起來,就四肢無力了,這次歇了二十來天了(從運動會完了算起),再度跑起,竟然沒有絲毫無力感。   再加之昨天(昨天第一天回歸的),跑的時候,HJH幾圈下來就說腿酸的不行,跑不動了,我尋思我大半月沒跑了,都能“健步如飛”怎麼你每天都跑,卻三圈就不行了。   聯想到我運動會當天,早飯吃的非常多(兩籠包子,一個夾肉餅,平時一籠包子搞定。這天比平時吃的多的多的原因是因為經驗使然,以往經驗告訴我,中午多吃,下午跑起來有力氣。運動會早上七點半吃的飯,十點多開跑的),於是我懷疑腿酸和吃飯時間有關係,肚裡東西沒有足夠時間消化,是造成跑步腿酸無力的主要原因。   詢問HJH果然如此——他跑之前不久才乾了一碗粥。   當然了,這裡的“猜想”隻不過是我個人的主觀臆斷,百度之後,一大堆官言說法,我也不是很懂,但我個人對個人的“猜想”非常信服。   不管怎麼說吧~就心裡自我安慰也罷~回歸副標題:給歲月以文明,而不是給文明以歲月。任何時候,都向前看,一件事的影響,不論好壞,終究都是短暫的(就目前來看,影響終身的事情在我身上應該還沒發生)。   就像一個月前剃了光頭,我不也兩個禮拜走出來了麼,這次運動會事件也過去三個星期了,我也是時候該走出來了,不然都不符合我的“人物設定”了。   向著減肥鍛煉的目標,繼續跑步!向著健碩身軀的目標,繼續訓練!向著藍天白雲的世界,繼續給以微笑!